食材明细:
主料::鸡脯肉250克,青椒3个,杭椒6个,红椒2个,鸡蛋1个,
辅料::盐2克,豆瓣酱10克,葱5克,姜5克,蒜5克,生抽5克,白糖8克,黄酒5克,
【川菜】辣子鸡丁的做法步骤:
1.将鸡脯肉用刀背敲松,倚花刀。
2.改切成大小均匀的小丁。
3.鸡肉放碗中,加黄酒,盐,白糖,蛋清拌匀。
4.葱,姜,蒜切碎末。
5.青椒,青杭椒,红杭椒切小丁。
6.青椒,青杭椒,红杭椒切小丁。
7.锅加油,放入葱、姜、蒜和豆瓣酱,炒出红油。
8.加入鸡脯肉丁,翻炒断生。
9.放入辣椒丁,炒匀。
10.最后加入鸡精翻匀盛出。
小贴士:
1、腌肉时已经放了盐,豆瓣酱也是咸的,所以一定不要把盐放多了。
2、大火炒,味道更好。
食材明细:
主料::鸡腿肉适量,土豆适量,
辅料::鸡蛋适量,
配料::料酒适量,老抽适量,蒜丁适量,淀粉适量,洋葱适量,圆头椒适量,
土豆辣子鸡丁的做法步骤:
1.鸡腿4个,洗净,剔骨。
2.切成2厘米见方的鸡丁。
3.土豆两个,切丁。
4.洋葱和圆头椒切丝。
5.架起油锅,六成热时下入鸡丁,快速翻炒,至颜色微微泛白后捞出,控去多余的油,备用。
6.锅中留底油,下入洋葱丝和圆椒丝爆香。
7.捞出,可与鸡丁置于同一容器中,备用。
8.土豆在这里有两种做法:喜欢吃爽口生脆的土豆丁的朋友,备料时需准备新土豆,然后大油,土豆丁下油锅直接翻炒;而我喜欢吃酥软的土豆丁,采用大火热水煮土豆丁8-10分钟。后加入豆瓣酱、老干妈油辣椒酱。
9.下入鸡丁、洋葱丝和圆椒丝,将锅中食材炒匀。下盐、鸡精、糖,大火收汁。
10.装盘,淋上少许香油。
食材明细:
鸡胸脯肉150克,冬笋25克,青椒25克,鸡蛋清30克,辣椒(红、尖、干)2克,料酒10克,酱油25克,味精2克,白砂糖1克,淀粉(玉米)15克,花生油100克,大葱25克,姜10克,大蒜(白皮)15克,盐2克,香油1克
炒辣子鸡丁的做法步骤:
1. 将鸡脯肉切成2厘米见方的丁;
2. 鸡丁放入蛋清、精盐、淀粉浆好;
3. 冬笋、青椒切丁;
4. 辣椒切小马蹄状;
5. 葱切片;
6. 炒勺上火,放入花生油烧热,放入鸡丁滑散;
7. 再放入冬笋丁、青椒丁稍炸,倒出沥油;
8. 将勺上火,放入底油,下入干辣椒、葱、姜末、蒜末,及所有原料煸炒;
9. 烹料酒,放酱油、白糖、味精,添汤,边颠炒边淋水淀粉挂芡,淋入麻油,装盘即成。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::鸡腿3只,干辣椒适量,姜适量,盐适量,淀粉适量,细砂糖适量,
辅料::植物油适量,葱适量,蒜适量,酱油适量,料酒适量,
辣子鸡丁(鸡腿肉版)的做法步骤:
1.鸡腿洗净。
2.鸡腿肉剔下、切丁;干辣椒剪小段;葱、姜、蒜切好。
3.鸡腿肉丁加入少量盐、淀粉、料酒、部分葱姜蒜末,抓匀后腌制15分钟左右。
4.炒锅加热,倒入大量植物油。
5.油热后,放入鸡肉,小火慢炸。
6.鸡肉炸至金黄,捞出沥油。
7.炒锅留底油,放入干辣椒段和剩余的葱姜蒜末,爆香。
8.放入炸好的鸡肉丁,翻炒均匀。
9.调入盐、酱油、糖,拌匀。
10.完成。
小贴士:
1. 鸡腿肉可不炸,用少量油煎即可。
2. 我用的干辣椒是小米辣,比较辣哦。
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