肥肉给我们的感觉就是油腻,很难多吃,特别是炒出来的肥肉。这里为大家介绍一个肥肉的新吃法,不仅不油腻,还会让你觉得肥肉很好吃。
材料:
肥肉1块,胡萝卜2根,木耳少许,芹菜4根,鸡蛋2个,淀粉4小勺,郫县豆瓣1小勺,葱两段,醋1小勺,,
胡萝卜炒肥肉的做法的做法步骤:
步骤1,胡萝卜切成丝,芹菜切成小段,木耳撕成小朵备用。
步骤2,肥肉切成片,直接在热的炒锅里翻炒成透明微卷状(注意这里不用放油)
步骤3,把两个鸡蛋的蛋清打入炒好的肥肉碗里,再加上四小勺淀粉,拌匀。
步骤4,炒锅里加少许油,把拌好的肥肉倒下去翻炒,表面呈金黄色即可盛起。(注意不要炒焦了,如果结成了一团,可以等炒好后再用刀切成小块。)
步骤5,在锅里再一次倒入油,待油8分热加入一小勺郫县豆瓣,炒至出香味后加入芹菜,胡萝卜和木耳翻炒(胡萝卜可以事先炒一下,更容易变软。)。
步骤6,最后加入肉片一起翻炒。在起锅前几分钟加入一小勺酸醋和葱段。
食材明细:
主料::酸菜300克,肉末300克,
辅料::青椒适量,红椒适量,生姜适量,蒜头适量,香菇适量,
配料::油适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,生粉适量,
酸菜炒肉末的做法步骤:
1.酸菜洗净剁碎.
2.肉末加食盐、生抽、生粉上下拌匀(别像拌肉馅一样顺时针搅,形容成团)
3.青红椒、姜蒜、香菇蒂切碎。
4.锅烧干倒入食油,微冒烟时下肉末翻炒至变色铲起备用。
5.锅内留底油,下姜蒜香菇蒂煸香。
6.倒入酸菜翻炒。
7.倒放肉末及青红椒翻炒,至青红椒断生时加生抽、蚝油调味即可。
小贴士:
肉末腌制时需要加好食盐,加少许食油腌制能让肉更嫩滑。
食材明细:
主料::鸡腿1个,
辅料::酸菜适量,蒜适量,姜适量,蒜苗适量,
酸菜炒鸡腿的做法步骤:
1.准备好所有食材 鸡腿去皮去骨切丁。
2.姜蒜爆香后加入鸡丁炒至开始微黄时加入酸菜。
3.酸菜炒出香味后加入适量耗油 生抽蒜苗蒜苗炒出香味即可出锅装盘。
4.成品图。
小贴士:
由于酸菜本身带咸 可以不放盐 或微盐。
食材明细:
主料::酸菜一袋,
辅料::肉末150克,葱一段,蒜3瓣,姜一块,老抽1.5勺,酱油1勺,盐2克,花椒面1克,
肉末炒酸菜的做法步骤:
1.葱切末蒜切片姜切丝
2.酸菜洗净放入开水中煮10分钟
3.煮好的酸菜过凉水,攥干水分
4.锅里加油放入葱姜蒜爆香
5.加入肉末翻炒
6.加入老抽、酱油、盐、花椒面、酸菜翻炒
7.出锅
食材明细:
主料::笋适量,酸菜适量,
辅料::干辣椒适量,鸡精适量,生抽适量,盐适量,糖适量,蒜片适量,
笋丝炒酸菜的做法步骤:
1.蒜切片
2.干辣椒切粒
3.锅加热后放油烧一会放入蒜炒一炒
4.然后放入笋丝炒一会,
5.笋丝炒到有点软的时候就放入酸菜一起炒
6.炒都笋丝酸菜都松软了,这时就可以放干辣椒粒,鸡精,盐,少许生抽,少许糖一起翻炒至自已感觉口感合适就可起锅。
小贴士:
这菜简单,经济,实惠,而且吃起来开胃,喜欢吃辣可多加些辣椒,本人是喜欢清谈口味,所以只加一点辣椒点缀。
食材明细:
主料::鸭肫2个,酸菜100g,青椒1个,红椒1个,生姜3片,
辅料::油少许,酱油少许,生粉少许,水少许,
酸菜炒鸭肫的做法步骤:
1.鸭肫洗干净切片,生姜切成丝
2.将切好的鸭肫放入少许盐,生粉,酱油搅拌均匀腌制五分钟
3.将辣椒和泡好的酸菜切成丝作为备用
4.先将油锅烧热,放入一小勺油,放油锅烧热后放入腌至好的鸭肫,加少许水炒两分钟便可,时间不要炒的太长,不然鸭肫就炒老了,不鲜嫩了
5.再炒酸菜,炒酸菜时注意酸菜的味道的咸淡,如果淡就加少许盐,不淡就不加盐
6.将酸菜炒的差不多时,放入炒好的鸭肫,加少许水炒拌均匀,煮一会便可起锅
7.开胃的酸菜炒鸭肫就做好了
小贴士:
泡菜要根据泡菜的酸度是否来选择放多少哦,不酸就多放点,酸就少放点
食材明细:
主料::芹菜200g,
辅料::酸菜100g,
配料::油适量,盐适量,
香芹炒酸菜的做法步骤:
1.芹菜摘去叶子,切成小段
2.酸菜干锅炒一会,装盘备用
3.锅中放油,油热后放入芹菜
4.加入适量盐,继续翻炒
5.芹菜8成熟时放入酸菜,再加适量盐、胡椒粉等调料,翻炒均匀后即可出锅
小贴士:
这种酸菜主要是酸,不太咸的,加盐适量
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