食材明细:
材料牛肉、青红椒、土豆、洋葱、胡萝卜、红椒粉、百里香、红酒、油、盐、胡椒、牛肉汤
匈牙利牛肉汤的做法步骤:
(1)牛肉切成粒,青红椒、土豆、洋葱、胡萝卜也切成大小相仿的粒。
(2)锅烧热加油,先投入洋葱粒煸香,再投入牛肉粒,文火翻炒至牛肉粒变色后,再加入青红椒粒、土豆粒、胡萝卜粒、红椒粉、百里香。
(3)牛肉炒至出水后,再收干汁水,倒入红酒浓缩一下。
(4)倒入牛肉汤,用大火烧滚,再改用小火煨至牛肉酥烂,最后加盐、胡椒调味即可。
特别关照
牛肉粒大小要一致,要煸炒透。
食材明细:
义大利面22,奶油2大匙,红葱头末1小匙,洋葱末2大匙,牛绞肉225公克,蕃茄丁30公克,蕃茄煳2大匙,磨菇丁2大匙,火腿丁2大匙,红椒丁20公克,青椒丁20公克,匈牙利红椒粉1大匙,高汤1杯,盐1小匙,胡椒粉1小匙
匈牙利牛肉义大利面的做法步骤:
1.将义大利面煮熟备用。
2.将奶油入锅中融化,加入材料3炒香,再加入牛绞肉炒匀(约3分钟)。
3.将作法2炒匀的材料加入蕃茄丁、蕃茄煳拌炒,再加入材料6炒约2分钟至软。
4.接着加入调味料与匈牙利红椒粉拌炒,最后加入煮好的义大利面拌炒均匀即可。
食材明细:
牛肉薄片,150公克,秋葵,5条,葱,1支,辣椒,1/2条,沙拉油,1又1/2大匙,蚝油,2大匙,水,1/2杯,太白粉水(太白粉,1/2大匙加水2大匙),热白饭,1碗,酱油,1/2大匙,沙拉油,1小匙,太白粉,1小匙。
蚝油牛肉烩饭的做法步骤:
(1)将秋葵切斜片、葱切段、辣椒切丝备用。
(2)将牛肉薄片加入腌料腌10分钟后,起油锅,倒入腌好的牛肉,迅速翻动,炒至半熟起锅备用。
(3)另起油锅烧热1又1/2大匙的沙拉油,放入葱段、辣椒丝爆香,依序放入秋葵、蚝油、水略为翻炒后,再放入先前炒半熟的牛肉片拌炒至八分熟。
(4)最后将太白粉水拌匀,慢慢倒入锅中,用锅铲拌动约10秒钟,芶芡成浓稠状即可起锅。
(5)将白饭盛在餐盘上,淋上蚝油牛肉烩汁即可食用。
材料:
牛腩肉:400克
米:200克
迷迭香:3小支
胡萝卜:1根
洋葱:大半个
豌豆:200克
老姜:1块
花椒:1小抓
蒜:5瓣
现磨黑胡椒:适量
盐:适量
份量:2-3人份
1、牛肉漂洗几次,再切小块,加上拍烂的老姜,放入高压锅加水煮,上汽后小火20分钟,夹出牛肉,汤待用;
2、大米洗好后,泡半个小时;
3、胡萝卜切片,洋葱切丝,蒜切碎粒;
4、锅中放少许油,下花椒和蒜粒,炒至蒜变色;
5、再放入洋葱,炒香;
6、放入煮好的牛肉,磨入黑胡椒末,放入迷迭香,翻炒至牛肉上色。再夹出牛肉;
7、放入胡萝卜和豌豆,翻炒均匀;
8、放入泡好的滤掉水的大米;
9、倒入煮牛肉的汤汁,刚好没过大米就差不多了;
10、再把炒好的牛肉一个一个摆上去;
11、盖上锅盖,煮开后,转小火30分钟左右。到15-20分钟左右时,翻动一下米饭,把米和肉都混合,再继续煮10-15分钟。关火,焖10分钟就好了;
12、起锅前,撒点盐,翻均匀就好了。
食材明细:
牛肉3两,蕃茄1颗,青葱1根,蛋1个,白饭6两,太白粉4小匙,水适量,太白粉1小匙,水4小匙,盐1/4小匙,鲜鸡晶1/4小匙,水160cc
蕃茄牛肉烩饭的做法步骤:
1. 牛肉洗净并切片,用调味料A拌匀腌至入味后,以中火快炒过油后随即捞起沥干备用。
2. 蕃茄洗净切块;青葱洗净切段;蛋打散成蛋液;调味料B调制成太白粉水备用。
3. 热油锅,将葱段爆香,放入蕃茄、水一起煮至汤汁滚沸,放入牛肉、盐、鲜鸡晶继续煮至汤汁再度滚沸时,将太白粉水慢慢倒入锅中勾芡,再将蛋液下锅稍微搅拌一下即可起锅,淋在白饭上食用。
感谢您阅读“97美食网”的《匈牙利牛肉烩饭(2)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛肉炖汤专题,希望您能喜欢!