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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?在这里,你不妨读读润燥益气—川贝杏仁猪肺汤,欢迎你的品鉴!

食材明细:

主料:带气管猪肺1个,瘦肉250克

辅料:川贝10克,南杏仁15克,北杏仁适量,蜜枣15克,姜适量

润燥益气—川贝杏仁猪肺汤的做法步骤:

1,把猪肺、瘦肉准备好。

2,川贝、南、北杏仁、蜜枣、姜准备好。

3,瘦肉洗净切成小块。

4,杏仁去掉外衣,姜去皮,并用刀背轻轻拍一下,川贝、蜜枣洗干净。

5,将猪肺的气管套在水龙头上,用水慢慢灌至膨胀,直至猪肺变白为止。

6,将洗好的猪肺切成大块,并飞水。

7,取出,用冷水把污血冲洗干净。

8,锅中注入适量清水,加入所以材料,大火煮开转中小火继续煮15分钟。

9,消气后即可喝汤。

10,润肺,抗燥,特适合干燥的冬天。

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川贝炖猪肺


食材明细:

川贝母10,克,带气管猪肺1,副,蛋清2,个,白胡椒0.3,克,盐,酱油适量。

川贝炖猪肺的做法步骤:

1.将川贝母及白胡椒共研为细末,取鸡蛋清将二味药未调匀成糊状。

2.把糊全部灌入洗净的猪肺气管中,然后用线绳结扎管口,置入铝锅或

砂锅内,加水适量,用小火煮熟,吃时加少许细盐、酱油调味。

杏仁蜂蜜猪肺汤


食材明细:

新鲜猪肺1个,生姜汁60毫升,甜杏仁60玫,蜂蜜250克。

杏仁蜂蜜猪肺汤的做法步骤:

1)、将猪肺洗净;甜杏仁用温水净泡2小时,去皮,捣烂,取出同生姜汁、蜂蜜一起拌匀,塞入猪肺管内,扎好管口备用;

2)、将猪肺放入砂锅,加水适量,先用武火烧沸,后改用文火炖150分钟即可。服法:每日1-2次,趁热空腹喝汤1小碗,连服7日,四季均可饮用。

金银菜杏仁猪肺汤


食材明细:

猪肺一个,猪肉一百六十克,大白菜六百克,白菜干四十到八十克,南北杏共四十克,蜜枣六粒,陈皮一小块,清水十六碗。

金银菜杏仁猪肺汤的做法步骤:

(1)陈皮洗净浸软;枣去核,白菜干浸软洗净;猪肺用水冲洗干净,切开大块,置烧红铁锅中(无油)爆过,再洗净,沥去水分

(2)把杏仁、白菜干、蜜枣,陈皮与清水同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下猪肺、白菜,再滚起时,改文火煲三小时。

贴士:清洗猪肺时,可将连着猪肺的喉管套在水龙头上,一边灌水一边轻拍猪肺,用力搓,并倒去肺中污水,反复搓洗数次,最后再割破肺膜,把内外洗净、切块,放锅内爆过再煲汤。

杏仁猪肺粥


食材明细:

粳米100克,猪肺200克,甜杏仁50克,小葱3克,盐2克,姜5克,香油6克

杏仁猪肺粥的做法步骤:

1. 甜杏仁用温水浸泡,搓去外衣;

2. 粳米淘洗干净,浸泡发好;

3. 猪肺用水反复冲洗干净,切成小块;

4. 取炒锅上火,放入香油烧热,下猪肺块、葱末、姜片煸炒,倒入盆内;

5. 另取锅放入冷水、甜杏仁、粳米,先用旺火煮开;

6. 然后改小火熬煮,至粥成时,加入炒猪肺,略煮片刻;

7. 以盐调好味,即可盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

川贝肺片汤


菜系及功效:家常菜谱

川贝肺片汤原料:猪肺500克,川贝母15克,雪梨、精盐、味精各适量。

川贝肺片汤的做法

1)猪肺切成厚片,泡水中用手挤洗干净,放入滚水中煮5分钟,捞起过冷水,沥水,雪梨洗净,连皮切成4块,去心和核,川贝母洗净。

2)把全部用料放人清水锅内,旺火烧沸,改用小火煲2小时,加精盐、味精调味后盛人汤盆即成。

特点:滋补佳品,理气润肺。

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银耳和川贝能一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。

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