中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材的看法是怎么样的呢？推荐你看看以下的香椿鱼儿(1)，请收藏好，以便下次再读！
食材明细：
主料：：香椿500克，面粉200克，油适量，
辅料：：鸡蛋3个，
配料：：鸡精适量，调味粉适量，食用盐适量，
香椿鱼儿的做法步骤：
1.1.将香椿洗好待用。
2.2.将洗好的香椿切成小段备用。
3.3.将切好的香椿放入大碗中，打入三个鸡蛋。
4.4.将鸡蛋语香椿和一起，搅拌匀。
5.5.将搅拌好的香椿和鸡蛋放入淀粉，如果有玉米面可以放一些玉米面（这样炸出来的更脆、更好吃哦）。
6.6.倒入适量的水，将面与香椿和鸡蛋搅匀称。
7.7.用筷子挑起，成块即可。
8.8.放入少量鸡精和调味粉（根据个人口味选择），放入适量食用盐。
9.9.热锅放油，待油锅热后，用筷子挑起和好的食料放入锅内烹炸。
10.10.待食料变脆时候即变成了美味的香椿鱼儿啦，此时根据个人软硬的口味选择烹炸时间。（个人觉得炸脆一点口感更好）
11.11.准备好盘子，将炸好的香椿鱼儿捞出，此时你已经忍不住想尝一口了，一定小心烫嘴哦。
小贴士：
如果有玉米面可以放一些玉米面，这样炸出来的更脆、更好吃哦。
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煎香椿鱼儿
食材明细：
香椿一把，鸡蛋1个，食盐4～5g，花生油30g，面100g
煎香椿鱼儿的做法步骤：
第1步买一把香椿，把根部切掉，洗净备用。一个鸡蛋，三大勺面粉，两小勺盐，再加适量水，搅匀，做成面糊备用。
第2步锅里放水，烧开，将香椿焯烫一下。香椿变绿色后捞出。
第3步将香椿叶裹上调好的面糊，铺到刷满油的电饼铛上。成型了之后翻面，煎至两面金黄。
第4步煎好就可以出锅啦，看这金黄的色泽和形状，还真的有点像小鱼儿。
小贴士：
1.面糊注意不要太稠，香椿可以挂住即可。2.香椿鱼也可以油炸，选择用电饼铛煎一是为了少吃油，第二电饼铛火力较柔和，不容易糊。
(图)炸香椿鱼儿
小时候在农村老家，我家院里就有一棵大的香椿树，每年的春季清明前后是采摘香椿的时候，因为树大，可以采摘好多的香椿。当时在农村不像现在的城里，那时香椿不是什么稀罕物件，家家户户院里几乎都有自家的香椿树，所以，也没有必要送亲朋好友。我家的香椿
每年都可以吃得很过瘾，妈妈会给我们做香椿炒鸡蛋，香椿饼，香椿饺子，炸香椿鱼儿。。。。。。吃不完的，就焯水腌起来，可以吃到过年呢，不过，因为当时没有冰箱，为了防治香椿变质坏掉，放的盐特别的多，腌制的香椿上面都有盐结晶了，哈哈，不过，那时候
炸香椿鱼儿
原料：香椿100克，鸡蛋一个，面粉，盐，清水，油。
炸香椿鱼儿的做法
1、香椿洗净沥干水分。
2、入沸水中焯烫至颜色变绿后立即捞出。
3、用凉水冲净后轻轻攥干水分。
4、面粉加盐和水和鸡蛋。
5、用筷子拌匀。
6、将香椿放入面糊中挂糊。
7、锅中倒油，6成热时夹入香椿。待稍微定型后翻面，炸至金黄。
8、炸好的香椿放到厨房纸巾上吸去多余的油分。
美食小提示：
食用时可配椒盐等。
炸香椿鱼儿食材搭配小提示
鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食，会产生对人体健康不利的物质，容易使人腹痛。
鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质，若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。
炸香椿鱼儿的做法
春天一定要吃香椿的，香椿的吃法也是千变万化，炸香椿就是其中很好吃的一种吃法。家里姐妹俩都很爱吃炸香椿，与其说它是一道菜，它在我家里更像是零食，饭余姐妹俩还要拿着吃，嗯虽说是油炸的但是要比外边卖的零食还是要健康的多。
材料：
香椿50克，鸡蛋1个，食盐少许，食用油适量，低筋粉100克，水50克，
炸香椿鱼儿的做法的做法步骤：
步骤1，把鸡蛋、水、低筋粉盐，放一起打匀
步骤2，打成面糊
步骤3，放入洗好摘净的香椿
步骤4，锅中放油，大火烧热
