返回

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你最难忘的菜谱是什么呢?小编特地为你收集整理“蜜汁叉烧饭”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料:梅花肉500克

辅料:李锦记叉烧酱适量

配料:老抽酱油适量,蜂蜜适量,黄酒适量,清水适量,白糖适量,水淀粉适量

蜜汁叉烧饭的做法步骤:

1,买回来的梅花肉洗净,切成2cm左右厚的大片,放入叉烧酱、老抽适量腌制24小时。

2,准备适量蜂蜜。

3,将腌制好的生肉摆在烤架上。烤架放在烤盘上,烤盘上铺一张锡纸。将烤箱预热200度,先在生肉上刷一层蜂蜜,然后在刷一层腌肉的汁。放入烤箱烤15分钟。

4,15分钟后取出翻面,再重复刷一层蜂蜜和一层腌肉汁继续烤15分钟。烤完后,用筷子能将肉插透就说明肉烤熟了。

5,将腌制叉烧肉剩下的汁倒在一个碗里。

6,放入适量的黄酒、蜂蜜、酱油、清水、白糖拌匀。

7,放入锅中把它烧热。

8,加入适量水淀粉把汤汁熬制浓稠关火。

9,将米饭和叉烧摆在盘上,将叉烧酱汁浇在上面。

10,再另起一锅,放入适量色拉油,煎个鸡蛋摆在米饭上即可。

小贴士:

幸福的眼泪小小啰嗦:



1、叉烧肉可以选用里脊肉、后腿肉、梅花肉,最好选用梅花肉。梅花肉即猪的上肩肉。据说每只猪身上的这块肉只有五六斤,大约有二十厘米长,横切面瘦肉占90%,其间有数条细细的肥肉丝纵横交错,所以吃的时候特别嫩而且香,更是一点也不油腻,其肉质鲜美可口,久煮不老。



2、梅花肉不要切成大厚块,切成薄片,这样吃的时候更容易使叉烧入味。



3、叉烧在烤前最好腌制24小时,是肉充分腌透。

97msw.coM精选阅读

黯然销魂叉烧饭


食材明细:

猪肉适量,李锦记叉烧酱适量,大蒜适量,米酒适量

黯然销魂叉烧饭的做法步骤:

第1步猪肉切粗条,加几大勺李锦记叉烧酱、一勺米酒、蒜片搅拌均匀,放在冰箱冷藏一夜。烤箱预热375°F,烤25分钟,反面刷一遍叉烧酱,再烤25-30分钟即可。

自制平底锅版叉烧饭怎么做好吃 自制平底锅版叉烧饭


自制平底锅版叉烧饭

香甜的叉烧加上滑嫩的鸡蛋、爽脆的豆角,一级棒!

食材配方

主料:

五花肉

100g

豆角

2根

鸡蛋

50g

辅料:

3片

2个

生抽

适量

蚝油

适量

适量

红曲粉

适量

蜜糖

适量

适量

做法 共5个步骤

1.猪肉块加入适量姜茸、蒜茸、生抽、蚝油、糖。

2.拌匀。

3.再加入一点点红曲粉,再拌匀,放冰箱24小时腌入味。

4.不粘平底锅放油,小火慢慢煎至肉块刚熟即可,最后放一点蜜糖拌匀切块即可。

5.饭盒里装上煮好的饭,放上切好的叉烧肉,还加了一些鸡蛋炒豆角,就完成了。

蜜汁叉烧


食材明细:

猪梅花肉580克,叉烧酱100克,蒜末20克,海鲜酱30克,生抽18克,蜂蜜40克,盐2克,黑胡椒碎2克

蜜汁叉烧的做法步骤:

第1步梅花肉切成一厘米厚度的大块厚片,用刀背拍松肉片备用。将所有调料与猪肉混合抓匀,盖上保鲜膜放到冰箱冷藏腌制12小时以上。

第2步腌制完成,烤箱提前预热至220度。将叉烧肉整齐排在烤网上,底部放一不沾烤盘接油。烤箱倒数第二层放另一个烤网和接油的不沾盘,中层放叉烧烤网。(油正好滴在底下烤盘中)在叉烧肉上刷上蜂蜜,入烤箱先烤20分钟。

