“皇城红袍添喜庆（乳猪大拼盘）、鸳鸯翡翠金腰带（蒜蓉蒸龙虾）、锦绣百花如意球（杏鲍菰带贝）”，大家都应该见过类似的菜单或菜谱，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”，你是不是有在寻找这些菜谱呢？你也许需要"黄瓜燕麦饮"这样的内容，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
食材明细：
主料：黄瓜1/2根，燕麦15克，奶粉15克
辅料：蜂蜜适量，热水适量
黄瓜燕麦饮的做法步骤：
1，准备食材。
2，将黄瓜仔细清洗后切成小丁。黄瓜最好用淡盐水略泡后再洗，这样可以进一趟去掉农药残留 。黄瓜丁可以再切得小一点，这样更利用搅打细腻。
3，分别将黄瓜丁、奶粉、即食燕麦倒入豆浆杯中
4，加入适量的热水，水的温度不要超过80度，水的量以不超过杯体内的水位线为准。
5，将带搅拌浆的的机体和杯体拧紧，然后连按三下，启动豆浆杯。我用的是九阳豆浆杯，这个杯子用起来相当方便，一次充电，可多次搅打，冷饮只需四十秒，热饮也只需最多一分二十秒的程序。可以随身携带，打奶昔，打豆浆，打米糊，都能轻松完成。还具有焖烧功能， 特别适合年轻人，单独一族使用。
6，连按三下后，杯体的LED灯显示为橙色，耐心等待美味即可。
7，程序结束，橙灯闪烁，这时就可以打开豆浆杯了，可以看到搅打的营养糊细腻香浓。
8，倒入杯中，趁热饮用即可。
9，还可以加点蜂蜜或糖。
10，美美的享用吧！
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黄瓜玫瑰饮
食材明细：
西红柿350克，黄瓜350克，鲜玫瑰花50克，柠檬汁，蜂蜜各适量。
黄瓜玫瑰饮的做法步骤：
1、将西瓜去皮、去籽；黄瓜去蒂去籽；玫瑰花洗净。
2、将西红柿、黄瓜、玫瑰花捣烂后，加入凉开水适量，调匀，过滤，取汁，与柠檬汁、蜂蜜混合一起，拌匀即成。
冰饮：凤梨冰饮
原料：
1、350g冰凤梨浓缩汁
2、175g冰酸橙浓缩汁
3、4杯冷水
4、1升冰苏打水
5、冰块
6、鲜草莓（可选）
7、6寸长的小木扦（串叉水果块，做调酒棒）
8、什锦水果：柠檬片、酸橙片对半切，橙块，树莓，草莓，其异果片和薄荷嫩枝
做法:
在个大口罐里混合材料1-3，搅拌均匀后放入冰箱冷藏至少30分钟。
往调合果汁里加入苏打水，冰块和鲜草莓。
在招待客人时，插上水果调酒棒。（14人份,66kca/份l）
水果调酒棒：在每根小木扦上依次串叉上什锦果块和薄荷嫩枝
tip:
可事先前一天就准备好这款冷饮。只要先做调合果汁并冷藏就行了，在客人来的前15分钟再放入苏打水，草莓，再继续冷藏。 来源：瑞丽女性网
雪梨饮
食材明细：
梨200克，冰糖20克
雪梨饮的做法步骤：
将鸭梨去皮、核，切成薄片，放入冰镇的凉开水内。将冰糖放入鸭梨水中，搅匀，盖上盖，浸泡4小时即成。
用法：代茶饮。
小贴士：
清热止渴。适用于外感温热引起的发热而致津伤口渴等症。清热药膳
山楂饮
食材明细：
山楂适量
山楂饮的做法步骤：
第1步山楂清洗干净对半剖开，去黑头，去尾蒂，把籽抠掉，这个活是最辛苦的，我干了一个小时把山楂的果肉扔到豆浆机里，选全豆豆浆模式，等着豆浆机给你粉碎，然后反复煮沸，20分钟后山楂浆就做好了！
女性之饮——姜汁红茶饮
食材明细：
主料：牛奶1袋
辅料：红茶适量，玫瑰花适量，姜健宝姜汁适量，开水适量
女性之饮——姜汁红茶饮的做法步骤：
1，准备好原材料。
2，把玫瑰花和红茶泡水开水中，泡5分钟。
3，牛奶加热到60度和泡好的茶一起放到维仕美破壁机中。
4，旋转到最快速的档位，磨1分钟就。
5，喝的时候按个人口味来添加姜健宝秘制糖姜汁。
感谢您阅读“97美食网”的《黄瓜燕麦饮》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了黄瓜菜谱专题，希望您能喜欢！
