食材是组成各种美食的基本原料的统称，地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的根在于食材，对于食材你知道的有哪些呢？为此，你可能需要看看“【冰花煎饺】--- 28步详细图解”，供你参考，希望能够帮助到大家。
食材明细：
主料：：面团：普通面粉250克，面团：开水50克，面团：冷水100克，
辅料：：馅料：猪前腿肉300克，馅料：甘蓝半个，
配料：：盐1茶勺，酱油1大勺，白胡椒粉少许，香油1汤勺，姜汁1小勺，葱白少许，
【冰花煎饺】--- 28步详细图解的做法步骤：
1.（一）先制作肉馅：猪前腿肉洗净，切成较小的肉块。（前腿肉适合选购三肥七瘦的）
2.分次放入料理机的绞肉盒里搅拌成肉末。（不要太久，十几秒即可，搅拌得太烂口感不好，我喜欢有颗粒状的）
3.搅拌好的肉末。
4.调入除香油外的所有调料。（没有姜汁可以用生姜末代替）
5.搅拌均匀。
6.分次加入三大勺的高汤或者清水，给肉馅“打水”，每一次都要充分搅拌至肉馅吸收水分后再添加下一次。打好水的肉馅肉质具有黏性，而且色泽变得比较淡，从图片中可以看出前后的差别，打好水的肉馅最后加入香油拌匀，然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，这样有利于后期的包制。（
7.（二）制作面团：把面粉称量好放在较大的面盆里。
8.画圈的方式缓缓加入50克的开水，边加边用筷子搅拌。（称好的50克冷水烧开后就要离开炉灶，否则继续烧的话会减少水量）
9.接着缓缓加入冷水，边加边用筷子搅拌成无干粉的絮状。
10.用手把面絮团在一起，成一个面团。
11.稍微揉一下，稍具光滑即可。（不用像做馒头那样，把面团揉得很光滑，稍微揉一下就可以）
12.揉好的面团包上保鲜膜，静置20分钟到半小时。
13.（三）包制：把甘蓝菜切成细末，放入盆里，撒入一茶勺的盐，拌匀静置十分钟左右。
14.用手挤干水份。
15.临包前把甘蓝菜倒入肉末里拌匀。
16.取一半面团，揉成较均匀的长条状。（这时候案板上不要撒粉，比较容易揉成长条，但揉的时候不要太用力）
17.案板上和面团上都稍微撒些粉，然后分割成8到10克的小剂子。
18.依次擀成中间较厚、边缘较薄的饺子皮。
19.取一块饺子皮，包入适量肉馅。
20.按自己喜欢的方式包好饺子。
21.这是10克一个剂子做成的饺子。（较大）
22.这是8克一个剂子做成的饺子（较小），包好的的饺子要放在撒有面粉的案板上，以免底部黏住。
23.（四）煎饺：不粘的平底锅中火预热后加入适量油，摆入饺子，煎至底部定型。（如果饺子的底部分面粉过多的话，入锅前要轻轻拍掉）
24.倒入适量面粉水，铺满锅底。（面粉水的比例是面粉：水=1：10，面粉水的总量按需要制作，如图一锅所需约为70克）
25.待面粉水沸腾以后，盖上盖子继续煎。
26.继续煎约六到八分钟。（具体时间和火力以及量的多少相关）
27.当锅内出现声响时，表示水分即将煎干，待面粉水煎至金黄色时即可。
28.关火，把用来盛装的盘子，扣在锅里，右手按住盘子，左手拿起锅，把饺子倒扣在盘子里即可。
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岭南冰花煎饺
食材明细：
主料：：猪肉末400克，野生小河虾100克，韭黄400克，饺子皮500克，生姜1块，
辅料：：盐适量，油适量，酱油1汤匙，蚝油1汤匙，鸡粉少许，白糖少许，香油少许，
岭南冰花煎饺的做法步骤：
1. 准备食材：土猪肉洗净去皮剁成馅，韭黄、生姜、小河虾干、饺子皮（饺子皮买现成的，有时间可以自己擀皮更好）
2.用一个盆子盛起肉馅，生姜去皮，搓成姜蓉加入盆中，小河虾洗净放入盆中。
