材料:
花螺500g,蒜10g,姜10g,葱一把,料酒1勺,豆瓣酱2勺,辣酒100g,洋葱100g,
辣炒花螺…的做法的做法步骤:
步骤1,辣椒
步骤2,洋葱切好
步骤3,姜蒜准备
步骤4,水煮开,花螺过水三分钟…
步骤5,放入冰水冷一下…
步骤6,大火炒…加入调料…
食材明细:
主料::花螺500克,葱10克,香菜10克,红辣椒5克,蒜5克,
辅料::油0.5勺,郫县豆瓣酱2勺,糖1勺,蚝油0.5勺,水淀粉适量,
香辣花螺的做法步骤:
1.花螺是南方的美味在北方很难见到今天遇到新鲜的花螺就果断买回来准备把好吃的做起来花螺洗净备用
2.锅中添加适量清水放入洗净的花螺大火煮起来
3.花螺不能煮至时间过长只要开锅即可关火即可
4.葱、蒜、香菜、红辣椒切好备用
5.锅中倒入油加热放入葱姜蒜爆香
6.放入郫县豆瓣酱和糖、蚝油翻炒出红油
7.放入花螺大火快速翻炒
8.倒入适量的水淀粉大火收汁
9.撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用
10.香辣过瘾的香螺装入盘中
11.搭配米粥、鹅蛋、酸奶、核桃仁都是营养食品哦
12.这盘香辣花螺看着就有食欲哦
13.花螺肉质肥美鲜嫩唇齿留香回味无穷
14.香辣花螺无论是追剧还是和朋友小聚都是必备美味
15.开开心心吃好每一餐噢
小贴士:
花螺本身的营养成分就很高,它富含丰富的蛋白质和维生素,还能为身体补充丰富的微量元素。
吃花螺的好处
1.中医认为,花螺具有润肺补肾的作用,适合肺肾阴虚的人群食用。
2.花螺肉质爽脆、鲜美可口,具有促进食欲的功效。
3.从中医的角度上来看,吃花螺还有滋阴明目、软坚、化痰之功效,花螺还有益精润脏的作用。
花螺的药用作用
螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
食材明细:
主料::花螺500g,姜1块,大蒜头1整个,洋葱半个,小米椒3个,蒜末适量,姜末适量,芥末适量,泰式甜辣酱适量,
辅料::酱油10ml,白醋20ml,小米辣100g,盐适量,料酒适量,
冰镇芥辣花螺的做法步骤:
1.准备花螺500g洗净,用铁刷刷去表面的分泌物。
2.清洗干净后锅中加水,加入大片姜片和拍扁的大蒜,加入两勺盐烧开煮沸,花螺煮熟后捞出。
3.花螺捞出后放入冷水中冷却备用。
4.洋葱,小米椒,姜末和蒜末切碎切块备用。
5.准备一个保鲜盒,倒入20ml白醋,20ml料酒,10ml的酱油和100g的小米辣(主要是要里面的汁水)拌匀,加入适量芥末,根据个人口味调味。
6.加入两勺泰式甜辣酱搅匀,加入适量盐。
7.切好的香料倒入调好的汁中拌匀。
8.煮好的花螺倒入汁中,加入适量清水至末过花螺,尝尝味道,差不多咸即可。
9.盖上保鲜盖倒入冰镇冷藏,要吃的时候可以加入冰块,口感层次更丰富,又辣又冰,酸爽无比。此保鲜方法可以冷藏1-3天,是很不错的零嘴跟下酒菜哦。
小贴士:
花螺外壳有一层黄绿色的分泌物,务必要刷洗干净。
食材明细:
主料::花螺适量,葱适量,姜适量,蒜适量,香叶适量,干辣椒适量,花椒适量,八角适量,毛葱适量,
辅料::白砂糖适量,白酒适量,料酒适量,郫县豆瓣酱适量,蚝油适量,油适量,
世界杯VS辣炒花螺的做法步骤:
1.辣椒剪段,洋葱切丝。
2. 焯花螺。
3.油爆锅放入花椒、八角、香叶、姜炒香。
4.然后加蒜,郫县豆瓣酱,蚝油。
5.加入花螺翻炒。
6.加料酒炒。
7.加白酒炒。
8.然后加入葱和洋葱炒。
9.美味出锅。
食材明细:
主料::香螺一斤,洋葱一个,红辣椒一把,葱适量,香菜3根,姜适量,蒜适量,
辅料::花椒1勺,麻椒一勺,香叶三片,老抽一勺,料酒一勺,盐适量,孜然适量,
辣炒香螺的做法步骤:
1.香螺用盐水泡至 吐沙干净 大概2至3小时多洗几遍 捞出备用。
2.洋葱切条红辣椒 切小段葱姜蒜切成小块香菜切沫儿。
3.先放如 花椒 麻椒香叶炒香后倒入爱吃的香辣酱(我一般放俾县豆瓣酱或者蒜香辣酱)加入老抽和料酒翻炒再倒入香螺适量加一小碗水汁收的差不多后倒入洋葱。
4.快熟时尝尝汤汁咸淡如果淡了可以加点盐出锅撒上孜然就可以吃了味道超好。
5.配上我长期用的两种酱。
6.配上我长期用的两种酱。
食材明细:
海螺250克,桂圆200克,植物油20克,大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克
桂圆炒螺花的做法步骤:
1.活海螺肉洗净,剞深十字花刀,切成1.5厘米的方丁,放热植物油中促出。
2.滑勺内加底油,放入葱姜末烹香,即加入桂圆肉煸炒,随加盐、味精和少许高汤,加入海螺花,用水淀粉勾稀芡,淋明油即成。
小贴士:
龙眼肉就是桂圆肉。海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
食材明细:
主料::花螺330克,茭白160克,
辅料::香葱适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
茭白炒花螺 的做法步骤:
1.食材:花螺(已清洗)、茭白(已剥壳清洗)、香葱
2.将已剥壳清洗好的茭白放在案板上切开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花螺,加适量的料酒。
4.翻炒翻炒。
5.接着,合入切好的茭白,加适量的清水。
6.翻动一下煮开煮上5——6分钟。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.调味炒匀。
11.最后,搁入香葱,即成。
锥螺清洗干净,用清水多冲洗几次辣椒切段、葱切碎、姜切丝备用锅里放少许油,油热后,爆香葱姜,将锥螺下锅翻炒,加入辣椒一起翻炒加半小勺白酒去腥、半小勺盐、不断翻炒几
材料:
主料:锥螺600克,,
辅料:色拉油适量,干辣椒适量,食盐半小勺,白酒半小勺,
辣炒锥螺的做法步骤:
1. 锥螺清洗干净,用清水多冲洗几次
2. 辣椒切段、葱切碎、姜切丝备用
3. 锅里放少许油,油热后,爆香葱姜,将锥螺下锅翻炒,加入辣椒一起翻炒
4. 加半小勺白酒去腥、半小勺盐、不断翻炒几分钟即可出锅
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