食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，因为有了好的食材才有好的美食。食材是美食文化的地基，你对哪些食材情有独钟呢？或许你正在查找类似"简单就可以美味------麻辣花生"这样的内容，不妨参考一下。希望你喜欢！
食材明细：
主料：：花生300g，
辅料：：干辣椒5个左右，花椒10粒左右，白糖1勺，椒盐1小勺，鲜辣粉1小勺，鸡精半勺，
简单就可以美味------麻辣花生的做法步骤：
1.花生温水浸泡后剥皮（建议晚上边看电视的时候边剥）
2.剥完皮的花生沥沥水
3.装保鲜袋放冰箱冷冻一夜
4.锅里放油 直接把冷冻的花生下入冷油冷锅中炸 炸到花生表面渐变时改开小火 待表面全部变金黄关火盛出沥油
5.锅里保留少量的油 小火慢慢炒香花椒和干辣椒（事先可先将花椒和干辣椒浸泡会后沥干水分，据说这样更容易炒出麻味和辣味）
6.放入炸过的花生翻炒后加入椒盐、鲜辣粉、糖、鸡精
7.装盘，冷却后就可以慢慢享用啦……一口一口，根本停不下来……－。－！
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鸡蛋牛奶就可以做的冰淇淋，超简单！
食材明细：
主料：：鸡蛋（蛋黄）4个（2个），牛奶2袋（1袋），白糖2两（1两），
鸡蛋牛奶就可以做的冰淇淋，超简单！的做法步骤：
1.蛋黄内加入白糖，用打蛋器充分打发
2.牛奶加热煮至微开（开始冒泡）关火，慢慢倒入步骤一成品中（边倒边搅拌）
3.放入一个容器里晾凉，然后放入冰箱冷冻（最好每2小时搅拌一下，不会出现冰碴）
不用加油就可以做好吃的菠菜
食材明细：
主料：：菠菜200g，
辅料：：大蒜4瓣，盐少量，香油1勺，
不用加油就可以做好吃的菠菜的做法步骤：
1.准备好食材（香油用作调味，不加也可以）
2.把蒜切碎，加入少量的盐和香油搅拌均匀
3.调料放菠菜上面涂抹均匀
4.蒸烤箱高温蒸气模式180度1分钟即可
5.太淡我还是选择蘸酱油
小贴士：
1、蒸的方式更好的保留了菜的营养和本身的味道，可以的话多吃蒸的食物哦
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半小时就可以搞定的营养美味——咖喱鸡饭
食材明细：
主料：：鸡胸肉1块，米饭适量，
辅料：：土豆1个，胡萝卜半个，青椒半个，洋葱半个，
配料：：咖喱3块，椰子粉15克，盐适量，黑胡椒适量，橄榄油适量，
半小时就可以搞定的营养美味——咖喱鸡饭的做法步骤：
1.准备所需要的食材。
2.土豆胡萝卜去皮切丁。
3.青椒和洋葱也切成小丁。
4.鸡胸肉切丁，用橄榄油和黑胡椒拌匀。
5.锅烧热放入适量橄榄油。
6.放入土豆丁煸炒。
7.煸炒到土豆表面变的微黄盛出。
8.放入胡萝卜煸炒几下。
9.炒好的胡萝卜盛出。
10.放入洋葱和鸡丁翻炒。
11.鸡丁变色后放入炒好的胡萝卜丁和土豆丁。
12.倒入没过所有食材的热水，大火烧开，小火煮10分钟。
13.放入咖喱块，用铲子轻轻搅拌至咖喱块融化。
14.放入椰子粉搅匀。
15.放入青椒丁翻炒均匀。
16.放入适量的盐调味，小火煮至汤汁变的浓稠，关火出锅。
17.把做好的咖喱浇在米饭上就OK了。
小贴士：
猪猪提示
1 做咖喱最好选择味道比较清淡的植物油，比如玉米油，橄榄油，千万不要使用像大豆油，花生油这种香味比较浓的。
2 如果家里有椰浆加一点进去会更好吃，我家没有就放了点椰子粉。
变成汁就可以让你瘦的胡萝卜
食材明细：
主料：：胡萝卜半根，西红柿1个，柠檬半个，
辅料：：蜂蜜30ml，冰块适量，纯净水300ml，
变成汁就可以让你瘦的胡萝卜的做法步骤：
1.胡萝卜切片，西红柿切块
2.半个柠檬挤汁
3.将所有食材放入料理杯内
4.选择12档（最高档）运行1分钟
小贴士：
1、柠檬皮会苦，所以这杯略微清淡的果汁就不加皮了，柠檬香气会偏少一点，但是依旧会有柠檬的清新
2、食材要选取新鲜的哦
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