水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片，我们到餐馆，首先找的是菜单，这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你是不是也在研究美食菜谱呢？也许下面的“莲藕草虫花炖猪手”正合你意！欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
食材明细：
主料：莲藕1节，虫草花30g，猪手一只
辅料：姜少许，酱油少许，料酒少许
莲藕草虫花炖猪手的做法步骤：
1，莲藕切块，虫草花泡软。
2，莲藕切片洗干净，不泛白为止。
3，猪手放酱油、料酒、姜腌一会。
4，先把莲藕铺在锅底。
5，接着把猪手铺在莲藕上面。
6，最后撒上虫草花。
7，加一盘纯净水。
8，加好水后中火煲到蒸气上计时，20分钟后可以停火。最后加入食盐调味即可。
9，成品。
小贴士：
喜欢喝汤的亲，可以多加点水煲。
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莲藕猪手汤
食材明细：
莲藕500克，猪手1只，蚝豉100克。姜2片，陈皮半个。
莲藕猪手汤的做法步骤：
1.莲藕去节刨皮洗净，猪手去毛斩大件，放入开水中煮3分钟，盛起冲干净；蚝豉水泡半小时后洗净(泡水留用)，陈皮浸软刮去瓤。
2.把泡蚝豉水加适量水和陈皮入煲先煲滚，再把各料入煲旺火滚十分钟后改慢火再煲3小时，下盐和生抽调味。
小贴士：
本汤营养丰富，养胃滋阴，对脾胃大有补益。
灵芝莲藕猪手汤
食材明细：
猪手1只，枸杞10粒，莲藕1段，灵芝片3片，黄酒适量，姜适量，葱适量，盐适量
灵芝莲藕猪手汤的做法步骤：
第1步猪手剁成小段儿，入凉水锅中煮开，去除血沫，然后捞出用凉水冲净，沥干；莲藕去皮，切成块，用凉水冲净沥干
第2步砂锅中放水，倒入飞水后的猪手倒入枸杞、灵芝片、姜、葱、黄酒,大火烧开，转小火炖1小时
第3步将莲藕放入煮熟的猪手汤中，再调入适量盐，炖 15分钟左右即可。
小贴士：
有时间的话当然用砂煲小火慢慢煲煮为宜了，最好不用高压锅
猪扇骨炖莲藕
食材明细：
猪扇骨1根，莲藕1节，生姜(2块)，八角(1粒)，肉桂叶(2片)，盐适量，料酒适量
猪扇骨炖莲藕的做法步骤：
第1步猪扇骨剁成小块，莲藕浸泡清洗(孔内可用化妆棉清洗)后切成小块备用。架锅烧水，水里放入生姜片，料酒一勺。水开后将1中扇骨投入，焯水去腥，然后捞起用清水洗净浮沫。
第2步将砂煲注入清水(一次加足)，放入1中莲藕，大火烧开转中小煨约半个钟后，加入2中扇骨，加入调料生姜(1块)，八角(1粒)，肉桂叶(2片)，继续小火煨约两个钟后，调入适量盐起锅。
小贴士：
选购莲藕时注意以下几点：1.购买时要挑皮呈本色白、粗壮，且带清香的，顶端的“鹦哥头”越小越好。老藕颜色比较深而且上面有麻点，表面发黄，断口的地方闻着有一股清香。使用工业用酸处理过的莲藕看起来很白，闻着有酸味。 2.藕身粗长较圆正，节短。从藕尖数起的第二节藕最佳。3.藕有多节，尖较嫩，可拌食，中段可炒食，老的一般可塞糯米煮成桂花糖藕。
茭白炖猪手
食材明细：
猪手1只，花生仁100g，茭白1根，老姜3片，盐3g
茭白炖猪手的做法步骤：
花生仁加盐用水发泡2小时。茭白去除外皮和老硬的根部，切成3cm大小的滚刀块。