第3步时间到取出翻面,继续刷上蜂蜜,重新入烤箱再烤15分钟即可。

小贴士:

1、用不沾盘接油好清洗。

辣味蜜汁叉烧


食材明细:

梅头肉,生蒜4颗,生抽,蜂蜜,奥尔良腌料,料酒

辣味蜜汁叉烧的做法步骤:

1.梅头肉洗净,沥干水分,分割成长条状

2.调味料:蜂蜜、奥尔良腌料、生抽,还有大蒜和料酒忘了拍。奥尔良腌料放的要比说明上的量少一些,另外加两勺生抽、一勺料酒和一勺蜂蜜。混合均匀后,要做5分钟按摩,用点劲抓捏揉压,放入大蒜(整颗用刀面拍散),盖保鲜膜,放冰箱冷藏8小时以上,中间取出再按摩翻动一次

3.腌制好的肉从冰箱取出,直接放烤网上,控一下多余的腌汁,烤箱预热180度(我的烤箱温度偏高,建议200度),预热好后,放入叉烧烤20分钟,注意最下面接汁盘里铺一张锡纸会让你省不少清理的时间。另外准备一小碟蜂蜜备用

4.20分钟后取出,表面刷蜂蜜,180度继续烤5分钟

5.取出后翻面再刷蜂蜜,继续再烤5分钟,两面金黄,焦而不糊即可

蜜汁叉烧翅


食材明细:

翅中1000克,蜂蜜适量,叉烧酱适量,生抽适量,老抽适量,黑胡椒适量,桂花酒适量

蜜汁叉烧翅的做法步骤:

第1步原料:翅中,蜂蜜,叉烧酱翅中涂叉烧酱、蜂蜜、生抽、老抽、黑胡椒,最后淋一些桂花酒,淹1小时

第2步烤盘上垫锡纸,边缘折一下码上淹好的翅中,220度上下火先烤15分钟15分钟后取出

第3步给鸡翅翻个面,再入烤箱烤15分钟出烤箱撒些芝麻

蜜汁叉烧排骨


食材明细:

胁排3条,生姜1片,蒜1瓣,叉烧酱3汤匙,蚝油1汤匙,蜂蜜适量

蜜汁叉烧排骨的做法步骤:

第1步请店家将胁排剁成5厘米左右的大块,清洗干净放入一个干净的保鲜盒中备用;将生姜蒜切扁放入盒中,调入3汤匙叉烧酱、1汤匙蚝油拌匀;将酱汁均匀的抹在排骨上,然后盖上盒盖,入冰箱冷藏一夜,期间可取出翻拌下使各部位都能均匀的沾裹到酱汁;烤箱预热200度,底部放入铺好锡纸的烤盘,将排骨放在烤架上,中层,上下火约15分钟后取出刷一层蜂蜜,最后再烤5分钟左右至熟即可。

小贴士:

1,叉烧酱和蚝油的比例约为3:1,因为觉得叉烧酱会偏甜,所以加入蚝油增加咸味,喜甜的也可以不放蚝油;2,腌制最好达到12小时以上,期间要注意偶尔取出翻拌下会更入味;3,烤盘底部一定要垫上锡纸接烤制时掉下来的酱汁,以便保持烤盘的干净,否则清洗非常麻烦;4,各家烤箱功率不同,请根据自家的烤箱温度来操作。

蜜汁叉烧肉


食材明细:

猪梅花肉300克,洋葱碎2份,生抽1份,老抽1份,食用油1份,红米酒1份,蒜片2瓣,红糟1份,胡椒粉1/2份,糖1份,蜂蜜水1份,水淀粉1份

蜜汁叉烧肉的做法步骤:

第1步叉烧酱做法:锅中烧热油,将洋葱碎炒香,加入除了蜂蜜和水淀粉的所有调味料大火煮开转小火煮10分钟,关火后将酱汁过滤,把残渣去除,只留液体重新倒入锅中,煮开后调入水淀粉小火煮至粘稠即可出锅。将梅花肉用竹签子在表面戳出小洞以便入味,将冷却后的叉烧酱淋在肉上然后轻轻的按压5分钟,以便更好的入味,将**好的肉密封放入冰箱冷藏48小时,期间要拿出至少2次给肉按压以便入味。

