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好的美食离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材的发展推动着美食文化的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下为小编为你收集整理的红薯酸奶(1),请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料::小红薯4个,酸奶1盒,

辅料::杏仁6颗,葡萄干4颗,

红薯酸奶的做法步骤:

1.食材:红薯、酸奶。

2.红薯洗净隔水蒸熟。

3.蒸熟的红薯去皮,用勺子挖出压成泥。

4.把压好的红薯泥整型。

5.在红薯泥上淋上酸奶。

6.放入杏仁碎和葡萄干(杏仁用刀背拍碎)。

7.开吃了。

8.好吃⋯一勺一口根本停不下来!

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红薯酸奶沙拉


食材明细:

主料::红薯1个,酸奶60克,葡萄干20克,

辅料::丘比沙拉酱适量(香甜口味),

红薯酸奶沙拉的做法步骤:

1.准备所用食材.

2.葡萄干用清水泡软.

3.红薯洗净削皮切片蒸熟.

4.蒸好的红薯趁热用勺碾成泥.

5.挤入丘比沙拉酱+酸奶+葡萄干搅拌均匀.

6.装碗即可食用.

酸奶红薯球


食材明细:

主料::红薯1个,

辅料::酸奶适量,

酸奶红薯球的做法步骤:

1.红薯一个削皮,切成小块儿。

2.放入一次性塑料袋微波炉打五分钟,活着放蒸锅里面整五分钟。

3.然后将红薯碾成泥状,在套上一次性手套团成小球球。

4.在红薯球球上浇上酸奶即可,红薯细细的甜味儿配上酸奶的味道很好吃的。

麦片酸奶红薯


食材明细:

主料::红薯1个,酸奶适量,燕麦片适量,

辅料::炼乳1勺,

麦片酸奶红薯的做法步骤:

1.蒸熟的红薯加炼乳

2.压成泥

3.盘子里放入心形模具

4.放入红薯泥

5.去掉模具淋上酸奶

6.撒上燕麦片完成

7.成品图。

酸奶红薯泥


食材明细:

主料::红薯适量,酸奶适量,

酸奶红薯泥的做法步骤:

1.准备原料,红薯洗净去皮

2.红薯切成小块,隔水蒸熟,捣成红薯泥

3.红薯泥淋上酸奶即可

小贴士:

这种红薯含水量比较大,用含水量少的白薯,口感沙沙的更好

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