食材在我们生活中随处可见，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材，你记忆中最深的食材是什么？在此，你不妨阅读一下黄瓜燕麦饮(1)，欢迎你阅读与收藏。
食材明细：
主料：：黄瓜1/2根，燕麦15克，奶粉15克，
辅料：：蜂蜜适量，热水适量，
黄瓜燕麦饮的做法步骤：
1.准备食材。
2.将黄瓜仔细清洗后切成小丁。黄瓜最好用淡盐水略泡后再洗，这样可以进一趟去掉农药残留 。黄瓜丁可以再切得小一点，这样更利用搅打细腻。
3.分别将黄瓜丁、奶粉、即食燕麦倒入豆浆杯中
4.加入适量的热水，水的温度不要超过80度，水的量以不超过杯体内的水位线为准。
5.将带搅拌浆的的机体和杯体拧紧，然后连按三下，启动豆浆杯。我用的是九阳豆浆杯，这个杯子用起来相当方便，一次充电，可多次搅打，冷饮只需四十秒，热饮也只需最多一分二十秒的程序。可以随身携带，打奶昔，打豆浆，打米糊，都能轻松完成。还具有焖烧功能， 特别适合年轻人，单独一族使用。
6.连按三下后，杯体的LED灯显示为橙色，耐心等待美味即可。
7.程序结束，橙灯闪烁，这时就可以打开豆浆杯了，可以看到搅打的营养糊细腻香浓。
8.倒入杯中，趁热饮用即可。
9.还可以加点蜂蜜或糖。
10.美美的享用吧！
97msw.Com扩展阅读
雪梨黄瓜饮
食材明细：
主料：：雪梨一个，黄瓜一个，
辅料：：水适量，
雪梨黄瓜饮的做法步骤：
1.准备雪梨，黄瓜
2.梨去皮，黄瓜去皮切块
3.把黄瓜梨放到破壁机加适量凉白开
4.按开关键，搅拌一分钟，倒出即可
5.成品。
小贴士：
根据口味添加蜂蜜。
黄瓜葡萄饮
食材明细：
主料：：黄瓜1根，
辅料：：葡萄250g，
黄瓜葡萄饮的做法步骤：
1.食材，青葡萄，黄瓜。
2.黄瓜去皮切块，青葡萄洗净，放入料理机。
3.榨汁。
4.成品，清新甘甜！
5.成品！
小贴士：
夏季减肥饮品，棒棒哒！
牛奶燕麦莲子饮
食材明细：
主料：：莲子8-10个，生燕麦片100g，牛奶500g，南瓜一小块，
辅料：：冰糖10粒，大樱桃一碟，
牛奶燕麦莲子饮的做法步骤：
1.莲子，燕麦片提前泡软。
2.南瓜切成小丁。
3.袋装鲜奶。
4.冰糖。
5.放入破壁机，加食材1.5倍水就可以，因为要添加牛奶，免得水多冲淡味道。然后豆浆键启动自动完成。
6.加热完成后加牛奶，冰糖（酌情加保证饮品甜味即可）搅匀。放置一会儿冰糖溶解就可以喝了，配以樱桃作为早饮不错啊！浓香甜润非常好喝。
炭烧蓝莓燕麦饮
食材明细：
主料：：澳洲燕麦2片，蓝莓50克，
辅料：：香蕉1根，炭烧酸奶1袋，
炭烧蓝莓燕麦饮的做法步骤：
1.准备食材。
2.蓝莓洗净，香蕉去皮切成小块。
3.蓝莓香蕉放入料理杯。
4.将澳洲燕麦掰成小块放入。
5.倒入炭烧酸奶。
6.启动机器搅打均匀即可。
红豆红枣燕麦饮
食材明细：
主料：：红豆1勺，红枣8个，燕麦2勺，
辅料：：糖2勺，
红豆红枣燕麦饮的做法步骤：
1.红豆，洗去浮尘，备用；
2.红枣，洗净，备用；
3.燕麦和白糖，备好；
4.红枣，除去枣核，这是儿子帮忙；
5.燕麦，取出；
6.全部放入豆浆机里，放入300ml的水；
7.启动干湿豆程序；
8.程序结束，加入白糖，喜欢原味的，可以不加；
9.成品～～
10.成品～～～
黄瓜香蕉牛奶饮
食材明细：
主料：：香蕉1只，
辅料：：黄瓜1根，牛奶1杯，
黄瓜香蕉牛奶饮的做法步骤：
1.食材，黄瓜，香蕉，牛奶，蜂蜜，
2.去皮切断放入榨汁机，加牛奶
3.榨好后倒出，淋入蜂蜜！
4.成品，清香爽滑！
5.成品，一杯不够喝！
夏日酷饮【黄瓜汁】
食材明细：
主料：：黄瓜1根，
辅料：：凉白开适量，
配料：：白砂糖适量（可不放），
夏日酷饮【黄瓜汁】的做法步骤：
1.先将黄瓜洗净，切成小块。
2.把切好的黄瓜放进搅拌机，加入适量的水和糖，大约搅30秒即可！
3.搅拌好的果汁盛入杯中，依个人爱好可适量加入冰块过柠檬汁。
玉米饮(1)
食材明细：
主料：：玉米棒半个，蜂蜜适量，
辅料：：凉开水适量，
玉米饮的做法步骤：
1.玉米棒蒸熟，取粒备用。
2.玉米粒放料理机，加入适量凉开水，打汁。
3.过滤取汁，加少许蜂蜜调味。
红椒黄瓜葡萄雪梨饮
食材明细：
主料：：红椒1根，黄瓜100克，雪花梨半个，赤霞珠葡萄1串，
红椒黄瓜葡萄雪梨饮的做法步骤：
1.用料
2.葡萄洗净，去梗
3.黄瓜洗净，连皮带子切成丁
4.梨洗净，去蒂把
5.连皮带子切成丁
6.红椒洗净，去蒂把
7.切成小段，不去籽
8.将葡萄放入料理机
9.加入雪梨
10.倒入黄瓜丁
11.最后放入红椒段
12.盖上盖子
13.通电，指示灯亮
14.按速度+，显示屏右侧出现弧线
15.按时间+，设定为60秒
16.按开关启动，倒计时开始
17.蔬果迅速变成浆液飞速旋转
18.打浆结束，揭盖
19.倒出饮用
小贴士：
投入蔬果应按先软后硬的顺序投料，以便于粉碎更彻底。
打好的果蔬可根据自己口味加糖调味饮用。
夏日凤梨黄瓜特饮
食材明细：
主料：：凤梨300g，黄瓜1根，
辅料：：纯净水1000ml，
夏日凤梨黄瓜特饮的做法步骤：
1.准备好所有食材
2.将黄瓜洗净切成小段，凤梨去皮切成小块
3.分别加入500毫升水，都选择最高档（12档）运行1分钟
4.先将凤梨汁倒入杯中2/3处
5.用调羹把黄瓜汁舀到凤梨汁的上面，形成分层
小贴士：
1、和所有分层饮料一样，心不要急，上面那层要慢一点加入
2、可以做出分层或者是渐变的效果，渐变的话引流进去就可以了
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