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食材是美食最基本的构成,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材感兴趣吗?以下是小编为大家整理的“黄鳝片炒韭菜 ”,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料::黄鳝鱼800g,韭菜200g,

辅料::小米椒2个,小黄姜1块,大蒜3瓣,生抽2勺,蚝油1勺,料酒2勺,老抽1勺,豆瓣酱适量,盐适量,

黄鳝片炒韭菜的做法步骤:

1.黄鳝鱼买的时候市场老板杀好了,去了内脏和头的,回来洗净切片,沥干水份备用

2.韭菜洗净切段备用

3.生姜,大蒜,小米椒切好备用

4.生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,料酒备好

5.冷锅下油烧热

6.放入切好的配料炒香

7.倒入黄鳝片翻炒至变色

8.放生抽,老抽,蚝油,料酒炒至上色

9.再放入适量的豆瓣酱炒均匀

10.倒入切好的韭菜

11.炒至韭菜变软,放适量盐调味即可

12.美味的佳肴出锅啦!

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莴笋黄鳝片


食材明细:

主料::黄鳝350克,莴笋一根,

辅料::盐适量,茶籽油适量,料酒适量,酱油适量,姜适量,辣椒面适量,

莴笋黄鳝片的做法步骤:

1.备黄鳝片,莴笋切片,姜少许。

2.先炒莴笋片

3.放盐

4.炒断生待用

5.另起锅烧油下入黄鳝片炒匀

6.淋上料酒炒干水分

7.淋上酱油上色放盐入味

8.撒上辣椒面炒匀

9.倒进炒好的莴笋片,姜片

10.炒匀

11.吃更辣的再撒点辣椒面

12.炒匀

13.装盘上桌。

小贴士:

放点芹菜大蒜更香

豉椒黄鳝片


黄鳝请卖家代为斩杀切段,回来剔干净骨头,先飞水然后用清水洗去鳝鱼表面的黏液,沥干水,加姜丝、黄酒、盐、生粉抓匀

材料:

主料:黄鳝1条,,

辅料:青椒适量,料酒适量,豆豉适量,姜适量,蒜适量,红椒适量,黄酒适量,料酒适量,

豉椒黄鳝片的做法步骤:

1. 黄鳝请卖家代为斩杀切段,回来剔干净骨头,先飞水然后用清水洗去鳝鱼表面的黏液,沥干水,加姜丝、黄酒、盐、生粉抓匀

2. 青红椒切菱形片,蒜叶切段

3. 热锅冷油,爆香青红椒片,装起备用

4. 留底油,爆香蒜叶和阳江豆豉,加入腌好的黄鳝爆炒,带炒出香味后喷入少许料酒

5. 将鳝片炒至八成熟时,加入炒好的青红椒一起翻炒均匀,加入少许生抽就可以出锅啦

蒜苔黄鳝片


食材明细:

主料::蒜苔250克,黄鳝350克,

辅料::盐适量,茶籽油适量,生姜适量,干辣椒适量,酱油适量,料酒适量,

蒜苔黄鳝片的做法步骤:

1.备食材

2.先炒蒜苔放盐炒断生出锅待用

3.另起锅烧油倒进黄鳝片,生姜炒匀

4.放盐,淋上料酒炒干水分

5.淋上酱油炒 匀

6.放进干辣椒提辣

7.倒进炒好的蒜苔

8.喜欢吃孜然粉味的适当放点孜然粉

9.翻炒均匀

10.就可出锅了

小贴士:

黄鳝炒干水分才不会有腥味

韭菜炒肚片


食材明细:

主料::韭菜150g,熟猪肚120g,

辅料::葱花适量,姜末适量,干辣椒3个,醋几滴,生抽小半匙,盐一小撮,黑胡椒适量,

韭菜炒肚片的做法步骤:

1.韭菜切段,熟猪肚切片,葱姜辣椒准备好。

2.锅热倒油,葱姜辣椒爆香。

3.下猪肚煸炒。

4.一分钟后放入韭菜翻炒。

5.翻炒至韭菜稍微变软,放入生抽,少许盐,几滴醋,黑胡椒,翻炒均匀。

6.随后出锅。鲜香扑鼻。

小贴士:

1、韭菜易熟,无需炒太久,短时间爆炒,可以保证颜色和口感。
2、如果本身猪肚就是卤的咸味,放完生抽就不要放盐了。我这个是原味的,所以加了些许生抽之后,又捏了一点盐。

韭菜炒土豆片


食材明细:

主料::土豆适量,韭菜适量,蒜适量,

辅料::油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,

韭菜炒土豆片的做法步骤:

1.土豆、蒜去皮洗净,韭菜洗净。

2.土豆切片,用清水洗去淀粉。

3.锅中放油,下入蒜片小火煸香。

4.放入土豆片翻炒,加少许水焖烧5分钟。

5.韭菜切段,放入土豆片中同炒,加盐、料酒、生抽调味炒匀。

6.盛到盘中。

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