食材明细:
主料::海参2个,冬笋片适量,木耳适量,
辅料::火腿粒适量,蘑菇片适量,小葱末适量,
山海珍宝汇的做法步骤:
1.提前2晚泡发海参:将海参泡入矿泉水和冰块入冷藏12小时
2.海参泡发开后洗干净内脏大肠 特别是海参的嘴巴 大火煮开小火焖30分钟 再入冷水冷藏12小时 泡发完成
3.改刀山珍:斜切海参 火腿改成小粒 冬笋成片 白蘑菇成片 热水泡发木耳
4.热锅入油炒火腿粒 翻炒出香后下冬笋片 再翻炒后入蘑菇片
5.加冷水一碗 入海参 焖煮5分钟 再入黑木耳 视情况加水 再焖煮5分钟
6.盐糖调味 淀粉勾芡 最后洒葱末装盘即可
食材明细:
鲮鱼500克,芥菜400克,猪肋条肉(五花肉)100克,香菇(干)2克,虾米20克,大葱5克,盐6克,白砂糖5克,酱油5克,小麦面粉10克,香油5克,胡椒粉2克,蚝油10克
玉树藏珍宝的做法步骤:
1.芥菜洗净,放入油、盐,水灼1分钟盛起,冲凉抹干,一切开二。
2. 香菇浸透,去蒂,洗将,切粒。
3. 葱洗净,切粒。
4. 虾米浸透,一半切碎,一半保持原只。
5. 鲮鱼肉、猪肉分别剁烂。
6. 在肉末中加入香菇、虾米碎、葱粒及调味料(盐、糖各3克、酱油5克、生粉7克、香油3克、胡椒粉2克、清水20克)搅至起胶。
7. 芥菜涂上少许生粉、酿入肉胶,再放上原只虾米。
8. 将酿入肉胶的芥菜排于碟上,隔水蒸5分钟取出。
9. 烧热锅,下油少许煮滚芡汁料(蚝油10克、剩余白糖、生粉、香油,清水30克),淋在芥菜上即成。
食材明细:
主料::褐菇6 朵(8~10公分),牛绞肉350 g,猪绞肉150 g,洋葱1/2 个,面包糠4 大匙,牛奶4 大匙,鸡蛋1 个,芝士片3 片(不放也可以),
辅料::盐1/2 小匙,肉豆蔻少许,黑胡椒粉少许,市售牛排酱适量(或番茄酱),淀粉适量,淡味黄油5 g,
牛排菇芝士汉堡排的做法步骤:
1.洋葱半颗且末、用5克黄油中火翻炒至变褐色后,熄火,放凉备用。
2.面包糠加入牛奶,让面包糠充分吸收牛奶。
3.将牛绞肉与猪绞肉放入大碗内,用筷子朝同一方向混合拌匀略出筋。
4.再加入放量的洋葱末、面包糠、鸡蛋、盐、和胡椒粉及肉豆蔻粉,充分拌匀。
5.烤箱预热至220°C。准备好的肉馅分成6份。取一分在手中,在肉馅中央压入1/2片芝士片,尽量不要看到芝士片露出来。
6.左右手来回对抛,让绞肉成型肉圆,并可去除空气、让汉堡肉紧实。
7.我这次只做两朵。其余的分别用保鲜膜包好、冷冻。
8.牛排菇表面用干净的湿布或厨房纸巾沾水擦拭掉表面的杂质,去蒂,里面撒上少许淀粉、帮助牛排菇和汉堡排粘合。放上汉堡排。
9.平底锅放入黄油,中火加热,汉堡肉朝下放入锅中、略压至汉堡排与褐菇直径差不多(至少还要保留2公分厚度),煎至表面金黄后,翻面煎牛排菇2分钟。(我今天下锅的时候顺序反了 :p)
10.牛排菇汉堡排周围铺上洋葱丝(不在食材内,自己加的),放入已经预热好的烤箱烤18分钟。
11.烤好的牛排菇汉堡排取出翻面(小心预防烫伤),喜欢的可以再放上芝士片(食材分量外)、预先烫好的蔬菜,入烤箱再烤2分钟或至芝士片融化。
