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“莲藕是个宝,御寒最有效;饭后吃红枣,补血抗衰老;早睡又晚起,保暖养元气。”中国人从古至今都很看重食疗,随着历史的演变,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢?或许你正在查找类似"杭椒炒鸭血"这样的内容,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::鸭血400克,杭椒50克,

辅料::葱适量,蒜瓣5个,红辣椒2个,盐适量,生抽15毫升,料酒10毫升,糖2克,鸡精适量,香油适量,姜适量,

杭椒炒鸭血的做法步骤:

1.准备好所有的食材,

2.鸭血切块开水煮上5分钟沥干水分备用。

3.炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒,

4.倒入鸭血加料酒翻炒片刻。

5.加入生抽。

6.加入糖。

7.加入料酒炒香。

8.加入盐翻炒片刻。

9.然后加入切段的杭椒继续翻炒出香味。

10.加入鸡精和香油。

11.翻炒均匀关火。

小贴士:

鸭血最好加一些料酒先煮一下再炒至,既能除去一些异味,也能缩短炒制的时间。

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杭椒炒鸡肝


食材明细:

主料::鸡肝适量,杭椒适量,

辅料::葱适量,油适量,花椒粒适量,酱油适量,料酒适量,味级鲜适量,淀粉适量,盐适量,姜适量,

杭椒炒鸡肝的做法步骤:

1.材料:鸡肝 杭椒 姜 酱油 淀粉 味级鲜 油盐 葱 料酒 植物油 花椒粒

2.把杭椒洗净切成斜段,姜切成丝 葱切成斜段

3.把鸡肝用水泡泡清洗干净

4.切成条,加料酒、盐,拌匀后腌渍10分钟。 加入淀粉,轻轻抓匀,上浆。

5.锅烧开水,放入腌制好的鸡肝用开水去腥。 捞出,冲洗干净,

6.起锅热油,爆香葱花姜丝花椒粒

7.放入杭椒,加盐煸炒均匀

8.放入备用的鸡肝,

9.烹入酱油

10.快速翻炒,味级鲜调味

11.翻炒均匀即可关火,出锅

小贴士:

鸡肝最好先用冷水泡几小时,中间换几次水,把肝内的一些毒素泡掉。



这道菜需要大火爆炒,所以炒制的时间不能太长



盐要在杭椒翻炒时加,这样鸡肝就不那么咸了,因为鸡肝已经腌制过

鸭血炒香芹


食材明细:

鸭血两份,芹菜一棵,泡椒,姜,大葱,胡椒粉,生抽,油,盐,桂林三花酒

鸭血炒香芹的做法步骤:

1.鸭血切条,芹菜去叶子切条

2.锅里放水放姜葱酒烧开,把鸭血放进去等水再烧开后转小火(大火会煮老的)把鸭血煮熟(切开开里面没有血水出来就是熟了),用笊篱捞起来放盘子里

3.锅里放油,油有点冒烟的时候放进香芹翻炒至熟,放到盘子里

4.锅里放油,六成热(有明显热气冒上来,但还没冒烟)放姜末,泡椒,葱末爆香,放进鸭血条翻炒,动作要轻。再放进胡椒粉和生抽,放进芹菜,放盐翻炒均匀即可

小贴士:

芹菜含铁量较高,养血补虚 ,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。注意事项:芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。 鸭血性寒,具有补血之功效。

韭菜炒鸭血


食材明细:

鸭血块500克,干辣椒、韭菜、盐、味精、胡椒粉、香油、花生油、料酒各适量。

韭菜炒鸭血的做法步骤:

1、将鸭血切长方片,韭菜洗净切段,干辣椒切丝。

2、锅内添水烧开,下入鸭血片焯透捞出。

3、锅内注油,下入干辣椒丝、韭菜略炒,烹料酒,加鸭血、盐、味精炒匀,淋香油,出锅即成。

小贴士:

特点

嫩滑爽口。

友情提示

鸭血味成,性寒,具有补血解毒之功效。

杭椒羊肉


食材明细:

主料::羊肉适量,

辅料::杭椒适量,红椒适量,姜适量,洋葱适量,淀粉适量,

配料::生抽适量,老抽适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,烹调油适量,

杭椒羊肉的做法步骤:

