红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，可能你对这些菜谱比较熟悉了，菜谱名字的背后，可以评判厨师能力的强弱。其实做菜是讲依据讲方法的，也讲传承的，你对哪些美食感兴趣呢？经过收集，小编整理了蕃茄焖鲍鱼，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
食材明细：
主料：鲍鱼12个，蕃茄1个
辅料：姜丝适量，盐1/2匙，白糖2匙，生粉1匙，鸡精1/2匙，蒸鱼豉油1/2勺，蚝油1/2勺
蕃茄焖鲍鱼的做法步骤：
1，鲍鱼洗刷干净，并准备所有辅料。
2，蕃茄去皮切碎备用。
3，起锅热油爆香姜丝。
4，将蕃茄倒入锅内翻炒。
5，翻炒至蕃茄熟烂。
6，将鲍鱼及鲍鱼壳倒入锅内翻炒。
7，将2匙白糖倒入焖煮片刻。
8，倒入用适量清水＋盐＋生粉＋豉油＋蚝油＋鸡精调制的汁水。
9，大火收汁即可起锅。
10，蕃茄片及葱花丝装饰。
11，成品图。
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酱焖鲍鱼
食材明细：
鲍鱼6只（小鲍鱼的话要多一些），葱末适量，姜片适量，蒜片适量，酱适量，鲜汤适量，鸡精适量，盐适量，料酒适量，蚝油适量，糖适量，淀粉适量
酱焖鲍鱼的做法步骤：
第1步鲍鱼洗净、去除壳和内脏（壳刷净煮3分钟消毒后沥水备用）鲍鱼足底改十字花刀以便入味（深浅适中，不要切断哦）
第2步水烧开后放入鲍鱼，加一汤匙左右的料酒去腥味儿，水再次滚开后捞出鲍鱼沥水备用（约2分熟）油热后放入葱姜蒜炒香，然后加入豆瓣酱、红烧酱油炒香
第3步依次放入料酒、味精、盐、糖、耗油、高汤，烧开后放入鲍鱼焖几分钟至收汁、入味在平盘上把鲍鱼壳摆放成花瓣状（壳的方向保持一致会更漂亮哦）
第4步把鲍鱼盛出，十字花朝上摆在鲍壳里剩余的汤汁加水淀粉和葱花熬浓稠后小心浇注到鲍鱼肉上，直至漫过鲍鱼一半即可
小贴士：
1.焯鲍鱼的水不要倒掉，撇去浮沫后可以用来做酱焖鲍鱼的汤，这样味道更好哦~~2.酱焖鲍鱼浇汁的时候不要超过鱼壳上的孔，不然会滴落汤汁哦
土豆蕃茄焖鸡块
好长时间没吃鸡肉了，着实馋得紧呐！家里蔬菜也不齐全，只好随意用了现有的食材。为了方便用了压力锅，土豆特别绵软，鸡肉也软烂，挺适合给儿子吃的，好咬又好消化。蕃茄会出水，即使用了无水焗的功能，开盖后汤汁仍然不少。
鲜香绵软----土豆蕃茄焖鸡块
主料蕃茄30克，土豆120克，鸡块200克。
辅料油适量，盐适量，花椒适量，大料适量，香叶适量，葱适量，姜适量，蒜适量，生抽适量，醋适量，红烧汁适量，味精适量。
土豆蕃茄焖鸡块的做法
1.我用的是鸡全腿，切块。冷水下锅，放两片姜，煮至水开捞出。
2.锅里倒入油，放入花椒、大料、香叶炸香，倒入鸡块翻炒。
3.放入葱、姜、蒜，倒入生抽、红烧汁、醋翻炒。
4.加入切块的土豆和蕃茄。
5.加入盐。
6.移入电压力锅中，选择无水焗程序。程序结束后，加入味精拌匀。
用普通锅在煤气灶上炖，成品可能会更香一些，不会特别软烂。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻
鲍鱼焖鸡
食材明细：
走地鸡半只，智利鲍鱼4只
鲍鱼焖鸡的做法步骤：
第1步鲍鱼去内脏，洗干净。壳儿不要丢，中药来的，一会儿一焖。鲍鱼表面切花刀，更好吸收焖制的汁液，颜值也会提高。
第2步鲍鱼准备妥当。清水加黄酒，烧开。放入鲍鱼，汆烫熟。
第3步鸡切块，洗干净，沥干水分。姜连皮切，越薄越好。
第4步多放油，将姜片放入半煎炸。直到喷发出浓郁的姜香。把鸡块放到姜片表面煸。
第5步鸡块变得金黄后，可以开始焖煮。放入汆熟的鲍鱼。
第6步调味：柱侯酱。调味：白味曾。
第7步调味：黄酒。加清水焖煮二十分钟，汁液收干了就可以开吃。
第8步鸡肉滑嫩。鲍鱼爽滑。
小排焖小鲍鱼
食材明细：
排骨1kg，葱一根，姜5片，料酒3勺，生抽2勺，蚝油1勺，盐适量，鲍鱼10个，糖适量，香叶两片，八角1个，老抽2勺
小排焖小鲍鱼的做法步骤：
第1步清洗鲍鱼（去肠洗净，刷白白）洗净后用小刀划十字纹（不要划断哦）
第2步排骨冷水下锅，煮开，沥去浮沫！捞出沥干备用！准备调味料
第3步热锅倒油，加入葱姜蒜糖，翻炒片刻；倒入排骨，加入酒和香料，翻炒均匀；加入鲍鱼，倒入酱油生抽，翻炒入味；加入凉水，没过排骨鲍鱼，大火烧开，小火慢炖30分钟，加入适量盐，大火收汁即可！撒入少许葱花，收汁装盘！
小火焰鲍鱼焖鸡
食材明细：
鲍鱼6只，新鲜鸡腿（或者鸡半边）3只，姜片数片，蒜片数片，葱头适量，盐适量，糖适量，蚝油2勺，柱候酱2勺，烈性酒适量
小火焰鲍鱼焖鸡的做法步骤：
第1步先把鸡腿半油炸收点水分捞上来，放在吸油纸上再另外倒谢新油把姜片蒜片葱头油爆一下开始放盐，柱候酱，蚝油，糖和鲍鱼翻炒一下加些水把鲍鱼煮软一些
第2步把炸好的的鸡腿肉倒下去一起翻炒一下倒酒点些火盖上盖子小火焖一下
第3步熄火加些洋葱用余热炒一下就好加些葱和香草点缀
感谢您阅读“97美食网”的《蕃茄焖鲍鱼》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了蕃茄牛肉专题，希望您能喜欢！
