食材明细:
主料:小胡萝卜2根,香菜1小撮
辅料:大葱1根,鸡蛋2只,面粉1小碗,食用油适量
配料:十三香1小勺半,食盐2小勺
益肝明目增强免疫——胡萝卜香菜丸子的做法步骤:
1,胡萝卜切成比较短的细丝。
2,香菜清洗干净切碎,与胡萝卜一起放在大碗中。
3,大葱切末加入。
4,鸡蛋磕入碗中。
5,加两小勺食盐。
6,加一勺半十三香。
7,加入面粉,用筷子朝同一方向用力搅拌,直至碗里的菜糊抱成团。
8,手用水打湿,取合适大小,团成丸子形状。
9,锅中放油,热至6成时把团好的丸子下入锅中,改调小火,不停地用筷子搅动。
10,炸至丸子金黄,捞出沥油即可趁热食用或炒菜做汤时放入,都非常不错哦。
食材明细:
甘蔗500g,山楂干30g,菊花10g,马蹄5个,清水1700ml
清热生津、清肝明目的甘蔗菊花饮的做法步骤:
第1步甘蔗斩条,马蹄去皮,菊花温水浸泡10分钟起锅注入清水烧开
第2步放入甘蔗、山楂干和马蹄,大火烧开转小火煮45分钟,关火放入菊花焗5分钟即可
第3步清热生津清肝明目~甘蔗菊花饮
小贴士:
1. 冷藏饮用,一样美味。3.材料份量:3人。
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