最近一直吃的比较清淡,突然想要换个口味,嗯,来点酸甜味的吧。刚好买了一条带鱼,摊主已经帮忙收拾好了,只需用自己清洗干净,用锅一煎,一煮,简简单单几个步骤就可以吃上美味的糖醋带鱼。关于这个糖醋带鱼的酱汁其实很好记,1,2,3,4,5,五样调味料,逐步递升,也经常被用在做糖醋排骨上,比较经典的就是高升排骨,其高升二字就来自于配料的逐步递升。好了,闲话少说,来看看简单美味的糖醋带鱼是怎么做成的吧。
步步高升糖醋带鱼
主辅料:带鱼一条(500克)、少许盐、一勺蚝油、两勺料酒、三勺白糖、四勺醋、五勺酱油
这里用的勺子都是小圆勺,一勺液体一般是5,6克的那种,还有酱油跟蚝油已经有咸味了,可以按照自己的喜好再少许放一点盐
糖醋带鱼的做法
1、带鱼洗净控干表面的水分以后放入煎锅内煎制,油不需要太多
2、带鱼可以轻松翻面了以后翻到另外一面,煎到两面金黄,这样可以有效去除带鱼的腥味
3、另起一锅,放入一大碗水,加入所有的配料烧开
4、放入煎好的带鱼,加少许盐,转中火烧,期间记得开盖把酱汁往鱼身淋
5、汤汁快收干的时候略翻一下,裹满酱汁即可出锅
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木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
食材明细:
年糕适量,冬笋适量,胡萝卜适量,莴笋适量,蛤蜊适量
步步高升海鲜炒年糕的做法步骤:
第1步年糕切片。冬笋,胡萝卜和莴笋全部洗净,去皮切成片。蛤蜊提前用淡盐水浸泡吐出沙泥后,锅中放水和姜片烧开后,倒入蛤蜊,大概煮一分钟左右,看到蛤蜊张开,立刻捞出。把蛤蜊肉取出备用。
第2步锅中放少量油烧热后,下胡萝卜和冬笋片煸炒至软。再加入莴笋片稍微翻炒片刻,出锅备用锅中再加少量油,把年糕片倒入翻炒至软(如果这时候感觉干,可加少许水)。
第3步倒入步骤3的蔬菜,翻炒匀。加盐和鸡精调好味,倒入蛤蜊肉翻炒几下即可出锅。
小贴士:
1. 年糕片不要切的太薄,否则一炒就软掉,很容易粘锅。2. 蛤蜊焯水时间不能长,看到在锅中张口了要立即捞出,否则蛤蜊肉就老了会缩的很小。
食材明细:
糯米粉200克,粘米粉50克,干玫瑰花8朵,砂糖15克,清水130克,糖桂花适量
步步高升之心心相印的做法步骤:
第1步糯米粉、粘米粉、砂糖放入不锈钢盆中,倒入清水。搓成絮状,手一抓成团。
第2步一搓就碎开这样的湿度就可以了。蒸锅中铺上沙布,放入拌好的湿粉,中火蒸三十分钟。
第3步粉蒸好后不烫手时,两面撒上干玫瑰花瓣。把年糕放入面包机里,启动7和面程序。
第4步让年糕搅拌上劲。15分钟后暂停面包机。
第5步取一块年糕,手抹点油,慢慢将年糕拉开,年糕出膜就可以了。拿出年糕团。
第6步手里抹油,分成六份用手压扁。然后用保鲜膜包住,放入保鲜盒内再放入冰箱,冷藏一晚。
第7步用心形模具将年糕压出形状。蒸锅蒸开后放入年糕,浇上糖桂花。
第8步蒸2-3分钟把年糕蒸软即可。
小贴士:
1、糯米粉和粘米粉的比例可自行调配,糯米粉多粘性大一些,粘米粉多米香味足一些,没有粘米粉可以不用。2、每个牌子的糯米粉和粘米粉吸水性不同,水量要根据自己的情况调整,粉搓成絮状,手一抓成团,一搓就碎开这样的湿度就可以了。3、水量一定要足,湿粉一定要蒸透,要不然搅拌的过程中会结块。4、出不出膜并不重要,口感一样很劲道,不过看到年糕能出膜挺有意思的。 5、年糕一定要用保鲜膜包好密封好,要不然会开裂发霉,冷藏贮存,可长达二个月。6、这款年糕口感劲道弹牙,但非常粘手,最好用面包机或厨师机来揉面,我是用东菱DL-100来揉年糕。
食材明细:
皮料:精粉11.5公斤,猪脂2.3公斤配料:精粉5.5公斤,猪脂2.75公斤心料:川白糖9公斤,熟面粉4.5公斤,瓜片2公斤,玫瑰1.5公斤,核桃仁1公斤,猪脂1公斤,熟菜油1.5公斤,饴糖0.5公斤炸油:猪脂,6公斤。
三角酥的做法步骤:
1.调制面团:同海以酥。
2.制皮:将皮料加少量冷水揉制后,以每个成品50克计算,每个皮重18.5克,逐个包入油酥8克,擀成长8厘米,宽4.5厘米的酥皮,然后由外及里卷成筒,拍压成皮坯。
3.包心:每个皮坯逐个包入玫瑰心21克,用手掌拍压成直径7厘米的圆形饼坯。
4.成型:将饼坯平放于案板,以封口向上,用两手托住饼坯底部,往上对捏凑成三角形。
5.油炸:将生坯均匀摆入炸网,放入油锅(油温160℃)炸制。待表面酥层鼓起,呈微黄色时,起锅滤油。冷却后装箱。
