食材明细:
主料::海带适量,木鱼花一大把,
辅料::干裙带菜一小把,
柴鱼高汤的做法步骤:
1.在砂锅中加入洗净泡发好的海带
2.加入洗净泡发好的裙带菜,然后大火煮开后,改中火煮15分钟左右
3.关火,把砂锅移到桌垫上。在煮好的汤中撒入一大把木鱼花,然后盖上砂锅盖,闷10分钟左右即可。
食材明细:
主料::魔芋面1袋,香菇2朵,银杏4个,白水煮鸡蛋半个,鱼板4个,柴鱼昆布高汤适量,
柴鱼魔芋汤面的做法步骤:
1.鱼板切片,香菇切花刀。
2.柴鱼昆布高汤烧热了以后,放入用清水冲洗过的魔芋面,煮开后捞起,汤过滤后倒入面中。
3.柴鱼昆布高汤烧热了以后,放入用清水冲洗过的魔芋面,煮开后捞起,汤过滤后倒入面中。
4.剩余的汤将银杏,香菇,鱼板煮熟放入面中即可。
食材明细:
主料::冬瓜2斤,柴鱼1块,薏米2兩,鸭半只,猪展少许,
辅料::陈皮2块,水适量,料酒适量,姜2块,盐适量,
柴鱼冬瓜鸭汤的做法步骤:
1.把鸭砍开,清洗所有材料。 薏米略浸。
2.冷水下姜和料酒,把鸭和豬肉一起氽水,氽水后洗干净备用。
3.柴魚略浸,撕开备用, 冬瓜切大块, 陈皮去囊。
4.冷水下陈皮。
5.煲滚水后,放所有材料,大滚15分钟,转小火煲2小时。下盐即可飲用。用高速煲或压力煲自行计时间。
小贴士:
冷水下陈皮更出味,可自行加瑤柱或響螺,味道更丰富更鲜味。
昆布柴鱼高汤是一道以昆布、柴鱼片、水等为主要原料制作的汤剂。柴鱼片,鲣鱼干刨成薄片,因象木柴所以叫柴鱼片,常用于日本料理,味道鲜美可口!豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。
材料:
干昆布2g,木鱼花5g,嫩豆腐80g,姜2片,水、盐适量,,
昆布柴鱼高汤的做法的做法步骤:
步骤1,豆腐冲洗干净后切成小块;
步骤2,豆腐冲洗干净后切成小块;
步骤3,锅中放入适量水,大火烧开后加入海带、姜片和木鱼花,中火煮十分钟;
步骤4,加入豆腐再煮五分钟左右,最后加入少许盐调味。
步骤5,成品图
食材明细:
主料::柴鱼适量,豆腐适量,
辅料::辣椒丁适量,香葱适量,姜适量,
配料::盐适量,油适量,生抽适量,料酒适量,调味鲜适量,
葱香豆腐蒸柴鱼的做法步骤:
1.柴鱼,豆腐,香葱,姜。
2.鱼处理干净煸开,抹上盐,料酒 ,姜,蒜,十三香腌制二小时。豆腐切片撒盐入味,。
3.腌制好的鱼倒水汁码在盘中间。再将豆腐片围边。
4.再从新放上鲜姜,香葱。
5.放进锅里蒸二十分钟。
6.切点辣椒丁放进热油锅里炒香。
7.关火放进香葱。
8.上生抽,调味鲜炒匀。
9.炒好的调汁。
10.炒好的调汁浇在蒸好的鱼上即成。
11.上桌了哦。
食材明细:
主料::蟮鱼500g,黄瓜1个,
辅料::姜1个,蒜2个,辣辣6个,豆瓣1勺,料酒1勺,
水煮蟮鱼的做法步骤:
1.备好食材
2.锅里到油炒蟮鱼加料酒爆香捞出
3.加入姜蒜等炒
4.加豆瓣酱炒
5.加水烧开放黄瓜片
6.煮熟捞入碗里
7.在加蟮鱼锅里煮入味
8.到入黄瓜碗里
9.加辣椒蒜芹菜沫
10.在另外烧油
11.淋在上面
12.完成
小贴士:
麻辣味根据自己掌握。
食材明细:
黑鱼1000克,黄豆芽200克,鸡蛋清30克,辣椒(红、尖、干)50克,姜50克,豆瓣100克,花椒5克,大蒜(白皮)50克,胡椒粉2克,料酒25克,味精5克,胡椒2克,白砂糖5克,盐10克,小葱20克,醋25克,酱油15克,芡粉10克,植物油100克
水煮财鱼的做法步骤:
1. 将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块;
2. 将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟;
3. 头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制;
4. 烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;
5. 在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入45克豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒;
6. 出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡);
7. 待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火;
8. 把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;
9. 另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下),待油热后,关火先晾一下;
10. 然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味;
11. 注重火不可太大,以免炒糊;
12. 辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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