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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对哪些美食感兴趣呢?为此,你可能需要看看“白蘑炒丝瓜”,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

主料:干白蘑60g,丝瓜350g

辅料:油适量,盐适量,白糖适量,葱适量,姜适量

白蘑炒丝瓜的做法步骤:

1,干白蘑用冷水浸泡。

2,丝瓜洗干净。

3,将丝瓜切成片。

4,丝瓜入淡油盐水焯水后捞出沥干水。

5,泡发后的白磨入煮锅煮10分钟后捞出沥干水。

6,起油锅,葱姜入锅煸香后白蘑入锅炒。

7,加白糖炒,加适量水烧一会儿。

8,丝瓜入锅炒。

9,加盐炒。

10,炒均匀即可关火,盛出享用。

小贴士:

1、丝瓜用淡油盐水焯水,可以减少营养流失。
2、白蘑很鲜香,此菜不必添加多种调味品。
3、此菜不宜添加色重味重的调味品。

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白蘑特色茄脯


食材明细:

白蘑200克,茄子150克,火腿片50克,胡萝卜、黄瓜片、葱、蒜各少许。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒1小匙,老抽少许,清汤1/2杯,干淀粉适量,色拉油1000克(实耗100克)。

白蘑特色茄脯的做法步骤:

1、将白蘑洗净切片焯水,茄子从中间片开切段,改麒麟刀,镶入火腿片,拍干淀粉入热油锅炸熟备用。

2、锅入色拉油烧热,葱、蒜炝锅,倒入清汤,加入精盐、味精、老抽、胡萝卜片、黄瓜片,烧开后勾芡,浇在茄脯上即可。

材料替换

白蘑用黄蘑替换,茄子用青瓜替换,称黄蘑青瓜脯。

口味变化

调味料中去掉老抽,少加生抽、红油、蚝油,称为蚝油白蘑茄脯。

白蘑排骨拌饭


从小我就记得我家墙上总爱挂着一串串蘑菇,那时的蘑菇都是真正的野山菇,很少有人工栽培的,所以味道特别窜,吃打卤面会放一些,满锅卤子都特别香,炖肉、炖排骨、炖鸡块也会放一些,炖出的肉会吃出蘑菇味,不腻不腥,蘑菇也融进了肉味,不光在那时,就是现在也不失为美味。

白蘑又叫口蘑,是菌菇中的珍贵品种,富含蛋白质、维生素及钾、钙、铁、磷等矿物质,嫩如鲜笋。也可以晾晒成干,《舌尖Ⅱ》中还特意提到了白蘑。

今天做的是用鲜蘑菇做的,蘑菇肉质肥厚,非常好吃,排骨剩了好多,蘑菇很快就没了。

白蘑排骨拌饭

材料:猪前排,白蘑菇,葱,姜,花椒,大料,香叶,生抽,酱油,白砂糖,食用油,食用盐,煮熟的鸡蛋。

白蘑排骨拌饭的做法

1.先将排骨洗净,加凉水焯开,倒掉炒排骨的水,将排骨用温水洗净,控干水分。

2.炒锅做热加油,油温时放入白砂糖,炒至大炮没有刚刚开始冒烟是倒入控干水分的排骨翻炒至上色均匀。

3.倒入高压锅,加入煮熟的鸡蛋,放上葱姜花椒大料香叶生抽酱油和盐,加入没过排骨的水,盖上锅盖上汽后中火15分钟关火,自然放气后开盖,再视自己喜欢的软烂程度,咸淡程度,汤的多少,重新稍事加工即可。

4.蘑菇洗净,切成块。炒锅做热加少许食用油,将蘑菇翻炒稍加一点盐,使蘑菇炒出汤汁来,倒入排骨和足够的汤汁,添加适量的盐,小火焅入味道就可以了。

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黄花蘑炒肉


食材明细:

黄花蘑,肉片,辣椒

黄花蘑炒肉的做法步骤:

1.把黄花蘑根部的杂草和泥土摘净,然后用沸水焯两分钟,采回来的鲜蘑菇吃之前都要这样处理一下。

2.把大蘑菇撕成小块,看黄花蘑的肉质多厚,撕起来像鸡肉的感觉一样,吃起来也有肉质的感觉。大家继续给我看手相啊^_^

3.看使用我家烧柴火的大锅炒了,里面加了肉片和辣椒。

元蘑炒油菜


食材明细:

干元蘑适量,小油菜适量,五花肉适量,葱姜适量,盐适量

元蘑炒油菜的做法步骤:

第1步干元蘑用水泡发,清洗干净。小油菜清洗干净。切点五花肉,葱姜。锅里烧热油,把肉倒进去煸炒。

第2步把葱姜倒进去炒出香味,然后把元蘑扔进去,添点汤,小炖至元蘑发软。最后把油菜倒进锅里翻炒,加盐,出锅!

相信《白蘑炒丝瓜》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了丝瓜的做法专题,希望您能喜欢!