3.调入盐、酱油、蚝油、鸡粉、白糖、香油、淀粉搅拌均匀。
4.韭黄洗净切碎，倒入盆中。
5.再次搅拌均匀馅料。
6.取出一张饺子皮，放入调好的馅料，随意捏自己拿手的形状吧。
7.大碟子中撒一些干面粉，盛放包好的饺子。
8.热锅，放少许油，饺子整齐平铺在平底锅内，中火煎制片刻（4分钟左右）
9.用碗盛起少许清水，加上2汤匙淀粉调开。
10.倒入煎锅内。
11.遮上锅盖，调成小火煎焖5分钟左右，让饺子均匀受热，馅料也能彻底熟透，待锅中水分快完全蒸发掉时，锅底四周会出现一层薄薄的冰花状，这时调大火候快速烧10秒左右，马上关火。
12.端起平底锅倒扣在盆中。
小贴士：
煎饺的最后步骤要掌握好时机，待锅中水分快完全蒸发掉时，锅底四周会出现一层薄薄的冰花状，这时调大火候快速烧10秒左右，马上关火。这样煎出来的冰花脆脆的，颜色也很漂亮。喜欢多点冰花的可以在调配淀粉浆时适当增加淀粉和清水。
【天津】冰花生煎饺
食材明细：
主料：：面粉300克，温水150克，猪肉250克，韭菜150克，鸡蛋1颗，姜适量，
辅料：：生抽2勺，酱油1勺，白糖1茶匙，香油适量，面粉20克，水250克，
【天津】冰花生煎饺的做法步骤：
1. 猪肉洗干净，韭菜摘好洗净。
2.面粉300克加150克温水揉成光滑的面团，盖上湿布醒面。
3. 猪肉我是自己剁的，加上适量姜一起剁碎即可。
4. 剁好的肉馅加一颗鸡蛋，一点点白糖，生抽，酱油，盐，香油朝一个方向把肉馅搅出胶。
5.切碎的韭菜加进去。
6. 搅拌匀的饺子馅儿。
7. 醒好的面团分成小剂子滚圆。
8. 醒好的面团分成小剂子滚圆。
9.. 装上适量馅料。
10.从一边依次捏出饺子褶。
11. 捏好的饺子。不想做生煎这样煮熟就是水饺。
12. 20克面粉加250克的凉水的比例调匀。
13. 锅底少量刷上一层油，饺子摆入锅子底部。
14.小到中火，看到饺子底部黄色。
15.面粉水加进去，水量到饺子的三分之一到一半处均可。
16.. 盖上盖子转小火慢慢煎制。
17. 水份耗干，饺子底部有金黄色脆皮关火即可。
18. 香香脆脆的生煎饺子。
小贴士：
我做生煎的饺子都是自己包，皮薄馅大自己掌握。
做生煎的面粉水用中筋面粉就可以，也可以是淀粉加水，如果是淀粉的话用1：10的比例调兑。
生煎饺子馅儿可以选择自己喜欢的任何馅儿都可以。
韭菜萝卜冰花煎饺
食材明细：
饺子材料：：中筋面粉300克，面粉用凉水180克，韭菜1把，鸡蛋2个，乌江脆口萝卜150克，植物油40克，芝麻香油10克，盐少许，
冰花材料：：淀粉10克，中筋面粉10克，凉水100克，
韭菜萝卜冰花煎饺的做法步骤：
1.中筋面粉和凉水同入一盆，先用筷子搅拌成絮状，再用手揉成较光滑的面团，蒙上保鲜膜饧15分钟，复揉一遍，面团柔软而光滑；夏天天气热，用凉水揉面即可，冬天天冷时可以用温水或者一半开水一半冷水揉面；面粉的吸水率不同，一般饺子所用的面团比较柔软，水量是面粉量的60-70%比较适宜；
2.韭菜择去老叶，清洗干净，特别是根部会有些泥土藏着，需要反复清洗干净，或者直接用剪刀剪掉；鸡蛋和乌江脆口萝卜准备好；
3.炒锅中倒适量植物油，油温刚有一点点热的时候，打散的鸡蛋液倒入锅中，用筷子不停地搅拌，使鸡蛋一边凝固一边结块，而且鸡蛋块细小均匀；说个小窍门，想要鸡蛋蓬松又香嫩，往鸡蛋液里加大约20克的凉水，鸡蛋液中不要放盐；鸡蛋成块后立即关火，晾凉后使用；
4.韭菜切碎备用；
5.乌江脆口萝卜我用了一袋150克，改刀切碎，更能与鸡蛋韭菜融为一体；
6.将鸡蛋碎、韭菜末、乌江萝卜碎与少许盐、10克芝麻香油混合在一起；这一步不要提前拌，要在切剂子、擀皮儿之前完成，防止韭菜出汤；
7.将饧好的面团放在揉面垫上，撒少许面粉（份量外）搓揉成长条，再切成大小均匀的剂子，擀成四周略薄、中间稍厚的圆皮；
