返回

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是很想去学一学呢?以下是小编收集整理的“Pilipili汤(1)”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料:青椒,洋葱,山羊肉丁,辣椒粉,番茄酱,鸡粉,酱油

Pilipili汤的做法步骤:

1.炒锅中加入色拉油,下青椒、洋葱和山羊肉丁一同翻炒,然后加入适量的辣椒粉、番茄酱、鸡粉、酱油调味,最后加老汤一同熬制。

2.汤熬好后,盛入红椒中,然后将红椒扣在盘中,在红椒的四周撒上面包丁。

3.喝汤时,将红椒提起,红椒中的汤就会流出来。

Tips:Pilipili是东部非洲斯瓦希里语中“辣椒”的意思。

97mSw.com相关阅读

蘑菇汤(1)


食材明细:

蔬菜清汤1.2升,乡村风味面包140克,小洋葱1/2颗(或冬葱1个),平顶大蘑菇650克,荷兰芹3枝,橄榄油2汤匙,大蒜1/2小瓣,豆蔻香料末或现磨肉豆蔻末少许,盐少许,黑胡椒适量

蘑菇汤的做法步骤:

1.汤煮沸。面包用少许冷水浸泡。

2.洋葱或冬葱去皮切碎。蘑菇洗净后切成粗片。荷兰芹洗净切碎。

3.橄榄油放入大煎锅加热,用中火把洋葱或冬葱煎成淡棕色。大蒜去皮拍碎,放入锅中。加入蘑菇烧至汁液流出,然后放入荷兰芹。

4.面包挤干,加入蘑菇中搅拌。加汤汁、豆蔻香料末或肉豆蔻末,煮沸。锅半盖,煮15—20分钟。

5.将汤汁调成柔滑的羹状,但要保留蘑菇片。重新加热,用盐、胡椒调味,立即上桌。

粉葛汤(1)


食材明细:

主料:粉葛500G,龙骨300G,水6升

辅料:红枣5颗

配料:盐适量

粉葛汤的做法步骤:

1,龙骨焯水后洗净,红枣去核备用。

2,粉葛洗净后去皮切成方块状。

3,焯过水的龙骨放入锅里加入6升水大火烧开。

4,放入红枣后小火慢熬2小时后即可食用。

5,可以加入适量的盐调味。

小贴士:

1.龙骨可以用小排骨或瘦肉来代替。



2.以上份量供给5-6人食用,如两人食用份量可以减少一半。



3.可以选用慢炖锅来慢熬,晚上开始炖煮到第二天早上就可以食用了。

乌发汤(1)


食材明细:

主料:羊肉1000克羊头一只。羊骨1000克。熟地黄30克,淮山药30克,丹皮15克,枣皮15克,泽泻15克,何首乌50克,当归6克,红花6克,菟丝子230克,天麻15克。侧伯叶10克,黑豆60克,黑芝麻50克,胡桃肉50克。味精5克,盐10克,姜50克,葱白50克,胡椒15克。

乌发汤的做法步骤:

1、将中药及黑豆、黑芝麻、胡桃肉等用纱布袋装好,扎口。

2、将羊肉、羊头(打破)。羊骨用清水洗净。

3、羊肉剔去筋膜,入沸水锅内来去血水,同羊头、羊骨、药物袋同时下锅,加入清水,放入生姜、葱白、胡椒,先用武火将汤烧开,打去浮沫,捞出羊肉切片,再放入锅中,用中火炖卫小时30分钟,待羊肉酥烂即成。

4、药袋捞出不用。以上药物可分作100份食用。吃时可加味精,食盐调味

花生汤(1)


食材明细:

花生仁300公克,老姜片2片,水5000cc,白砂糖120公克

花生汤的做法步骤:

1.花生仁洗净备用。

2.将水倒入锅中煮至滚沸,放入作法1及老姜片,以中大火煮至水再次滚沸,盖上锅盖转小火煮约1小时至花生软烂即可。

滋补汤@@@广西虫草汤(1)


食材明细:

主料:排骨1000克

滋补汤@@@广西虫草汤的做法步骤:

1,我是买现成的广西虫草药材一包。

2,清水,如汤煲煮沸。加入一包广西虫草药材。

3,把盖盖着,转文火煲1小时。

4,排骨洗净下锅焯水,捞出洗净备用。

5,下排骨,大火至汤滚后小火炖3小时
调入适量鸡精粉,胡椒粉即可。

6,成品图...大家来滋补吧。

小贴士:

虫草的功效



虫草,即冬虫夏草。

冬虫夏草,味甘性平,入肺肾经。

功能补肺益肾,止血化痰。用于久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精,腰膝酸痛。

猪皮西红柿汤(1)


食材明细:

猪皮少许,西红柿3个,姜片适量,葱末适量,盐适量,鸡精适量,麻油适量

猪皮西红柿汤的做法步骤:

1.番茄洗净后切块。

2.猪皮洗净后切成碎粒。

3.水烧开后,加入姜片、猪皮煮15分钟。

4.加入西红柿,煮沸后加入葱末、盐、鸡精、麻油即可。

冰糖雪梨汤(1)


食材明细:

主料:雪梨一个

辅料:冰糖15克,水500克

配料:蜂蜜5克

冰糖雪梨汤的做法步骤:

1,原材料

2,虽说雪梨的皮很营养,可是怕农药的我们还是把皮去掉吧,然后切成小块

3,锅里放入水,加入雪梨大火煮开,小伙煮20分钟

4,加入冰糖再煮5分钟

5,稍凉后加入蜂蜜

6,一款润肺清燥、美容养颜的汤做好了

小贴士:

一:梨要去皮,因为现在很多梨都打农药、保鲜剂;



二:蜂蜜不能高温时放,高温会破坏蜂蜜的营养。

健康食疗《Pilipili汤(1)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鱼肚汤专题,希望您能喜欢!