质量标准规格:三角形,角度匀称,肥嫩饱满,表面无严重水泡,每个50克。
色泽:白色或微带黄色。
组织:酥层薄而清晰,不翻酥,不烂酥。
口味:油润肥嫩,具有正常的玫瑰香味,无异味。
食材明细:
酵母1小勺,水100ml,面粉200克,面粉200克,温水50ml
糖三角的做法步骤:
第1步将面粉加入酵母水和成团,盖保鲜膜,放在温暖的地方,静置1小时左右,面团膨胀到两倍大,且内部充满气泡和蜂窝组织时,发面就算完成了。,此时,可将面团排气,再盖保鲜膜,待面团再次膨胀后再开始制作。
第2步将红糖和面粉放在碗中混合均匀,过筛备用。将发好的面团分成等份的小剂子,按压成小面饼。
第3步用擀面杖擀开后,放入内馅。双手将面团捏成一个三角型。
第4步将包好后的糖三角用保鲜膜盖住,蒸锅中倒入水,大火烧开,上气后放入糖三角,用大火蒸约10分钟即可
食材明细:
冬菇12朵,竹笙12条,青江菜12棵,虾仁1/2斤,中油2两,盐1/2两,味精1/2两,白胡椒粉少许,米酒少许,蚝油1两,太白粉1两
步步高昇的做法步骤:
(1)竹笙发好取中段、冬菇洗净泡软备用。
(2)虾仁及中油绞浆,加入盐,味精,白胡椒粉及米酒拌匀,灌入竹笙中,上笼蒸四分钟,取出备用。
(3)泡软之冬菇加入蚝油及高汤卤熟备用。
(4)青江菜洗净,锅中烧开水,下青江菜煮熟,捞起备用。
(5)将竹笙、冬菇及青江菜排盘,热锅入高汤,下太白粉芶芡淋在上面即可。
食材明细:
主料:糯米粉200克
辅料:干玫瑰花8朵,清水130克,砂糖15克,糖桂花适量
配料:粘米粉50克
中西合壁的情人节糕点——步步高升之心心相印的做法步骤:
1,糯米粉、粘米粉、砂糖放入不锈钢盆中,倒入清水。
2,搓成絮状,手一抓成团。
3,一搓就碎开这样的湿度就可以了。
4,蒸锅中铺上沙布,放入拌好的湿粉,中火蒸三十分钟。
5,粉蒸好后不烫手时,两面撒上干玫瑰花瓣。
6,把年糕放入面包机里,启动7和面程序。
7,让年糕搅拌上劲。
8,15分钟后暂停面包机。
9,取一块年糕,手抹点油,慢慢将年糕拉开,年糕出膜就可以了。
10,拿出年糕团。
11,手里抹油,分成六份用手压扁。
12,然后用保鲜膜包住,放入保鲜盒内再放入冰箱,冷藏一晚。
13,用心形模具将年糕压出形状。
14,蒸锅蒸开后放入年糕,浇上糖桂花。
15,蒸2-3分钟把年糕蒸软即可。
小贴士:
1、糯米粉和粘米粉的比例可自行调配,糯米粉多粘性大一些,粘米粉多米香味足一些,没有粘米粉可以不用。
2、每个牌子的糯米粉和粘米粉吸水性不同,水量要根据自己的情况调整,粉搓成絮状,手一抓成团,一搓就碎开这样的湿度就可以了。
3、水量一定要足,湿粉一定要蒸透,要不然搅拌的过程中会结块。
4、出不出膜并不重要,口感一样很劲道,不过看到年糕能出膜挺有意思的。
5、年糕一定要用保鲜膜包好密封好,要不然会开裂发霉,冷藏贮存,可长达二个月。
6、这款年糕口感劲道弹牙,但非常粘手,最好用面包机或厨师机来揉面,我是用东菱DL-100来揉年糕。
食材明细:
主料:烫面面团500克,土豆500克,鸡蛋2个,猪肉100克,青豆100克,玉米100克,洋葱100克
辅料:生抽适量,料酒适量,姜末适量,盐适量,水淀粉适量,咖喱粉适量,豆油适量
【咖喱炸三角】的做法步骤:
1,1、土豆洗净,上锅蒸熟
2,2、土豆去皮,用勺子压碎成泥状
3,2、土豆去皮,用勺子压碎成泥状
4,3、加入2个鸡蛋,搅拌均匀
5,4、青豆、玉米粒热水中焯熟
6,4、青豆、玉米粒热水中焯熟
7,5、肉丝中加生抽、料酒、盐、姜末、水淀粉腌制十分钟,锅内加油炒熟,待用
8,5、肉丝中加生抽、料酒、盐、姜末、水淀粉腌制十分钟,锅内加油炒熟,待用
9,6、洋葱切末,锅内加油,炒出香味,待用
10,6、洋葱切末,锅内加油,炒出香味,待用
11,7、青豆、玉米、肉丝、洋葱、盐、咖喱粉加入4中,搅拌均匀,土豆咖喱馅就做好了
12,8、烫面面团,搓成长条,切成每个25克的剂子
13,9、把剂子按扁擀成圆饼,用刀从中间切成两半
14,10、将半圆形饼对折成扇形,把直边捏紧。
15,11、把扇形皮放在手上,从开口处打开成漏斗状,捏紧的直边放在中间
16,12、装入馅料,
17,13、把口捏紧
18,14、成三角形生坯
19,15、把生坯下入旺油锅内,用中火炸熟,呈深黄色,捞出即可
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