8.取适量鸡蛋韭菜萝卜馅放在圆皮上，多少看自己的手艺；
9.按自己的手法包成饺子，每包好一个饺子就放在煎锅里或者撒了面粉的盖帘上；
10.煎锅里码放好饺子，再淋适量油（份量外），先开大火将底部定型；
11.趁着煎饺的时候来调一个冰花浆汁：10克淀粉+10克中筋面粉+100克凉水，调成浆状无疙瘩和颗粒备用；这个是全部饺子的用量，可以煎3锅饺子；
12.待底部煎出漂亮的金黄烙痕后，转小火；
13.13. 将淀粉浆重新搅拌均匀，用小勺舀1/3均匀地淋在煎锅里，锅底很热，很快就形成了冰花，盖上盖子，用淀粉浆中的水汽将饺子的上部面皮蒸熟；听到吱吱声后，打开锅盖，放放水汽，将一个大盘子扣在饺子上，一手扶盘，一手端锅倒扣过来，冰花煎饺就全部在盘中了；可蘸香醋或辣椒油食用，更添风味。
14.韭菜萝卜冰花煎饺，鲜香脆嫩出乎意料地香！
小贴士：
1. 用量根据自家食用量来调整，因为韭菜可以生吃，所以只要确保饺子皮儿成熟就可以出锅了，所以最好饺子皮擀得薄一点儿，这样用不了10分钟就可以煎一大锅，边煎边吃，能保持最佳风味；
2. 要想冰花漂亮，一定要一半淀粉和一半面粉混合着使用，粉类和水类的比例是1：5即可。
冰花煎饺的做法
高颜值的冰花煎饺，简单易做，早餐首选。冰花透明酥脆，口感奇妙。
材料：
速冻水饺28个，玉米淀粉15克，清水适量，盐5克，芥花油5毫升，，
冰花煎饺的做法的做法步骤：
步骤1，电饼铛预热，刷一层薄薄的芥花油，码放好速冻水饺。
步骤2，盖上锅盖，煎到水饺底部微黄。
步骤3，把淀粉、清水和盐稀释，搅拌均匀。
步骤4，把水淀粉沿电饼铛锅边倒入。盖上锅盖。
步骤5，随时观察水淀粉凝固状态，结一层薄薄的硬膜就可以拔掉电源了。
步骤6，装盘食用吧。
＃信任之美＃冰花煎饺
食材明细：
主料：：饺子八个，
辅料：：黑芝麻一勺，水淀粉半碗，
＃信任之美＃冰花煎饺的做法步骤：
1.平底锅放入适量油，放入蒸熟的饺子，如果是生的饺子在最后盖盖子煎的过程中需要时间长一点。
2.调半碗水淀粉淋入锅中
3.盖上盖子焖两分钟，如果是生的饺子需要的时间要长些
4.撒上芝麻，锅底已经有了一层冰花了
5.成品，酥脆的外皮，鲜美的馅料，真的很好吃哦
小贴士：
无
小南瓜杏鲍菇冰花煎饺
南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一，它的味道香甜可口，它富含丰富的营养，我们多食用南瓜对我们的身体健康有很大的好处。吃南瓜可以预防很多疾病，也可以治愈一些疾病，它的食疗价值是很高的，下面这款小南瓜杏鲍菇冰花煎饺，是会让家里人觉得新鲜的饺子，就得换个花样的馅，还有，换个做法，除了蒸和煮之外的，煎，也得煎出点花样。
材料：面粉350克温水160克左右猪肉200克杏鲍菇200克南瓜150克老姜1小块香葱头3块芝麻油适量胡椒末适量花椒末适量盐适量淀粉水适量(淀粉：水=1：5)
做法：
1、面粉加温水揉成略干的光滑面团，醒半小时;
2、醒面的过程中，做馅。杏鲍菇切碎;
3、猪肉剁碎，小南瓜也切碎，老姜和葱头也切碎,加上杏鲍菇，再加入芝麻油、胡椒末、花椒末、盐;
4、拌均匀，拼搅上劲;
5、馅做好，面也差不多醒好了。切小剂，再擀成小圆片;
6、包入馅，捍成一个个饺子;
7、平底锅中放少许底油，热油后，摆上饺子，小火煎把饺子底部煎定型;
8、根据1：5的比例，淀粉加入水，搅均匀后倒入锅中，水量到饺子底部。大概几只摆成一圈的饺子，用的淀粉水量就是饭碗的小半碗;
9、盖上锅盖，小火加热几分钟，直到水基本没有，再开盖用中火收汁，直到晃动锅，里面的饺子和下面的冰花会整体滑动为止;
10、翻入盘中，即可。
小贴士：煎出的小南瓜杏鲍菇冰花煎饺，看起来美美的，吃起来味道也很好呢!