步骤5，油五成热放入挂好面糊的香椿，火转成中小火。
步骤6，炸至金黄取出。
步骤7，装盘食用。
春季尝鲜之美品----香椿鱼儿
食材明细：
主料：：香椿适量，面粉适量，鸡蛋适量，
辅料：：盐适量，
春季尝鲜之美品----香椿鱼儿的做法步骤：
1.材料：香椿、面粉、鸡蛋
调味：盐
2.香椿取嫩芽部分洗净沥干。
3.入沸水中焯烫至颜色变绿后立即捞出，用凉水冲净后轻轻攥干水分。
4.鸡蛋液加盐、面粉、适量水调成鸡蛋糊。
5.将香椿芽裹上蛋糊。
6.锅置火上油烧至5-6成热，将香椿芽依次投入锅中。
7.待稍微定型后翻面，炸至金黄色捞出，控油即可食用。
香椿豆腐鸡蛋卷──“鱼儿厨房”私房菜
食材明细：
主料：：香椿适量，
辅料：：鸡蛋3个，豆腐1块，花生米适量，豆腐皮1张，盐少许，植物油少许，
香椿豆腐鸡蛋卷──“鱼儿厨房”私房菜的做法步骤：
1.主材：香椿。
2.配料：鸡蛋3个，豆腐1块，花生米适量，豆腐皮1张，盐少许，植物油少许。
3.食材准备：锅里倒入适量水，加少许盐、少许植物油，水开后放入香椿焯烫，变色后捞出控干水分备用；
4.锅里倒入适量水，加少许盐、少许植物油，水开后放入豆腐煮，两分钟后捞出控干水分备用；
5.花生米过油炸熟后晾凉备用；
6.鸡蛋打入碗中，分出少许蛋清备用。
7.食材预处理：焯烫后的香椿分成四份，三份切成碎丁备用；豆腐切成碎丁备用；花生米压碎备用；鸡蛋液分成两份，一份摊成鸡蛋饼，蛋饼切成碎丁备用。
8.做法：豆腐碎丁和一份香椿碎丁倒进容器中，加入适量盐翻拌均匀；
9.花生米碎丁、香椿碎丁和鸡蛋饼碎丁倒进容器中，加入适量盐翻拌均匀；
10.一份香椿碎丁放进鸡蛋液中，加少许盐搅拌均匀，炒锅内放适量植物油，油热后倒入香椿鸡蛋液，炒熟盛出；
11.豆腐皮均匀分成六等份，如图所示，三张卷入香椿鸡蛋，三张卷入香椿豆腐，豆腐皮边缘涂抹鸡蛋清封口；
12.锅内倒入适量植物油，小火慢煎，香椿卷呈金黄色时捞出；
13.香椿卷斜刀分成两段，香椿鸡蛋花生碎整形，装盘。
14.香椿鸡蛋是经典、香椿豆腐是绝配，更绝的是香酥豆腐皮。
15.吃香椿，品尝的是春天的味道，没有香椿的春天是不完整的。
春季尝鲜菜：外酥里嫩---香椿鱼儿
食材明细：
主料：：香椿适量，鸡蛋1个，面粉1勺，玉米淀粉2勺，盐适量，
辅料：：食用油适量，
春季尝鲜菜：外酥里嫩---香椿鱼儿的做法步骤：
1.面粉、玉米淀粉、盐、鸡蛋液混合，加入水调面糊。（以面糊自然流下为好）
2.香椿取嫩芽部分洗净沥干，入沸水中焯烫至颜色变绿后立即捞出，用凉水冲净后轻轻攥干水分。
3.将香椿芽裹上蛋糊，并逐一下入六成热油锅进行炸制。
4.待稍微定型后翻面，炸至金黄色捞出，控油即可食用。
小贴士：
1、香椿外面裹的面糊可厚可薄，薄了酥脆些，厚了口感会很充实，完全看个人的喜好。
2、喜欢酥脆口感的话可以在调面糊的时候减少面粉的分量，再适当加一点淀粉和食用油。
3、面糊中也可以加入少许的花椒粉或五香粉，增添风味。
带着美食去踏青炸香椿鱼儿的做法
春季最应季的好菜就属香椿了！香椿不仅营养丰富，而且味道独特，富含多种维生素和胡萝卜素等营养物质，还有健脾开胃，利尿解毒，保健美容等功效。春季吃香椿是再合适不过了！今天带来一个最简单的炸香椿鱼的做法，只用两颗鸡蛋就搞定。记得小时候奶奶也是这样炸给我们吃的！记得香椿用野生露天的最香哦～哈哈！因为小时候都是会帮大人们去摘香椿的，所以每次吃香椿鱼都吃出了童年的味道。
材料：
香椿100克，鸡蛋2个，食盐少许，食用油适量，
带着美食去踏青炸香椿鱼儿的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜香椿后面硬的部分切掉。
步骤2，然后洗干净控水备用。
步骤3，焯水～锅中水烧开，放入香椿顺便加一勺盐。
步骤4，大约不到一分钟，捞出投入凉水中拔凉。
步骤5，两个鸡蛋入碗搅散。
步骤6，放入控干水分的香椿
步骤7，锅里把油烧热，香椿裹蛋糊直接放进去炸。
步骤8，最后转大火炸至金黄酥脆。捞出！
步骤9，沥油即可食用，趁热吃特香特酥。
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