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食材是组成各种美食的基本原料的统称,美食制作的成功与否与食材关系很大。没有食材文化,就没有美食文化,你是食材达人吗?小编特地为大家精心收集和整理了“红楼梦已远,犹记茯苓霜”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::白茯苓150克,

辅料::牛奶100ml,

配料::蜂蜜少量,

红楼梦已远,犹记茯苓霜的做法步骤:

1.茯苓洗净,用清水泡至少4小时以上。

2.泡后的茯苓稍微用手捏碎,蒸格上放纱布,把茯苓铺上纱布上。

3.上锅蒸45分钟。

4.蒸后把茯苓与牛奶加入料理机搅拌至细腻无颗粒状,用砂锅,加热至沸腾,离火放凉,用干净容器装好,伴入蜂蜜,封存。

5.每天吃一小碗,可加入早餐麦片中,滋补,健脾,美白。

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茯苓奶茶


食材明细:

主料::茯苓粉10克,牛奶200毫升,凉开水少许,

茯苓奶茶的做法步骤:

1.用料

2.将凉开水倒入茯苓粉中

3.调成均匀糊状,备用

4.牛奶倒入锅中,

5.中小火煮至沸腾

6.冲入茯苓粉中

7.搅拌均匀,即成

小贴士:

茯苓粉用凉开水调成浓稠糊状即可,用水不宜太多而成稀糊。
茯苓有独特味道,不习惯者可酌情加糖调味

挂霜蚕蛹


食材明细:

主料::蚕蛹360克,

辅料::水适量,

配料::盐适量,鸡精少许,小葱3克,

挂霜蚕蛹的做法步骤:

1.将蚕蛹用清水浸泡10分钟左右。

2.将蚕蛹用清水浸泡10分钟左右。

3.多冲洗几次,沥去水。

4.煮锅中添入适量冷水,放入蚕蛹。

5.煮至水开,开约10秒钟捞出蚕蛹。

6.倒入漏勺中,沥去水。

7.放入盘中,趁着温热撒盐、鸡精。

8.抓拌均匀,静置10分钟左右至入味且表面出现盐霜。

9.小葱切段,撒上小葱段点缀即可。

小贴士:

1、  蚕蛹易熟,冷水入锅,随水温变热蚕蛹内部也在渐熟,水大开后略煮几秒即熟,煮时间长口感变老。



2、  蚕蛹煮熟后沥去多余水,趁着温热撒上调料拌匀,这样盐冷却后就出现漂亮的霜。

霜糖油条


将面粉糖粉混合过筛,倒入桶中。膨松剂或者酵母兑入清水中和匀,倒入桶中。

材料:

主料:高筋面粉250克,鸡蛋一个,

辅料:黄豆50克,糖粉20克,膨松剂10克,,

霜糖油条的做法步骤:

1. 将面粉糖粉混合过筛,倒入桶中。

2. 膨松剂或者酵母兑入清水中和匀,倒入桶中。

3. 将鸡蛋打散倒入桶中,先用筷子扒拉均匀,然后开动打蛋器,1档,搅打1-2分钟,关机,用筷子帮忙聚拢一下,再打1-2分钟,再关机,重复两到三次,约搅打8分钟左右,面团就打好了。

4. 取出面团,加少量干淀粉揉至光滑不沾手,静置20分钟,再揉揣一次。

5. 置于盆中,蒙上保鲜膜置于38度烤箱,旁边放一杯开水发酵40-60分钟,也可放入冰箱低温发酵9小时以上。

6. 取出排气,重新揉圆,盖上湿布,中间发酵15-20分钟。

7. 将面团擀平,切成均匀的长条状。

8. 取两条用擀面杖擀长。

9. 将两条面片叠放在一起,用刮板在中间处按一下(俺这照片拍错了,最好反着按,用厚的那一边)

10. 锅中倒入大半锅油,大火烧到六成热,改中火,下入面坯,炸至两面金黄。

11. 捞出滤干油份。

12. 将粮粉置于盘中,将出锅的油条在里面打个滚,使其均匀的沾上糖粉即可。霜糖油条烹饪技巧

茯苓豆腐


食材明细:

豆腐(北)500克,茯苓30克,松子仁40克,胡萝卜25克,香菇(鲜)30克,鸡蛋清40克,盐3克,黄酒5克,淀粉(豌豆)5克

茯苓豆腐的做法步骤:

1.豆腐挤压除水,切成小方块;

2.香菇、胡萝卜洗净,切成菱形薄片;

3.鸡蛋清打至泡沫状;

4.将豆腐块,撒上茯苓粉、盐;

5.将豆腐块摆平,抹上鸡蛋清,摆上香菇、胡萝卜、松仁;

6.入蒸锅内用旺火蒸10分钟,取出;