相信大家都知道南瓜是个宝贝，但你知道如何挑选出好吃的南瓜吗，下面就为你介绍挑选好吃南瓜的方法。》》》只需六个小方法，轻松得到好吃的南瓜只需六个小方法，轻松得到好吃的南瓜
相信大家都知道南瓜是个宝贝，尤其是之前看到爸爸去哪儿节目，里面的小宝宝们都喜爱吃南瓜饼，但你知道如何挑选出好吃的南瓜吗，下面就为你介绍挑选好吃南瓜的方法。
南瓜的挑选方法：
摸茎部：
南瓜上一般会连着一小段茎，这样的南瓜比较易于保存，用手摸掐一下这段茎部，如果感觉非常硬，手感几乎像木头一样，就证明南瓜采摘的时机比较合适，成熟度好。
拍一拍：
将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。
掂一掂：
相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。较沉的南瓜，成熟度更好。
看外皮：
挑选时，要选择外形完整的南瓜，如果有腐烂变质的情况，就不要选购。不过，有机种植的南瓜，外皮难免会有一些小小的斑点甚至是突起，这是因为，南瓜在生长的过程中，可能会受到虫咬或划伤，这时，南瓜就会分泌出少量的黏液来保护伤口，一段时间以后，这些粘液会凝固变硬，南瓜的外皮上就会出现一个小斑点或突起，但这并不影响食用。如果您选购的是有机产品，可能会发现南瓜的外观不是非常地完美，不过，这并不影响南瓜的品质。
看瓜瓤：
将南瓜切开时，会感觉南瓜的瓤非常坚硬，这样的南瓜，制作成熟以后，口感会又面又沙，而且甜度高。南瓜瓤的颜色多为金黄色，颜色较深的，成熟度高;反之，如果颜色浅浅的，就证明成熟度就不够。另外，瓜籽饱满也是南瓜成熟度高的表现之一。
看颜色：
如果挑选的是蜜本南瓜，那最好是挑选橙色的;如果果实仍然偏绿，则证明成熟度不够;当然，如果您挑选的是京绿栗南瓜，则以深绿色的为佳，颜色深一些的，证明成熟度高。挑选您喜爱的南瓜品种时，最好对它有所了解，记得它成熟时的样子，这样才能挑到好南瓜。
南瓜的3种食疗方
1、健脾益气方：
排骨500克炖八分熟，南瓜500克切块，栗子200克去皮加入文火炖熟。用于脾胃虚寒，中气不足引起的体虚乏力及放化疗引起的全身虚弱等。
2、健脾利湿方：
生薏米100克、绿豆100克先泡半日，然后煮粥至熟，南瓜200克切块，大枣少许加入，文火炖熟即可。用于因脾虚引起的水湿内停、痰饮不化、食少胀满、少尿水肿等。
3、补虚养胃方：
成熟南瓜一个约500克洗净，完整切下顶部做盖，用勺从上部挖净瓜瓤。生鸭蛋两个，肉末少许与大米、盐、味精等调料混合，装入南瓜内至三分之二，再加满水，上笼蒸熟，盖上南瓜顶盖即可上盘，整个南瓜及米饭均可食用。用于因久病体虚或肿瘤引起的食欲不振、倦怠乏力、面色萎黄等症。
结语：南瓜菜肴好不好吃，最关键的还是要选出好吃的南瓜，就算你的厨艺再好，也不能把不好吃的食物变成美味佳肴。
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你知道吗?南瓜是个大宝贝，不仅它是抗癌神瓜，连里面的南瓜子都是男人的特效药。以后吃南瓜别再把南瓜子扔掉了，留着给自己家男人吃。那么，南瓜子对男人有哪些神效?一起来看看。
护前列腺嗑南瓜籽
中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。现代研究表明，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。
南瓜子助男人防死精
精子质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。
科学家的研究发现，南瓜子是可以提高精子的质量，从而避免死精的发生的，再加上良好的生活习惯就会避免死精的发生的。
防老痴嗑西瓜籽
中医认为，西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现代研究发现，西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，可降低血液中的胆固醇，预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病。
