食材明细:
主料::鲫鱼两条,手工豆腐240克,
辅料::料酒三汤勺,姜少许,葱少许,香菜少许,盐少许,
浓汤鲫鱼的做法步骤:
1.准备所需的食材,鲫鱼处理洗净,在鱼身上打斜刀待用
2.豆腐一定要焯水(去豆)
3.热锅凉油,放入葱姜,将鱼煎至两面金黄(汤白的关键)放入料酒加700毫升水(一定是开水)加入豆腐煮开转至瓦煲
4.转小火20分钟,出锅放少许盐,香菜点缀,齐活!
小贴士:
一定煎,一定开水!简单易上手,营养不流失!
食材明细:
主料::鲫鱼1条,
辅料::麻油适量,姜适量,白胡椒少许,香葱少许,盐少许,蒜适量,
麻油鲫鱼浓汤的做法步骤:
1.准备好材料
2.热锅后倒入麻油,烧热后下鲫鱼
3.把鲫鱼煎至两面焦黄,盛出备用
4.再在锅里倒入适量麻油,爆香蒜姜
5.再把鲫鱼倒入,煎一小会,倒入适量白胡椒
6.倒入热开水,开大火熬煮
7.熬煮到乳白色,再加入适量的盐调味,散点葱花
8.浓浓乳白色的鲫鱼汤完成,香气扑鼻,想要喝浓汤就要破壁机帮忙
9.鲫鱼汤微微凉晾,这样保护料理杯
10.把鲫鱼整条放入料理杯中,不喜欢鱼头的话,可以剔除,汉美驰这款破壁机能把鱼头打的细碎,不担心!
11.再把热汤倒入料理杯中,葱姜蒜不用挑掉,全部倒入一起搅打
12.把料理杯装上,罩上静音罩,启动机子,从1档开始加档
13.这款鲫鱼汤浓汤,可以开至7档,搅打5分钟,细腻的浓汤就出来了
小贴士:
每款破壁机都有差异,建议大家过滤一遍,
以免造成卡刺,我这款是汉美驰静音罩破壁机,成品无刺。
食材明细:
主料::鲫鱼1条,黄豆少许,
辅料::葱适量,姜适量,盐适量,胡椒粉适量,香菜适量,
鲫鱼黄豆浓汤的做法步骤:
1.今天用鲫鱼和黄豆制作一款老少咸宜的鲫鱼黄豆浓汤,让小朋友和老年人充分吸收鲫鱼里的钙质和黄豆里的各种矿物质,破壁机可以把整条鱼打的细腻顺滑。把鲫鱼清洗干净,黄豆泡发,葱姜切片。
2.锅里加入花生油烧热,放葱姜炒香。
3.放入鲫鱼稍微一煎。
4.到入水,加入黄豆大火烧开。
5.稍微一炖,加入盐和胡椒粉调味,婴儿吃可以不加盐和胡椒。
6.倒入破壁机。
7.按热汤键即可一键操作,超级简单哦,物理式的破壁技术可以让食物不糊底。
8.看细腻无渣,每天一碗孩子绝对长得高。
9.浓汤可以是任何有营养的食物都可以做,细腻营养,很适合婴幼儿的食用,老人喝也是很棒的哦。如果喜欢香菜可以适量撒一些香菜末。
10.婴幼儿喝可以不加胡椒粉和盐
小贴士:
香浓的鲫鱼黄豆汤,味美香浓,滑顺,营养,汉美驰破壁机太值得拥有了,各种适合孩子的浓汤都可以轻松搞定,纯物理式的加热,保存了食物最大的营养价值,破壁机把食物的细胞壁打开,使得营养的吸收加倍。
一直想试试破壁机版的鲫鱼浓汤,如愿以偿,成品很鲜美!
材料:
鲫鱼一条,姜适量,盐适量,葱适量,蒜适量,料酒适量,豆腐适量,,
鲫鱼浓汤的做法的做法步骤:
步骤1,先将鲫鱼清理干净
步骤2,豆腐切块,葱姜蒜备好
步骤3,锅里热油
步骤4,放入葱姜蒜爆香
步骤5,放入鲫鱼
步骤6,煎至两面金黄
步骤7,破壁机加水1200毫升,放入鱼,葱姜蒜,料酒,盐开打
步骤8,成品
步骤9,成品
食材明细:
主料::豆腐100克,黄瓜一根,西红柿一个,平菇50克,葱20克,
辅料::调和油适量,盐少许,生抽适量,醋适量,胡椒粉适量,
豆腐浓汤的做法步骤:
1.准备原料:黄瓜、西红柿、豆腐切丝,平菇撒小片,葱切碎。
2.热锅凉油,爆香葱碎。
3.放入平菇炒香。
4.放入西红柿炒出红油。
5.加入热水。
6.放入豆腐丝煮开。
7.加盐、生抽、胡椒粉调味,关火后加入黄瓜丝、醋。
8.盛出。
食材大全《鲫鱼豆腐浓汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鲫鱼炖豆腐专题,希望您能喜欢!