食材明细:
主料:薏米20克,南瓜100克,糯米粉50克,面粉3茶匙
辅料:白芝麻30克
配料:油3茶匙
芝麻薏米南瓜饼的做法步骤:
1,薏米提前用冷水泡好。
2,洗净,放入锅中,隔水蒸熟。
3,南瓜去皮,洗净、切薄片。
4,用保鲜袋装好,入微波炉高叮3分钟;取出用擀面棍压成泥。
5,南瓜泥放入碗中。
6,加入糯米粉、薏米和匀。
7,今天的南瓜水分好大,又加了3茶匙面粉,和成稍软点的面团。
8,取面团,搓成小球状,放入盘中,滚上白芝麻。
9,压平,成饼状。
10,锅中放油烧热,用小火将南瓜饼两面煎一下(南瓜、薏米都是熟的,稍煎一会就可以了)。
食材明细:
主料:糯米粉适量
辅料:南瓜适量,细砂糖适量,牛奶适量,黑白芝麻适量
奶香芝麻南瓜饼的做法步骤:
1,准备材料
2,南瓜去籽切块蒸熟
3,糯米粉中加入蒸好的南瓜泥
4,加入适量牛奶
5,加入细砂糖,搅拌成团
6,和好的面团放冰箱饧30分钟,取出后揉搓摔打片刻
7,将糯米团擀平,用模具制饼
8,南瓜饼表面刷少量水,用刮板遮挡,一半饼面撒白芝麻
9,另一半撒黑芝麻
10,制好的南瓜饼
11,电饼铛抹少许油,放入南瓜饼煎熟
12,金黄色熟透装盘即可
小贴士:
1、将和好的面多揉搓片刻,南瓜饼可以Q弹有劲道。
2、和面加糖适量,也可以根据自己的口味包馅。
3、南瓜饼煎制少油健康。
食材明细:
白糖适量,面粉适量,南瓜适量,盐适量
南瓜饼的做法步骤:
第1步南瓜切块,蒸熟到筷子可以轻易插孔为止先弄成南瓜泥
第2步加少许淀粉,拌匀后分批次加入面粉,直到粘度增加到能拉丝取部分面糊出来放到案板上,加面粉揉匀,注意不要太硬,图片中轻轻一戳就能留印
第3步按压成圆饼状,下锅小火煎炸,表面金黄即可
芝麻薏米南瓜饼
薏仁是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。有可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。 薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,
食材配方
主料:
薏米
20g南瓜
100g糯米粉
50g面粉
5g辅料:白芝麻
30g食油
3茶匙做法 共11个步骤
1.准备好糯米粉、薏米、南瓜。
2.薏米提前用冷水泡好。
3.洗净,放入锅中,隔水蒸熟。
4.南瓜去皮,洗净、切薄片。
5.用保鲜袋装好,入微波炉高叮3分钟;取出用擀面棍压成泥。
6.南瓜泥放入碗中。
7.加入糯米粉、薏米和匀。
8.今天的南瓜水分好大。又加了5G面粉,和成稍软点的面团。
9.取面团,搓成小球状,放入盘中,滚上白芝麻。
10.压平,成饼状。
11.锅中放油烧热,用小火将南瓜饼两面煎一下(南瓜、薏米都是熟的,稍煎一会就可以了)。
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