只有正常的食材才能有正宗的美食，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展，你记忆中最深的食材是什么？下面是小编为你精心整理的“无油炸薯条”，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
食材明细：
主料：：薯条250克，
辅料：：番茄沙司适量，
无油炸薯条的做法步骤：
1.准备薯条，黑色的蓝子是空气炸锅的炸蓝
2.先启动空气炸锅，选用薯条功能，温度设定180度，时间15分钟，选预热5分钟
3.预热到位后有提示音提示，薯条放进炸蓝里，把炸蓝放进炸锅中
4.合上盖子，炸锅自动运行，炸薯条功能可以自动翻拌
5.到时间后，看看炸好的薯条，趁热吃
小贴士：
薯条是超市里成袋的半成品，用炸锅的时候真的一点油都没放
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六一专属美食：无油炸薯条
食材明细：
主料：：土豆2个，
辅料：：盐适量，油一勺，番茄酱适量，
六一专属美食：无油炸薯条的做法步骤：
1. 土豆洗净去皮
2. 切成大小均匀的长条状
3.用清水泡洗2遍
4.然后用厨房纸吸干水分，加入少许油跟盐
5.拌匀后放入空气炸锅
6.按“薯条”功能，190度，炸20分钟左右，中途要记得取出来晃动两次，使其均匀上色
7.出锅后在撒入少许盐
8.搭配番茄酱一起吃，不比外面买的差哦
无油免炸薯条
食材明细：
主料：：土豆1个，
辅料：：水适量（烤时喷的，可以不要），
配料：：椒盐适量，甜辣酱适量，
无油免炸薯条的做法步骤：
1.土豆洗好，削皮
2.将土豆切成土豆条。不要太厚，就参照KFC的薯条切吧。虽然，我切的远比那个健硕多了。所以，烤的时间也长些。
3.在烤盘垫油纸，将切好的土豆条均匀码入盘里。
4.烤箱预热后，放入土豆条。210度，上下火，中层，20分钟。
5.出箱，撒上椒盐，辣椒粉。调味吧
小贴士：
帖子里烤的时间，温度，都仅是参考。也许有童鞋10分钟就烤好的。为啥，人家切的细，人家不喷水，人家温度更高，人家土豆品种不一样，含水量不一样。
无油烤薯条，一点不欠缺土豆的香味。刚烤出来的外焦里嫩。
但是呢，我觉得吧，这个香味，还是和温度有关的，如果110度，烤60分钟，可能就会表皮“烤干”，感觉像是一个烘干的过程，难道是“晒”地瓜干呢？
听说有的大厨，用低于100度的温度恒温几个小时加热肉类。低温慢熟的土豆条，不知道是什么。
温度再高些，240度，表皮糊了，里面生的？没试过。
今天的试验，结论就是：
烤箱“炸”薯条，可以完全不用放油。（烤盘刷油，或者油纸是一定要的，不然会粘盘子）。温度要高，达到“油炸”的效果。（油锅炸薯条，7成热，200度的左右的温度吧）。
无油炸双料薯条
食材明细：
主料：：土豆1个，红薯1个，
辅料：：调料随意，
无油炸双料薯条的做法步骤：
1.空气炸锅和用料
2.土豆去皮切条，用水浸泡10分钟，去除多余淀粉
3.红薯也去皮切条
4.浸泡后的薯条捞出控水
5.用干净毛巾或厨纸吸干水分
6.放入炸锅容器
7.放入炸锅
8.温度设为180-200度，时间15分钟
9.出锅
10.晾凉后盛盘
小贴士：
成品薯条可以根据自己的喜欢加盐或番茄酱调味食用。
量比较多的话，中途应该停机翻动一下，以便受热均匀
炸薯条?
食材明细：
主料：：土豆一个，食用油适量，
辅料：：盐适量，番茄酱适量，
炸薯条?的做法步骤：
1.土豆去皮，切一厘米的方条。
2.放进水里洗去表面淀粉。
3.开水锅里 放适量盐 煮两分钟。
4.捞出 晾干水分。
5.中火。油热了，放进去炸
6.土豆条炸至变金黄色
7.捞出了。就OK了
炸薯条
食材明细：
中等大小土豆2个，吉士粉适量，鸡蛋黄适量，盐适量，鸡精适量，干淀粉适量，花生油适量，番茄沙司适量
炸薯条的做法步骤：
第1步将土豆去皮洗净切粗条。加入盐、鸡精、蛋黄、吉士粉。
第2步拌匀，使每根土豆条都裹上调料。拍上干淀粉拌匀待用。
第3步锅内注油烧至五成热，放入薯条，用小火慢炸，至熟透呈金黄色，捞出沥油。要想薯条外焦里嫩，最好再将油烧热，倒入薯条大火复炸一下。番茄沙司盛于碟中做蘸料，配薯条食用。
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