返回

好的美食离不开好的食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国人历来对食材非常讲究,你记忆中最深的食材是什么?小编收集并整理了“猪肉白菜炖粉条--冬季养生菜”,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

主料::五花肉适量,白菜适量,粉条适量,

辅料::生抽2勺,老抽1勺,豆瓣酱1勺,冰糖适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

猪肉白菜炖粉条--冬季养生菜的做法步骤:

1.首先取一半白菜切成小块,备用。

2.适量的粉条用温开水泡软(小圃家喜欢放容易软烂的红薯粉,宝宝吃了比较容易消化,市面上很多假的,大家要认清哦)。

3.豆腐切成厚片备用。

4.五花肉切片,放入锅中,放入姜和料酒,绰水备用。

5.锅中放油,放入几粒冰糖。

6.冰糖差不多融化后,放入沥干水分的五花肉片,翻炒。

7.把五花肉炒出油(这样不容易腻),依次放:豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽1勺、葱姜蒜,继续翻炒调味。

8.然后倒入开水,盖盖炖10分钟。

9.然后放入半勺盐,加入切好的豆腐、白菜和粉条,继续炖7分钟。

10.时间到后,开盖翻炒收收汁,就可以出锅喽(小圃喜欢醋的味道,所以会放一点醋,不喜欢酸味的宝宝可以不放)。

11.做好的猪肉白菜炖粉条倒入大碗中,放一些香菜点缀一下就可以喽,是不是很简单呢?荤素搭配,营养很丰富,吃上一碗,感觉瞬间暖和了,特别的养胃~冬季湿寒太重,很多朋友容易出现手脚冰凉、气血不足、肤色暗沉、虚胖等症状,这个时候一定要多吃热菜热食,不要贪冷饮,否则很容易伤脾胃,小圃的家人朋友都是每天一杯五珍粉,健脾养胃,帮助体内的湿寒之气顺利排出~

小贴士:

不爱吃肉的宝宝也可以不放肉,单纯的白菜炖粉条,也是别有一丝风味哦,蔬菜的鲜香非常爽口自然的。

97msw.coM精选阅读

猪肉白菜炖粉条的做法


材料:

猪五花肉,土豆粉条,大白菜,大葱,姜,蒜,八角,花椒,小茴香,酱油,白糖,盐,绍酒,,

猪肉白菜炖粉条的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉洗净用刀子刮净肉皮,切大块。

步骤2,大白菜洗净切块。

步骤3,土豆粉条提前用温水泡软。

步骤4,五花肉凉水下锅,烧开,焯水祛除血末,捞出待用。

步骤5,锅中做开水加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒、烧开。

步骤6,烧开后放入五花肉,大火烧开,烹入绍酒。

步骤7,烧开后盖盖,改中火烧40分钟,待汤汁变白。

步骤8,加入酱油盐、白糖调味。

步骤9,捞去葱姜蒜,待五花肉入味大约10分钟,捞出一些肉。

步骤10,放入粉条子炖5分钟。

步骤11,加入切好的白菜炖3分钟。

步骤12,放入捞出的肉搅拌将猪肉,粉条、白菜在锅中拌匀即可装碗出锅。

猪肉白菜粉条


食材明细:

主料::猪肉400克(切块,开水焯好待用),白菜200克,粉条150克,姜少许,八角少许,葱白少许,

辅料::李锦记一品鲜特级酱油40毫升(约4汤匙),食盐少许,白糖少许,

猪肉白菜粉条的做法步骤:

1.准备好食材。

2.锅热油,加入姜、八角爆香,投入焯好的肉块煸炒至肉皮金黄色。

3.倒入李锦记一品鲜特级酱油、盐、白糖、葱白,炒匀后盖上锅盖焖3分钟。

4.加入白菜翻炒。

5.加开水没过五花肉,小火炖30分钟,加入粉条,待粉条炖软后即可。

相信《猪肉白菜炖粉条--冬季养生菜》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了冬季养生菜专题,希望您能喜欢!