1.材料图。

2.羊肉切片,加盐生抽料酒及一点儿老抽拌均匀

3.配料改刀。

4.调一碗淀粉水。

5.炒锅倒油,炒香洋葱。

6.下腌好的肉片炒熟。

7.将配料入锅翻炒。

8.加一点糖和胡椒粉调味,淋淀粉水出锅。

小贴士:

肉片尽可能切薄些。

抓腌时水性调味料先抓,最后放盐,淋一点油。

炒香洋葱后如果锅太热,可以加一点油。

这一类的菜,淋一点芡口感会更好些。

汉鸭血


食材明细:

葱,姜,蒜,鸭血,水,鸡粉,胡椒粉,酱油,醋

汉鸭血的做法步骤:

1.葱姜蒜改刀,切碎或者切条都可以,喜欢吃辣的加些干辣椒一起下油锅爆香。

2.加入切片的鸭血,加入水,鸡粉,胡椒粉,酱油,醋适量,小火慢炖大约10-15分钟使其入味。

小贴士:

配料上还可以加入香芹等自己喜欢的东西来提味!!

莲花血鸭


食材明细:

菜鸭子--1千克以下的,大了味道口感会差很多。,鲜红椒(目前市场上有种很小的红辣椒,象朝天椒大小一样,味特辣,效果更佳),生姜,大蒜,陈糯米酒。

莲花血鸭的做法步骤:

1、将鸭子宰杀,盛血的碗里放少许陈糯米酒和盐,并将血拌均匀,不让血凝固。

2、将鸭子洗净,剁成很小的碎块(刀快的朋友别剁成肉酱)备用。

3、将辣椒切成同鸭块大小相同的丁块。生姜、大蒜同样。一般是多少鸭子用同等份量的配料。辣椒、生姜、大蒜的比例为5∶2.5∶2.6。

4、将锅里倒油,油红后加入鸭子爆炒,在加入生姜、大蒜,在放少许陈糯米酒、盐;加入红辣椒爆炒然后倒水,多少水以刚淹没鸭子为佳。盖上锅盖焖20分钟。

5、起锅前加入少许鸡精把味道调至喜欢的味道在将鸭血倒入,翻炒后装盘即既可。

小贴士:

在倒入鸭血时要快速翻炒,要不然会胡那样影响鸭子味道。

尖椒鸭血


食材明细:

鸭血1盒,尖椒1根,蒜5瓣,花椒适量,料酒5毫升,酱油10毫升,盐3克,鸡精3克,食用油15毫升

尖椒鸭血的做法步骤:

1.将鸭血切成小方块;

2.青椒切成小块、蒜切片;

3.在锅中放入适量花椒和水,大火烧开后,放入鸭血汆煮去腥;

4.煮约3分钟后,捞出,将花椒拣出;

5.锅中倒入少许油,油八成热后,倒入尖椒和大蒜;

6.翻炒几下后倒入鸭血,翻炒2分钟;

7.加入适量料酒、酱油、盐和鸡精,翻炒几下即可。

麻辣鸭血


食材明细:

鸭血1块,蒜苗1/2支,蒜末5公克,姜末5公克,辣椒末5公克,干辣椒10公克,酸菜丝40公克,爌肉卤汁150㏄,水50㏄,太白粉水少许,糖少许,鸡粉少许,辣豆瓣酱1/2大匙

麻辣鸭血的做法步骤:

1.鸭血洗净切小块,放入沸水中汆烫约2分钟,再捞出浸泡冷水;蒜苗洗净切片,备用。

2.热锅,倒入2大匙油,放入花椒粒与干辣椒炒香,取出花椒粒与干辣椒放入绵袋中绑好备用。

3.于作法2原锅中放入蒜末、姜末、辣椒末爆香,加入作法1的鸭血、酸菜丝、爌肉卤汁、水与所有调味料,转小火续煮15分钟。

4.最后加入作法1的蒜苗片再转大火煮至沸腾,以太白粉水勾芡即可。

酸辣鸭血


食材明细:

鸭血两只,韭菜100克.

酸辣鸭血的做法步骤:

1.鸭血切中块备用.韭菜洗净切断备用.

2.锅内加入适量的食油,开大火,油热加入姜片炒香.

3.倒入鸭血块稍煎香,加入适量的辣椒粉、胡椒粉轻轻炒熟.

4.加入韭菜断翻炒,喷撒一点米醋及味精拌匀即可.

相信《杭椒炒鸭血》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鸭血的做法专题,希望您能喜欢!