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只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材在美食文化中占据重要位置,哪些食材让你印象深刻?以下由小编收集整理的《紫菜火腿蛋汤》,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

主料::紫菜1小片,金锣熏火腿半个,西红柿1个,

辅料::葱末适量,食用油1勺,食用盐1/4勺,酱油适量,蚝油适量,鸡精1/4勺,蒜末适量,姜末适量,

紫菜火腿蛋汤的做法步骤:

1.准备食材:紫菜一小把,鸡蛋两个,葱姜蒜末适量,火腿半个。

2.火腿切片,西红柿切块。

3.两个鸡蛋打入碗中搅散。

4.起锅烧油。

5.爆香葱姜蒜末。

6.倒入西红柿煸炒,不用炒出红沙。

7.加入清水,加入火腿肠,加入食盐。

8.锅烧开后,沿锅边轻轻倒入蛋液。

9.当蛋花浮起来之后放入紫菜。

10.加入鸡精后关火盛入汤碗。

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青瓜火腿蛋汤


食材明细:

主料::黄瓜1个,火腿150克,鸡蛋1个,

辅料::虾皮20克,盐适量,玉米油10克,葱花10克,

青瓜火腿蛋汤的做法步骤:

1.黄瓜切条,火腿切片,锅中热少许油,放入虾皮翻炒几下

2.放入黄瓜条和火腿片,翻炒均匀

3.加清水没过黄瓜即可,加盖煮开

4.期间打一个鸡蛋,搅拌好

5.水开后,划圈淋入蛋液,煮一分钟

6.撒葱花,和一点盐,关火

7.出锅啦

8.很鲜美哒

小贴士:

盐可以酌情添加,也可不加,因为火腿和虾皮都是含盐的,虾皮可以增鲜噢~

火腿蛋包子


食材明细:

主料::中筋麵粉600g,酵母6g,水290g,砂糖30g,沙拉油15g,奶粉30g,老麵200g,

辅料::火腿200g,豆干6片,韭菜200g,雞蛋5顆,蝦皮10g,紅蔥酥30g,

配料::醬油1.5大匙,塩適量,胡椒粉適量,糖適量,麻油1大匙,

火腿蛋包子的做法步骤:

1.鍋子放入2大匙的油,油很熱的時候把打好的蛋放入,快速炒至蛋碎撈出備用,將火腿,豆干,蝦皮在鍋子裡炒至火腿香味出來後放入韭菜,炒好的蛋碎,紅蔥酥,倒入調味料,拌勻盛起放涼備用。

2.把主料的所有材料倒入盆中

3.把材料混合成糰

4.再放入桌上搓揉成光滑的麵糰,桌上撒些手粉,麵糰放在手粉上,蓋上保鮮膜靜置5~10分鐘。

5.將麵糰揉成長條狀,切成50g大小的麵糰

6.將麵團壓扁,擀成圓形,中間厚兩邊薄,將饀料包入。

7.放入蒸籠做第二次發酵,時間要看溫度的變化,像現在氣溫較低,所需要的時間就會比較長,可以先將蒸鍋的水加溫至不燙手的狀況下,把蒸籠放上,幫包子加速發酵。

8.中火冷水蒸約20分鐘即可,在蒸至15分鐘的時候,蒸籠與蒸籠蓋之間放一雙筷子,讓冷空氣進入,蒸好的包子才會因為溫差太大而塌陷。

小贴士:

大家看了麵糰的做法沒什麼不同,唯一不同的就是饀料的製做,包子要好吃,除了包子的皮要做的Q彈鬆軟外,內饀更是要美味才行,不然吃進嘴裡,心理可會五味雜陳,我個人的建議是饀料一定要乾爽,濕粘的料包起來會辛苦,也會遇很多意思不到麻煩,所以儘量弄的乾爽一點,這樣包子包起來一起好看。

火腿蛋盅


食材明细:

主料::火腿三片,鹌鹑蛋6个,西兰花少量,

辅料::盐少量,

火腿蛋盅的做法步骤:

1.把火腿片放入马芬的烤盘或者小烤碗也可以,塞进去稍微整理一下。

2.往火腿片里打入两个鹌鹑蛋和几朵西兰花,没有西兰花不放也行,每个盅里撒一点盐,不用太多,因为火腿片是咸的。

3.烤箱预热150度烤10分钟就可以出炉了,是不是很简单,吃的时候撒些黑胡椒粉也行,等我拍完照想起来撒粉的时候只剩下一个了?

4.装盘拍照,简单美味。

5.做为早餐食用营养又快捷

火腿蛋堡


英式松饼配方中不含糖,本身吃起来没什么味道,我夹了煎蛋和火腿做成汉堡包当早餐,受到各位家庭成员一致好评,女儿把一整个几乎吃完了(本来以为她只能吃半个),吃完了全家去爬山,到中午都不饿,能量充沛大满足啊!