猪手清理干净，对半剖开，再切成3cm大小的块，放入沸水中汆汤至变色捞出。
将泡好的花生仁、猪手块、老姜片放入砂煲中，再加入1800ml温水，大火煮开后转小火炖1个小时。
放入茭白块继续以小火炖30分钟即可。
黑豆炖猪手
食材明细：
猪手1只，黑豆80克，生抽80ML，八角1颗，大蒜1颗，姜7片，水800ML
黑豆炖猪手的做法步骤：
第1步将材料准备，生姜洗净后切成七片。汤锅里放入适量的水，加入两片姜后放入猪手。
第2步大火烧开，将猪手焯水。焯好水后将猪手洗净备用。
第3步将黑豆、八角、大蒜洗净，大蒜掰开。慢炖锅里底部先放入黑豆和生姜五片。
第4步然后放入猪手、大蒜和八角。倒入800ML的水。
第5步倒入生抽。盖上盖子后启动电源按钮移动到高温开始炖煮。
第6步炖煮时间为3小时30分钟。可以选用砂锅或高压锅炖煮，砂锅炖煮时间约1个小时；高压锅炖煮时间约40分钟，使用砂锅或高压锅炖煮可以提前2小时将黑豆浸泡。在炖煮1小时30分钟后可以翻动一下表面的肉，这样可以使到表面的肉与中间的肉能够均匀的炖煮。
第7步猪手炖好后很软嫩，汤汁一点都没有蒸发原汁原味香浓。成品。
第8步成品。成品。
小贴士：
豆类营养很好但是也要适量的食用；如果食用过量的豆类或经常食用的话，会使人体内的嘌呤含量升高，在人体内嘌呤氧化后就会变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。所以必须适量的食用。
冰糖炖猪手
食材明细：
猪蹄1000克，冰糖100克，酱油15克，料酒10克，大葱5克，姜5克
冰糖炖猪手的做法步骤：
1. 将猪前蹄用刀刮去毛和污物，洗净后在猪蹄内侧软处切一深刀，使见大骨，然后大骨西侧各切一刀，使肉离开，易于煮烂；
2. 将整只猪蹄水分抹干，用一汤匙酱油涂抹在猪蹄皮上，用锅烧油三杯，放入猪蹄炸片刻，捞出再放入冷水中浸约十五分钟左右，取出放炖盆内，放入蒸笼锅内隔水约炖三小时左右，至猪蹄酥透即成。
猪手炖土豆
食材明细：
猪蹄600克，土豆(黄皮)400克，色拉油50克，盐20克，味精5克，胡椒粉3克，香菜20克，大葱20克，姜20克，八角5克，酱油20克
猪手炖土豆的做法步骤：
1. 将猪蹄洗净，切成块，用高压锅煮40分钟。土豆去皮，切成滚刀块待用。
2. 锅置火上，放油烧热，下葱、姜、大料炒香，放10克老抽、10克生抽、500克老汤烧开，再放入高压锅中，加猪手和土豆，上汽2分钟取出，放上精盐、味精、胡椒粉、香菜调味即可。
小贴士：
1. 土豆切后最好用清水泡一下，以免变色。2. 土豆只煮2分钟，时间长会成糊状，此菜具有滋补功能。
莲藕土豆炖猪脊骨
食材明细：
猪脊骨适量，莲藕适量，土豆适量，花椒适量
莲藕土豆炖猪脊骨的做法步骤：
第1步锅内放凉水、姜片、花椒 ，放入猪脊骨，中火烧开撇净血沫，将猪脊骨捞出，控净水待用
第2步莲藕、土豆洗净切块重新起锅，倒油，将花椒、姜片、蒜爆香
第3步放入猪脊骨，翻炒1分钟倒入红烧汁，翻炒猪脊骨，使之均匀上色
第4步加入600ml水，大火烧开放入莲藕、土豆，中火炖制30分钟
第5步喜欢汤泡饭的可以稍留点汤，不喜欢的可以转大火收干汤汁
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