降血脂嗑冬瓜籽
中医认为，冬瓜籽性凉，味甘，具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效。中医临床常用来治疗痰热咳嗽、水肿、脚气等病症。冬瓜籽含有不饱和脂肪酸，其主要成分是亚油酸，可降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于防治高脂血症以及冠心病。另外，冬瓜籽还可提高人体的免疫力。
男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力，吃啥最补男人?》》》男人最需要的不老补药女人们给自家男人补起来男人最需要的不老补药女人们给自家男人补起来
男人最需要的不老补药女人们给自家男人补起来男人承受着生活和工作的压力，需要补一补，一提起补人们往往都往那方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多老婆们总是给自家男人乱补一气，不但与己无益，有时反而有害。其实你要是真正爱他的话，下面这些东西才是他真正需要的补药。推荐阅读》》》男人预防不育吃什么？这些食物补肾养精有奇效
补药一：番茄红素--前列腺之宝
男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手。最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。它是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂。
科学证明，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。
饮食建议：人体无法合成番茄红素，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。
补药二：硒有助于男性抗癌的物质
没有任何一种单一的营养物质比硒的抗癌性更强，硒可以让癌症细胞自行灭亡。美国药物协会人类营养研究中心的主任GeraldFCombs博士说。Combs博士研究的是提高硒摄入量与癌症发病风险降低之间的联系，这些癌症包括前列腺癌，克隆病，肺癌以及其他癌症。
试验证明，饮食中硒的缺乏，会造成脂质过氧化物的增加。这种脂质过氧化物长在皮肤上就是老年斑，也会存积于心脏、血管、肝脏及脑细胞中，引起诸多系统病变。NorthCarolina大学动物实验证实：身体内硒含量较低可以让病毒更容易发生突变，从而加重感冒的症状。
饮食建议：需要每天补充硒。按世界卫生组织要求：人体膳食中每日需含200微克硒，当然，如果他生病了，最好要多一些。巴西坚果中含有丰富的天然硒，每个坚果中含有100毫微克的硒!
超详细图解馄饨做法——香煎馄饨
食材明细：
主料：：虾适量，鸡脯肉适量，
辅料：：豌豆适量，
配料：：盐适量，蚝油适量，生抽适量，熟食用油适量，
超详细图解馄饨做法——香煎馄饨的做法步骤：
1.虾去头，剥皮，并用牙签挑去虾肠。
2.豌豆切碎，与鸡脯肉、虾仁一起剁碎。
3.剁好后，装容器里，加半勺盐。
4.滴少量生抽。
5.加适量蚝油。
6.加少许熟的食用油。
7.充分搅拌均匀，馄饨馅就拌好了。
8.温水和面，面和好后加盖饧十分钟。
9.饧好的面擀薄，像折扇子一样折起来。
10.切成约五公分的段。
11.切好的面片依次展开，摞到一起，再分切成正方形面片。
12.拿一个面片，在中心位置放少量馅。
13.面片对折，不用折得很整齐，可错开一点。
14.对折后的馄饨皮从底部朝上再次对折。
15.把包馄饨馅的那层两头拉到一起。
16.把两头捏紧。一个馄饨就包好了。如此包好所有的馄饨。
17.炒锅热油，油量跟普通炒菜用量差不多。
18.油微热后即把馄饨下锅。
19.加盖，小火煎至底面金黄后翻面，两面都煎黄后即可出锅。
小贴士：
1、擀面片时擀得越薄，包成的馄饨越容易煎熟。
2、煎馄饨时火一定要非常小，并且加盖，这样才能保证馄饨馅也熟透。