第2步将腌渍好的肉表面刷上蜂蜜水放入200度的烤箱,烤20分钟即可。期间10分钟的时候翻一次肉,涂一次蜂蜜水即可。

小贴士:

1、我的肉直径较大,所以烘烤的时间较长,可根据自己肉的大小来决定时间,用牙签插入肉内没有血水一戳即透即可,个人觉得叉烧肉烤的有点焦比较好吃2、红糟和红米酒起到了给叉烧肉上色的关键(具体做法可参考之前的博文),如果没有可以使用红色腐乳汁和醪糟来代替3、喜欢吃甜的同学可以在腌肉的时候少量的放一些蜂蜜增加甜度4、梅花肉和里脊肉均可作为烤叉烧的原料,味道都不错,个人更喜欢梅花肉

蜜汁叉烧包


食材明细:

外皮低筋面粉,150公克,细砂糖,30公克,泡打粉,1又1/2小匙,水,180㏄,猪油,1又1/2小匙,内馅叉烧片,150公克,叉烧酱,210公克。

蜜汁叉烧包的做法步骤:

(1)将面粉筑成面粉墙,中间留出一个小洞,加入细砂糖、泡打粉、水、猪油,混和均匀后,搓揉成面糰。

(2)叉烧片切小丁后,和叉烧酱混合成馅料备用。

(3)面糰分切成30公克小粒,用桿面棍桿开成圆形,包入30公克馅料,做成包子状,用大火蒸6分钟即可。

经典粤菜---蜜汁叉烧


食材明细:

主料:肉350克

辅料:李锦记叉烧酱2勺,生抽2勺,蜂蜜1勺,大蒜半个

配料:蜂蜜一勺

经典粤菜---蜜汁叉烧的做法步骤:

1,肉洗净,用厨房巾擦干

2,以上调料准备好我忘记拍大蒜的照片了半个大蒜,约7.8粒,剁碎备用

3,把三种调料混合,放入剁好的大蒜末拌匀后抹在肉上面,两面都要抹,再装入容器内,放入冰箱,约24小时后可以用

4,烤箱中层,上下火180度先烤30分钟,中间要翻面2-3次,30分钟后,刷上备用的蜂蜜,150度左右烤10-15分钟即可

5,拿出来把烤焦的边缘用简单剪去;因为肉焦了毒素太高

6,摆盘上桌吧

小贴士:

1:我家喜欢吃肥叉,所以选的是带肥的夹心肉,如果你不喜欢肥肉,或者怕热量太高的话可以选择里脊肉

2:烤箱烤制的时候,需要翻动,因为上下火虽然温度一样,我感觉上面总是受热的更快些

3:腌制的时间最好长点,如果着急的话几小时也可以吃,但是味道总是没时间长的好吃呢

蜜汁叉烧烤翅


食材明细:

鸡中翅6只,姜片1小块,蒜4瓣,美极鲜酱油少许,黄酒少许,胡椒粉少许,李锦记叉烧酱少许,蚝油少许,蜂蜜少许

蜜汁叉烧烤翅的做法步骤:

第1步将鸡中翅清洗干净控干水分备用;姜切片,蒜切蒜末;将鸡中翅放入深碗中,放入姜片,蒜末;

第2步调入1汤匙美极鲜酱油,2汤匙叉烧酱,1汤匙蚝油,少许料酒,少许胡椒粉将鸡翅均匀的抓匀腌制,让鸡翅浸泡在汁水中;将放鸡翅的盘子用保鲜膜封牢,放入冰箱冷藏12小时以上(注意期间要不断的拿出来翻个面,以使鸡翅每面都能入味)

第3步将腌好的鸡翅去掉多余的姜片蒜片,平铺在烤架上,再刷上一层酱汁;入200度中层上下火烤20分钟(下面烤盘里铺张锡纸或放些水,以免汁水沾牢在烤盘上,难以清洁)

第4步将鸡翅取出,两面均匀刷上蜂蜜,再烤10分钟即可。

小贴士:

没有烤箱的朋友,可以试试以下方法:如果微波炉有烧烤功能,烤个10分钟,再拿出来平底锅煎5分钟也行。

健康食疗《蜜汁叉烧饭》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了叉烧包的做法专题,希望您能喜欢!