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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最难忘的菜谱是什么呢?相信你应该喜欢小编整理的莲蓉枸杞汤圆,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

主料:糯米粉适量,莲蓉适量,枸杞适量,水适量

辅料:红糖适量(白糖)

莲蓉枸杞汤圆的做法步骤:

1,准备好要用的食材。

2,准备适量糯米粉,加水,揉成团状。

3,把糯米粉取适量,压成圆饼状。

4,加入少许莲蓉馅。

5,将锅内加适量水,大火烧开(本来是准备汤锅的,不过习惯了用炒锅,煮东西效果是一样的。)

6,水开下汤圆。

7,另用一小奶锅,加少量清水,等水差不多开了,放适量枸杞。

8,用锅铲稍微拨动一下汤圆,防止粘锅。

9,用漏勺把汤圆装进碗内,加入小奶锅中的枸杞汤,喜欢吃甜一点的可以加入少许白糖。

10,我加的红糖,呵呵。

11,成品。

小贴士:

1、汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童,在食用汤圆的时候就应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍。2、汤圆不适宜做早餐。人早起时,胃肠道功能最弱,这个时候一下子吃这么多难以消化的东西,必定会导致机体不适,影响消化。

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鸡蛋椰蓉馅枸杞汤圆


食材明细:

主料:糯米粉350克

辅料:鸡蛋椰蓉馅适量,枸杞适量

鸡蛋椰蓉馅枸杞汤圆的做法步骤:

1,食材:糯米粉。

2,鸡蛋椰蓉馅。

3,枸杞(已泡)。

4,将鸡蛋椰蓉馅捏成一个个小球,待用。

5,将糯米粉拆开包装,倒入350克糯米粉在大碗中。

6,逐步加水和成糯米团。

7,接着,取糯米团搓成长条,下剂子。

8,取一个剂子,放上鸡蛋椰蓉馅。

9,包好揉成圆球。

10,全部包好的汤圆。

11,然后,将包好的圆球下入沸水中煮开。

12,煮至浮起盛出。

13,搁入枸杞,即可。

自制莲蓉


食材明细:

主料:莲子250克,白砂糖250克

辅料:花生油110克

自制莲蓉的做法步骤:

1,莲子提前清水浸泡一晚后逐个掰开莲子去掉莲子芯!

2,莲子放入锅里加入清水大火烧开后转小火焖煮10分钟,关火加盖闷30分钟,在开小火不盖盖子煮至莲子全部开花。

3,将莲子以及煮莲子的水放料理机里分次打成莲蓉泥。煮莲子的水不要加的太多,加太多 煮莲子的水后续炒莲蓉需要炒很久才能将莲蓉里的水分炒干,如果莲子水加的太少水料理机转不动,所以加入煮莲子的水适量就好。

4,将打好的莲蓉泥加入全部的糖小火炒至糖融化。糖融化以后莲蓉会变得很稀,而且锅里会不停的翻泡莲蓉泥四溅,这个时候要开小火,锅铲快速不停的翻炒画圈才不会被滚烫的莲蓉泥烫到。如果需要更多的莲蓉,大家直接将配方用量加倍即可,建议大家将莲子打成泥后分次来炒,一次不好炒的太多。炒豆沙和莲蓉馅绝对是一件锻炼臂力的活,一次炒的太多搅拌不开,也更容易在莲蓉泥翻泡时被烫到,一次少炒一些就会减少被烫到的可能。

5,小火炒莲蓉,中间分3次加入花生油,每次都要炒到花生油全部被吸收莲蓉吸收后再加下一次。加入全部的花生油后小火炒至莲蓉变得干干的。莲蓉炒得不干,则很粘手,无法做馅,做月饼烤制以后很容易出现开裂。如果炒的太干成渣渣状月饼则无法回油也容易开裂。要是想做出成功的月饼大家不要随意减糖减油。看似糖和油都非常高,但是烤好的月饼甜度都刚刚好!

莲蓉酥饼


食材明细:

皮子:面粉10公斤,熟猪油3.5公斤,水适量油酥:面粉5公斤,熟猪油2.5公斤馅料:半制品边蓉31.5公斤(同广式莲蓉月饼馅)。

莲蓉酥饼的做法步骤:

1.拌料:先将饼皮料中面粉与水拌匀,再放入熟猪油拌匀,制成面团。另将油酥料拌匀擦透成团。

2.制饼坯:取油酥包入皮子(4∶6比例),用小滚筒压延成长,卷起再折(三折)成团,取半制品莲蓉馅50克包入酥皮,封口后揿扁成饼。如要制成花纹圆边,可象制花边饼一样捏成花边。

3.烘焙:炉温190℃,约20分钟。

质量标准外观饱满而有光泽,酥皮松发柔软,不破碎,表面不硬,没有漏馅现象。

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