食材明细:
主料:米饭1碗,鸡蛋2个,香肠适量,胡萝卜少许
辅料:葱花少许,盐少许,油少许
香肠胡萝卜炒饭的做法步骤:
1,所有食材备齐,米饭,鸡蛋,香肠,胡萝卜丁,葱花。
2,把鸡黄打入米饭中。
3,拌匀。
4,热锅放油,把蛋白先炒好铲出。
5,再把胡萝卜丁,香肠粒,下锅炒香。
6,然后再把米饭下锅炒散。
7,再把蛋白,葱花下锅炒均匀,调少许盐再翻炒一下下就可以了。
8,上碟。
9,成品。很香哦。
小贴士:
先把蛋黄和米饭拌匀炒出来的饭金黄色颜值高
食材明细:
米饭(蒸)250克,胡萝卜150克,猪肉(肥瘦)150克,大葱10克,盐5克,味精2克,料酒5克,猪油(炼制)50克
肉末胡萝卜炒饭的做法步骤:
1. 将胡萝卜去根洗净,切成小丁;
2. 葱、猪肉洗净剁碎成肉末,备用;
3.将炒锅内倒入适量猪油,烧热后,放入胡萝卜丁,煸炒至软,盛出;
4.将炒锅内倒入余油烧热,放入葱末,炒出香味后,放入肉末,迅速炒散;
5. 加入料酒、精盐,炒至断生,放入米饭、炒熟的胡萝卜丁炒匀,撒上少许水,盖上锅盖;
6. 用小火焖约5分钟,加入味精炒匀,即可装盘。
小贴士:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
老妈给我们炒了一大盒子炸酱,我最爱的,家里番茄酱的炸酱~
她总怕我们没得吃,或者晚上回来晚,懒得做,但是其实,我们天天有的吃,哈哈~从来想不起吃炸酱
放到冰箱也很少能想起来~但是到了不吃不行的时候了~
再不吃我都怕它们坏了~又不想吃面条,于是就有了炸酱炒饭~
为了健康,我还加了胡萝卜进去~
因为不是隔夜饭。所以炒出来有点水~但是不影响某只的好胃口~依旧吃了一大碗~哈哈~
胡萝卜版炸酱炒饭
材料:炸酱3勺,胡萝卜一根,米饭一碗,油一小勺
胡萝卜版炸酱炒饭做法
1,胡萝卜切丝,用一点油先煸炒下,炒到没有水分
2,加入米饭,和炸酱里的油,把米饭炒香
3,最后放入炸酱,炒出香味就好了
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
食材明细:
主料:青椒2个,胡萝卜半根,熏肉一小块,剩米饭适量
辅料:蚝油一勺,生抽适量,老抽适量
青椒胡萝卜腊肉炒饭的做法步骤:
1,胡萝卜,青椒,熏肉切丁。
2,剩米饭捣散。
3,熏肉炒出油。
4,放入青椒胡萝卜炒香。
5,倒入米饭混合。
6,放入蚝油生抽老抽适量盐翻炒。
7,起锅。
最近更多的时间给落在了来回的道路上,于是我们家的电压力锅的作用真正是发挥到了极致,几乎所有煲的、炖的菜都交给了它,真是省时又省力,那什么,最关键的是人家煲出的味道也一样是美美的,所以,那些赶路的煮妇们,不妨也多利用下电压力锅哈。
省时省力的电压力锅版也一样美味----胡萝卜焖牛肉
材料:牛腩300克胡萝卜一根西兰花适量洋葱一颗
辅料:香叶花椒大料各适量
调味品:李锦记特级头抽盐啤酒糖胡椒粉鸡精
胡萝卜焖牛肉的做法
1、烧开水,放入牛肉焯烫过凉,西兰花掰成小朵入开水中焯烫后,用冷水中浸泡片刻取出待用
2、胡萝卜去皮和洋葱分别切滚刀状
3、锅内入油,小火爆香香叶、花椒、大料和洋葱,加入洗净的牛肉和胡萝卜块翻炒,烹入啤酒、李锦记特级头抽
4、转入电压力锅,加入热水,按蹄筋键,这个过程大约40分钟左右
5、待压力下去后转入锅中,加入焯烫好的西兰花翻拌均匀,撒点胡椒粉、盐、糖、鸡粉就可以了。
舞语:
1、西兰花焯烫时候水中加点盐和油可以保持蔬菜的色泽感
2、用啤酒代替料酒,不但牛肉熟的快些,而且口感也很鲜美
3、胡萝卜不要切太小,因为煲的时间长些,为避免煮得太烂了,还是要大块些的好
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
喜欢《牛肉胡萝卜炒饭(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!