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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,想必你家里也有类似的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你记得哪些菜谱呢?于是,小编为你收集整理了翠绿海珍宝。供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

洋葱1/2粒,大黄瓜1条,鳕鱼肝1罐,海苔1片,七味辣椒粉10公克,和风酱适量

翠绿海珍宝的做法步骤:

1.先将洋葱切丝、泡水沥干;大黄瓜去皮后,以斜刀切成长20cmx宽10cm的薄片备用。

2.鳕鱼肝倒入蛋盆中,与七味辣椒粉搅拌均匀备用。

3.取作法1的大黄瓜薄片平舖在沾板上,再覆盖上1片海苔,于其上放入洋葱丝、作法2的鳕鱼肝再捲成长圆筒状,放入冰箱冷藏。

4.食用时取出长圆状的成品,用刀子切成4等分后摆盘,再淋上少许的和风酱即可。

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翠绿花生


食材明细:

主料薹菜100克,花生仁200克。调料色拉油适量(实耗油10克),精盐10克,味精10克,鸡粉5克,小葱叶15克。

翠绿花生的做法步骤:

1、炒锅上火倒入色拉油,待烧至四成油温时,倒入花生仁炸至花生仁皮色金黄色时捞出,控出油待用。

2、用三成热的油将切成段的薹菜炸至酥脆时捞出,将小葱叶切成丁状待用。

3、将花生仁放入盆内加上薹菜,放入适量精盐、味精、鸡粉拌匀晾凉,再撒上小葱叶片即可装盘上桌。

小贴士:

特点

色泽艳丽,香味浓郁。

玉米翠绿浓汤


食材明细:

青江菜叶30公克,香菜叶30公克,玉米酱400㏄,新鲜玉米粒150公克,水300㏄,牛奶200㏄,动物性鲜奶油50㏄,奶油20公克,盐少许,胡椒粉少许,鲜鸡粉少许

玉米翠绿浓汤的做法步骤:

1.将青江菜叶与香菜叶洗净,撕成小片放入果汁机中,加入100㏄水与少许盐搅打成泥状,倒出备用。

2.热锅放入奶油以小火煮至溶化,倒入作法1的青菜泥拌炒均匀,加入200㏄水大火煮开,续加入玉米酱、新鲜玉米粒、牛奶与动物性鲜奶油煮开,最后以盐、胡椒粉、鲜鸡粉调味即可。

白玉藏珍宝


食材明细:

鱼翅、虾蓉各150克,蟹肉100克,蟹黄50克,冬瓜550克,鲜汤、盐、淀粉、鸡粉各适量

白玉藏珍宝的做法步骤:

1、将鱼翅、虾蓉、蟹肉、蟹黄调成馅。

2、冬瓜去皮、瓤,雕刻成元宝形,中间挖空,加鲜汤煲制入味,沥去汤汁,酿入调好的馅料,入笼蒸熟,装盘。

3、锅上火,注入鲜汤、盐、鸡粉,勾芡,浇在盘内即成。

小贴士:

特点

造型美观,鲜嫩爽滑,营养搭配合理。

孙国辉(湖北)

乳鸽藏珍宝


食材明细:

乳鸽10只,松茸200克,竹荪100克,花菇150克,羊肚菌、菜胆各50克,枸杞10克

乳鸽藏珍宝的做法步骤:

1、乳鸽治净,去骨。发好的菌类改刀切成粒。

2、把菌类酿入乳鸽内,用牙签封口,氽水。

3、将乳鸽放入调好味的浓汤中,上屉蒸至熟软即可。

创新说明

在传统菜品鸽香翅的基础上加入野生菌类,使其荤素搭配合理,营养更全面。

小贴士:

特点

汤浓味鲜,乳鸽酥烂,松茸香味浓郁,有很高的营养价值。

胡中正(北京)

珍宝鸡翼


食材明细:

鸡翼(翅中带翅尖),彩椒,莴笋,胡萝卜,奥尔良佐料,老抽,糖或蜂蜜,盐,胡椒

珍宝鸡翼的做法步骤:

1.彩椒和胡萝卜、莴笋切小丁,下油锅炒至8成熟,用盐、胡椒、鸡精调味后备用;

2.鸡翅剔骨,注意不要把皮弄破,至翅中尾部用手将骨头掰断即可,加调味品腌制5小时左右;

3.鸡翅腌好后,将炒好的小丁酿入翅中,用牙签封口,放进平底锅中煎至熟即可。

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