食材明细:
哈密瓜300克,草莓100克,白砂糖50克,牛奶100克
密瓜刨冰的做法步骤:
1.哈密瓜洗净取果肉,切成小块;草莓洗净去蒂,取一半切成块备用。
2.取部分瓜块、草莓块、适量冰块加牛奶混合,用搅拌机搅打成冰沙状,将余下的瓜块、草莓与冰沙拌在一起即成。
食材明细:
绿豆200g,细砂糖100g,麦芽30g
薏仁150g,果糖适量
刨冰适量,炼乳适量,枸杞少许,果糖少许
薏仁绿豆刨冰的做法步骤:
1、绿豆洗净泡水约5小时使其膨胀,沥干。
2、锅内加水盖过绿豆的水量,煮至沸腾后将水倒除,重新加入盖过绿豆的水量,煮至用手指压碎的软度,即可熄火并沥除水分备用。
3、将作法(2)的绿豆与细砂糖、麦芽用小火同煮,过程中须不断用木杓从锅底往上翻拌均匀,直至糖水蒸发为止,即为蜜绿豆备用。
4、枸杞与少许果糖拌匀备用。
5、薏仁洗净泡水约3小时使其膨胀。加入盖过薏仁的水量煮至柔软,将水分沥除,与适量果糖拌匀备用。
6、碗中先铺上适量的步骤(3-5)的材料,淋上适量炼乳,再剉入刨冰,再淋上适量炼乳,再铺上适量步骤(3-5)的材料即完成。
食材明细:
泡好的红豆200克,纯奶1袋,蜂蜜适量,冰糖50克
自制健康版红豆刨冰的做法步骤:
第1步红豆提前用水浸泡1晚上,煮的时候省时间。纯奶放冰箱冷冻室内,需冷冻4~5小时,一定要在袋子内冷冻。泡好的红豆放入锅内。放入冰糖,加入清水,水的量为红豆的2倍。大火煮开。 关火,焖至自然凉。这样可以使红豆彻底的熟透,还可防止红豆煮开花。
第2步再次煮开锅,关火焖至自然凉。煮至软烂,即可捞出,如果硬,接着煮,关火焖。 煮熟的红豆捞出,淋上适量蜂蜜,蜜豆就大功告成啦。接下来,看看我们冷冻的纯奶,冻至用手捏着有冰蓉的感觉,就可以拿出来用了。用剪刀将纯奶袋子煎个小口。 从小口挤出冰蓉状的纯奶,就是刨冰了。有淡淡的奶香味,还免去了用刨冰机。 刨冰上面放上蜜豆,水果装饰,如果家里有果酱可以放一些。接下来,美美的享受吧。
食材明细:
刨冰,蜜红豆,香草冰淇淋1球,抹茶糖浆少许,抹茶粉少许,红豆泥
宇治金时刨冰的做法步骤:
1、在容器中先装入适量蜜红豆,并淋上少许抹茶糖浆,再将刨冰铺放于上;
2、顶端放一球香草冰淇淋,一旁再放些许红豆泥,最后淋上抹茶糖浆、洒上一小撮抹茶粉即可。
食材明细:
葡萄干,小西米,水,冰糖,牛奶一包,菠萝,西瓜,火龙果,芒果
水果甜点的做法步骤:
1.葡萄干冲洗干净.
2.发小西米.(很难看到有卖大西米的,还是感觉大西米的口感好点.)小西米先在水里浸泡20分钟.锅里水烧开,倒入小西米,待西米能看到一个小白点时把它取出.用清水冲几遍.
3.锅里加少许水,加冰糖.放入葡萄干,倒入小西米.当中要不停搅拌避免粘锅.
4.水滚后倒入一包牛奶(可以自己选择放椰奶或椰浆等)略煮就可以了.喜欢吃冰的可以放入冰箱或加冰块.
5.最后加入喜欢的水果.我加了菠萝,西瓜,火龙果,芒果.