详细图解：朝鲜冷面
食材明细：
主料：：朝鲜冷面500克，精瘦牛肉300克，
辅料：：黄瓜适量，熟鸡蛋适量，大白梨适量，辣白菜适量，香菜末适量，葱段姜片适量，
配料：：盐适量，白糖适量，生抽酱油适量，白醋适量，雪碧适量，辣椒面、辣椒油适量，大喜大牛肉粉适量，
详细图解：朝鲜冷面的做法步骤：
1.将冷面提前用冷水泡30分钟备用。
2.熟鸡蛋去皮切成2半。
3.黄瓜切丝，大白梨切片。
4.牛肉用开水焯一下，去除杂质和血水，捞出，将锅里的水倒掉不要。
5.锅里倒入2大碗水，放入姜片和葱段，2-3片即可，把水烧热。
6.放入焯好的牛肉，盖上盖子，大火烧开。
7.水开后，转小火将牛肉煮熟。
8.将汤和牛肉晾凉，捞出牛肉，切片备用。
9.在凉透的牛肉汤里放入生抽，调下汤的颜色，一点点加生抽，感觉颜色满意为止，颜色最好别太深，生抽很咸，加多了影响口感。但是最好别用老抽代替生抽，因为生抽的味比较鲜，调出的汤底味好。
10.再加适量盐，别太多，冷面汤主要以酸甜为主，盐的用量要掌握好，最好一边加一边尝，达到自己满意为准。
11.加入白醋（不要用别的醋，必须用白醋）。
12.加糖。
13.加大喜大牛肉粉，这个调料很提味。
14.加冰镇雪碧，把所有原料都搅匀。把调好的汤底放入冰箱冷藏至凉，这步很关键，冷面汤一定要冰冰凉，吃着才过瘾。调好的冷面汤放冰箱冷藏备用。
15.将泡好的冷面用冷水洗2遍，然后用手将冷面搓散。
16.锅里倒水烧开，放入冷面煮约1.5分钟，时间不要太久，否则煮好的面条过软就不筋道了。要不停用筷子搅一搅，防止粘连。
17.面条煮熟后呈透明状。
18.把煮好的面条放入冷水中，过凉，至少过3遍，使面条凉透。
19.面条过凉后，再用手搓掉面条表面的粘液，这样处理后的面条不粘，更筋道。
20.把面条放碗里。
21.码上配料。
22.倒入冰镇好的冷面汤，再撒上香菜末和辣椒油，一碗味道纯正的韩式牛肉汤冷面就做好了。
小贴士：
调料我没有标注标准用量，因为每个人的口味不同，对于酸甜咸辣的要求也不一样，所以加调料的时候最好边加边尝，这样比较能符合个人口味，我个人比较喜欢酸甜重一些，俺家小子就喜欢淡一些，所以每次调好的汤底，我都要在自己的碗里再加点糖和醋。
鱿鱼花刀详细图解
食材明细：
主料：：鱿鱼两个，
鱿鱼花刀详细图解的做法步骤：
1.去了头的鱿鱼。
2.鱿鱼对半切开，然后把尾部突出的那块切下来。
3.从边角处把外面褐色的外皮去掉。（去掉可使鱿鱼卷的颜色更清爽）
4.把去皮后的鱿鱼反过来，内面朝上，纵向切成两半。
5.从边角45度开始切斜刀，要注意底部不能切断。
6.打了斜刀的鱿鱼片。
7.然后转过来90度，切直刀，同样底部不能切断。
8.顺着直刀的纹路把鱿鱼改成小块。
9.这是炒好的鱿鱼卷。
小贴士：
把改好刀的鱿鱼块放少许盐，料酒拌匀腌几分钟。
改刀后的鱿鱼最好先经飞水或过油去掉腥味，但动作一定要快，鱿鱼块一卷起来就要马上捞起。
处理好的鱿鱼卷回锅炒的时候切记不能炒太长时间，1-2分钟即可。这样才可以保持爽脆的口感。
太阳和月亮小茴香冰花煎饺的做法
材料：
猪肉馅200g，小茴香苗200g，盐少许，酱油2勺，蒸鱼豉油1勺，芝麻油1勺，葱姜蒜粉少许，花椒粉少许，鸡蛋1个，鸡精少许，
太阳和月亮小茴香冰花煎饺的做法的做法步骤：
步骤1，肉馅备好
步骤2，茴香苗切碎
步骤3，加入盐，鸡精，酱油，葱姜蒜粉，花椒粉，芝麻油，最后打一个鸡蛋,搅拌均匀。
步骤4，饺子皮博主是买的现成的，自己和面最好，饺子包法不再详述，忘记拍照片了，最后用两个皮做一个圆形饼状饺子，太阳的形状
步骤5，平底不粘锅放油烧热
步骤6，放入饺子，小火煎至底面微黄
步骤7，小半碗水，加入面粉2勺，搅拌均匀
步骤8，沿锅边缘倒入锅里
步骤9，加上锅盖，小火继续煎
步骤10，大概7-8分钟，待锅内水快收干的时候掀开锅盖
步骤11，小火把水收干，继续煎至底部金黄酥脆，是不是很像冰花
步骤12，盛入盘中，可以蘸醋或者辣椒酱
步骤13，实物比照片更诱人
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