7.清汤、盐、料酒倒入锅内烧开,勾成白汁芡,浇在豆腐上即成。

小贴士:

1. 具有健脾化湿、防肥减肥、降血糖等功用,适用于中度肥胖症及糖尿病患者。2. 但阳虚肥胖者不宜食用,需配合补阳药膳一起食用方可。茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

霜糖花生


食材明细:

主料::花生400克,

辅料::冰糖粉60克,面粉80克,水150克,

霜糖花生的做法步骤:

1.准备好原材料,花生提前清洗干净,再晾干

2.将面粉小火炒熟待用

3.花生直接放入锅里小火炒,不停翻,直达听到噼噼啪啪的响声关火

4.掉下来的花生皮去掉,不要直接搓掉花生皮

5.锅里加入清水,加入冰糖粉,熬至粘稠,不用到发黄的状态

6.加入花生,翻均匀

7.筛入炒好的面粉,迅速翻匀

8.出锅了

小贴士:

一:花生洗干净后要晾干;



二:花生不要去皮,去皮的花生不容易裹上糖霜;



三:花生不要放油炒,加了油的花生不容易裹上糖霜;



四:炒花生的时候要小火,不停翻;



五:加入熟面粉后要快速翻,这样能裹更多的糖霜。

挂霜豆瓣


食材明细:

主料::豆瓣适量,白糖适量,

辅料::水适量,食用油适量,

挂霜豆瓣的做法步骤:

1. 泡发好的蚕豆。

2.去皮,掰成两片。

3.锅里水烧热,放入豆瓣汆烫一会,(时间太长,豆瓣会烂)

4.豆瓣冷油下锅。

5.中小火慢炸,常翻动均匀受热。炸酥即可。

6.捞出沥油。

7.糖和水的比例是2;1,(水多了熬糖的时间久会长些)。

8.让糖均匀受热不糊,气泡大说明还有水分,要把糖里的水分熬干。见气泡由大变小并且密集, 就更要注意火候同时要不停的搅拌 以免糊锅  看见颜色发亮时就差不多了

9.倒入豆瓣,拌匀并关火。(要是糖浆多了就小火翻炒收汁)

10. 用铲子不停的铲白糖就会返砂。

11.越铲越松散,冷却后变成糖霜均匀的挂在上面。

12.薄薄的一成糖霜。好看又好吃。

小贴士:

糖和水的比例是2;1,薄薄的挂一层白糖,吃起来不会觉得腻。

一定要用中小火熬糖,熬糊了糖是苦的。

挂霜排骨


食材明细:

猪排骨(大排)250克,鸡蛋清50克,橘饼5克,盐1克,白砂糖100克,黄酒15克,桂花1克,淀粉(玉米)30克,猪油(炼制)50克

挂霜排骨的做法步骤:

1. 将金桔饼切碎,同桂花放在一起备用;

2. 排骨剁成3 厘米长的块,加黄酒、精盐拌一下,再加湿淀粉和蛋清,浆匀;

3. 锅内入油,烧至六成热时,将排骨入油锅中炸成金黄色,捞出沥净油;

4.将剩下的猪油倒出,另作别用;

5. 锅内留油50 克,加白糖,熬至糖水起小泡时,立即倒入热的排骨、金桔饼末和桂花,离火翻炒,使糖液裹匀排骨;

6. 在冷凉过程中,不要使排骨块粘结,出勺装盘即成。

小贴士:

1. 排骨要趁热倒入糖液中,否则糖汁裹不匀排骨。具体制做可采用两只锅操作。方法是先将上好浆的排骨,一个个炸成淡黄色,盛入漏勺内,将油烧至七成热,这时旁边另取一只锅炒糖,待糖将要炒好时,把排骨放热油中,炸至金黄色,捞出控净油,这时糖也炒好,马上把排骨放入翻炒;2. 识别糖是否炒好的标志是香糖液的气泡,气泡为米粒大小时,糖即炒好,切忌炒过;3. 糖汁在挂匀排骨后,仍然要不断翻动锅,使排骨不至粘连在一起。有条件的可在不断翻动时,用电风扇吹,使其速冷;4. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

芒果雪霜


食材明细:

主料::芒果2个,

辅料::炼乳适量,

芒果雪霜的做法步骤:

1.芒果切块,放入冰箱冻硬。芒果块不要切的太大块,或者可以直接买冷冻的水果,不过不及新鲜的好。

2.冻硬的芒果加入炼乳打成霜状。炼乳开始加1汤匙,但是可以根据自己的喜好和芒果的甜味调整。

3.可以用调理剂来打,也可以用果汁机,哪个顺手用哪个。

4.打完如果觉得太希软,可以先装入容器内冻硬一点,再取出来挖球。

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