自制芒果草莓刨冰
暑期已经来了,妈妈可以动手给可爱的孩子们做做他们最喜欢的冷饮。这样健康又卫生。
食材配方
主料:
芒果
100g草莓粉
50g辅料:清水
50ml绵白糖
20g做法 共5个步骤
1.准备的芒果
2.用草莓粉放入清水在冰箱的冷藏格中放上半小时,就可以了
3.芒果去皮,切块
4.将草莓粉冰块放入搅拌机中,放入绵白糖
5.打均匀,装盘即可
食材明细:
主料:巧克力30克,鲜奶油20克,清水1汤匙
辅料:火龙果适量,芒果适量,桔子适量,杨桃适量,莲雾适量,草莓适量
香浓水果火锅的做法步骤:
1,准备火锅小碗、蜡烛、巧克力和鲜奶油;
2,准备好各种喜欢的水果;
3,准备好各种喜欢的水果;
4,巧克力放入碗中;
5,倒入鲜奶油;
6,加一匙清水;
7,取一煮锅加入适量水置于火上,把巧克力碗放入锅中隔水加热;
8,加热巧克力的同时,把各类水果洗的洗,剥皮的剥皮,切片的切片;
9,巧克力已经完全溶解;
10,蜡烛点燃,放入巧克力加热碗下边专用的位置,主要用于维持碗的热度;
11,把溶解了的巧克力倒入加热碗中,香浓可口的火锅底便制作好了,想吃什么水果往火锅里涮就可以啦。
小贴士:
1、溶解巧克力时应经常搅动,以免糊锅,如果过于浓稠可加入黄油或植物油调稀;
2、隔水溶解巧克力时应用中小火。
食材明细:
主料:低筋面粉60克,鸡蛋3个,咖啡50克,糖40 克 + 10 克,油50克,奶粉10克,白醋几滴
咖啡奶油糖霜:咖啡25克,糖粉20克,黄油100克
装饰:樱桃适量,黄桃适量,腰果适量,巧克力酱适量
水果咖啡蛋糕的做法步骤:
1,准备制作蛋糕的所需咖啡量称量出来;
2,将称量好的咖啡、糖和油放入一容器内,同时将蛋黄和蛋清分别打入两个容器中, 其中蛋白容器要保证无水无油;
3, 将蛋黄混合液搅拌均匀后;
4, 加入过筛的低筋面粉和奶粉;
5, 充分搅拌均匀备用;
6, 将蛋清打出鱼眼泡时加入另外40克糖的三分之一,搅拌均匀后; 分两、三次加入糖搅拌均匀;
7, 在打发好的蛋清中加入几滴白醋, 再打发一下;
8,.打发好的蛋白能用搅拌器挑起倒立起小三角不流动;
9, 将打发好的蛋清的三分之一倒入混合好的蛋黄液中,将它们搅拌均匀;
10, 将搅拌好的液体再倒入剩余的三分之二打发的蛋清中,将它们搅拌均匀;
11, 倒入所需要的模具中;
12, 放烤箱前先振动两下,再放入预热好170度烤箱中;
13,中下层12分钟,烤好后拿出来倒立在网架上,温热时去除下面垫底的油纸;
14,黄油室温软化, 加入糖粉, 用电动搅拌器搅拌成羽毛状;
15, 加入温热的咖啡;
16, 继续搅拌均匀后备用;
17, 蛋糕用圆形模具切成片;
18, 将搅拌好的咖啡奶油糖霜放入裱花中,沿着蛋糕的边缘挤上一圈;
19, 中间放入黄桃片, 再加盖一层, 同样的放入黄桃;
20,这样水果咖啡蛋糕就完成了, 再来杯 Espresso。
小贴士:
1. 蛋清要打在无水无油的容器中,打发好的蛋清和蛋黄液混合物搅拌时要注意力度和方式,要从下往上挑;
2. 家庭制作加入醋,就避免添加塔塔粉这类化学物,蛋糕模拿出来要马上倒立过来,以免塌陷;
3. 咖啡奶油糖霜先需将黄油室温软化,再加入糖粉一起搅打成羽毛状;趁着咖啡温热时加入,一起搅打均匀,咖啡一定要有点温度,多搅动一下这样水和油就能融合在一起了;喜欢巧克力味道的还可以加入点巧克力酱,味道也不错。
食材明细:
奶油奶酪1块,蛋奶油1盒,鸡蛋1个,新鲜水果适量,白糖50克,果汁2勺,黄油,桃酥250克
水果奶酪蛋糕的做法步骤:
1.先将奶油奶酪和鸡蛋室温回暖,取一保鲜袋将桃酥掰碎后用擀面杖压碎,锅中溶化黄油(桃酥本身就含了很多油,所以黄油的量要酌情减少,用三分之一就够了),待黄油溶化后倒入桃酥末翻拌匀均,也可以加一两勺牛奶,翻拌至桃酥能粘在一起,倒入蛋糕磨具中,用手轻轻压实压紧;用手压的时候要注意烫,不要压得太紧,这样能保证成品如口很酥松,用自己喜欢的水果围边儿;
2.取两个干净、无水无油的容器,分别打发奶酪和奶油;
3.将打好的奶酪和奶油混合匀均,也可以根据自己的喜好再添加一些果粒儿,搅拌均匀后到如之前装饰好的蛋糕磨具中,抹平表面儿;
4.送入冰箱冷冻约6小时,等待ing。。。脱模时候可以用吹风机或者热毛巾围住四边一两分钟就好了,然后随意装饰下呗,我撒了层黑巧克力碎,口感就有苦有甜了
小贴士:
1.打发奶酪:建议先烧一锅温水,把奶酪隔水搅打这样效果好些,在打发过程中加入白糖和鸡蛋,一至两少果汁,打至能感觉奶酪开始粘稠即可; 2.打发奶油:容器要保证干净,将冷藏的奶油取出,如果掌握不好的话也可以隔着冰水来打,奶油遇热后容易泻了,因此打发的速度要快,边打发边加白糖,打至奶油膨胀即可;
感谢您阅读“97美食网”的《水果刨冰(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水果沙拉专题,希望您能喜欢!