火腿蛋堡

材料:(可做6个)热水150毫升、原味酸奶100克、鸡蛋1个、盐1小勺、高筋面粉375克、干酵母2小勺、熔化的黄油50克、植物油适量(涂抹容器用)、粗玉米面适量(注:原方中盐和酵母的量是用咖啡勺标注的,我换成了5毫升的小量勺。)

火腿蛋堡的做法

1、热水、酸奶、打散的鸡蛋和盐在大碗里混合均匀。

2、另取一和面盆,倒入高筋面粉和干酵母,混合均匀。

3、将步骤一中的液体逐步分次加入步骤二的粉类中,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置10分钟。(视面团的成团程度,液体不一定要全部加完,我最后剩了有10克左右。)

4、在面团中逐步分次加入熔化的黄油,揉至黄油被面团完全吸收,然后盖上保鲜膜,室温发酵一个小时。

5、发酵好的面团,体积变为原来的2倍大。

6、取出排气,分成6等份分别滚圆,案上撒粉,盖上保鲜膜静置15分钟。

7、将6个小面团分别擀成直径约8-10厘米、厚度约2厘米的小饼。擀的时候动作要轻柔,千万别把面压实了。

8、烤盘铺油纸,将擀好的小饼排在烤盘上(中间须留有空隙),表面筛一层粗玉米粉,放进烤箱发酵1小时。烤箱温度调到0度,选择发酵模式。

9、发酵好的面团,体积变为原来的2倍大。接下来的步骤,原方是这样写的:将面饼放入烧热的平底锅中加热,每面加热34分钟,直到表面变为金黄色。我分别试了这样加热后再烤和不加热直接烤两种做法,成品图上是不加热直接烤的,加热的步骤图忘记拍了,两种做法的效果区别详见下文心得部分。

10、放入预热好的烤箱,180度烤10分钟左右。烤好的松饼从中间切开,夹入煎蛋(撒一点盐)和煎热的火腿片即可。

特别提示

1、关于揉面:因为原方对揉面的要求不高,不需要揉到出膜的程度,看起来挺简单的,所以我就没有开面包机,直接用手揉了。但是实际操作中才知道,因为配方中水份和黄油含量较大,要揉到完全被面团吸收也是挺费力气的,所以建议还是用面包机吧。

2、关于整形:原方是将大面团擀成厚约1-2厘米的一大片,然后用圆形切模切出4个小圆饼,我为了不浪费材料,直接分成6份分别擀成小圆饼。

3、关于发酵:原方一发和二发的时间都是2小时,发酵完成的标志是体积变为2倍。大概广州的温度和湿度比较高吧,1小时的时候面团体积就达到要求了,所以我把两次发酵的时间都缩短成了1小时。

4、关于口感:做法中提到,原方在入烤箱烘烤之前多了在平底锅中加热表面的步骤,我试着加热了2个,其他4个直接烤了。感觉区别在于:加热再烤的更紧实柔韧,口感更接近中式发面饼,直接烤的更蓬松柔软,口感更接近面包。

5、关于吃法:松饼的配方中不含糖,本身吃起来是没什么味道的,所以夹果酱、糖浆、火腿、煎蛋等更好吃,火腿片煎热吃更香哦!

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冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效

✿火腿蛋炒饭✿


食材明细:

主料::米饭适量,火腿适量,

辅料::鸡蛋适量,葱适量,

配料::盐适量,油适量,

✿火腿蛋炒饭✿的做法步骤:

1.锅中加油,打入俩鸡蛋

2.煸炒并打碎

3.鸡蛋炒香打碎后放入米饭

4.再加入火腿碎,翻炒

5.葱切末待用

6.当米饭全部变散时下入葱花,盐继续翻炒

7.香味扑鼻了。米饭就炒好了,盛出即可

8.我用的是真空包装火腿片

9.出锅了大家尝尝吧

紫菜蛋汤面


食材明细:

主料::挂面适量,紫菜一片,鸡蛋2个,木耳少许,

辅料::生抽适量,白胡椒粉适量,香醋少许,食盐半勺,香葱1颗,料酒适量,

紫菜蛋汤面的做法步骤:

1.鸡蛋打入碗中,放适量料酒搅匀。

2.炒锅烧热下油,把鸡蛋液倒入锅中。

3.待一面凝固,用铲子将鸡蛋翻面,煎另一面。

4.煎好之后,用铲子划成片,加清水煮开。

5.水开后,加入半勺食盐,把挂面放入锅中煮。

6.水开加入半碗凉水。

7.待面条煮好,关火,放入一勺紫菜,用预热将紫菜烫散,放入少许熟木耳。

8.放入适量白胡椒粉。

9.加适量生抽,用筷子将调料搅匀。

10.面条盛入碗中,撒上葱末,美味的紫菜蛋汤面就做好了。

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