12.牛排菇汉堡排完成。吃的时候、可以随个人喜好搭配牛排酱或番茄酱。
13.来张断面。包在汉堡排中间的芝士片也都融化咯。
小贴士:
褐菇,因为要塞汉堡排,最好直径在8~10公分。
食材明细:
主料::珍宝蟹一只,咖喱50g,青椒适量,红辣椒适量,
辅料::姜适量,蒜头两瓣,淀粉适量,盐适量,糖适量,
咖喱珍宝蟹(太子蟹)的做法步骤:
1.把壳身体分离。
2.身体剁成四块,一只腿分成两半。蟹腿用刀背砸开一些方便入味。
3.蟹肉裸露的地方沾上薄淀粉。
4.下锅油炸一下,捞出来。
5.蟹腿也炸一下,捞出。
6.姜蒜炒香(就用炸蟹的油锅)。
7.加入青红椒一起炒出香味。
8.把蟹块放入锅中一起翻炒一会儿。
9.加入咖喱酱一起炒,加入适量水或者椰浆,盐,糖调味。
10.把蟹壳一起放进去焖煮八分钟左右。
11.起锅。
12.咖喱珍宝蟹盖饭!很下饭很好吃。
小贴士:
螃蟹在杀死之前不能把蟹鳌的绳子打开,可以先把腿卸下来再打开蟹盖,这样子不容易挣扎。
食材明细:
主料::高筋粉200g,低筋粉60g,白砂糖30g,盐3g,鸡蛋1个,酵母5g,牛奶150g(根据面团的吸水程度适量添加),黄油20g,
辅料::芝麻少许,
健康汉堡(全素制作汉堡胚+制作汉堡)的做法步骤:
1.准备好原材料
2.将牛奶放置热水隔开温暖一下,温牛奶与酵母混合,放置一旁。所有面粉,盐,糖混合,再加入已经打好的鸡蛋(留少许待会刷面包)。加入酵母牛奶水,揉成如图棉絮状态。放入冰箱冷藏30分钟。
3.揉至拓展阶段(出来薄膜)加入软化的黄油。
4.装入无水无油的盆子里,盖上保鲜膜密封,入烤箱发酵。烤箱温度调制OFF即无。功能为发酵,时间1小时。
5.这是15分钟后的样子。
6.这是1小时后发酵好的样子。
7.发酵好的面团拿出来感觉有点热热的。一股发酵好的味道,比发酵之前的面团更浓烈。
8.发酵彻底的面团,重量为468g
9.把面团排气,分成8份,每个58-59g,放置一旁10分钟,松弛。
10.二次发酵后大了些。
11.二次发酵40分钟后,取出,涂上过滤的全蛋液,撒上芝麻。
12.上下火,中层,180度,8-10分钟左右后看表面有黄色,就要盖上锡纸膜,再烤3-5分钟,防止表面烤糊。
13.面包冷却后,加入芝士片,青菜叶子,番茄酱或者沙拉酱。
小贴士:
大家快来试试吧,这是我第一次做哦。
食材明细:
汉堡::高筋面粉250克,即食麦片30克,细砂糖20克,盐2克,鸡蛋一个,牛奶130克,黄油15克,酵母3克,
辅料::鸡脯适量(鸡腿肉),土豆2个,洋葱半个,植物油适量,盐适量,细砂糖适量,胡椒粉适量,花雕酒适量,面粉适量,蛋液适量,面包糠适量(可不用),辣椒粉适量,番茄酱适量,生菜适量,
表面装饰::蛋液少许,芝麻少许,
双层汉堡的做法步骤:
1.成品图
2.鸡脯肉冼净去掉筋膜,用刀拍松散;
3.放入适量盐、砂糖、辣椒粉、胡椒粉和花雕酒放入冰箱冷藏腌制一夜(喜欢吃辣椒的亲们还可以放少许的辣椒粉哈);
4.将除黄油以外的所有面包坯材料放入面包机桶中,开启面包机和面程序揉成光滑的面团;
5.加入黄油后再次启动面包机和面程序,将面团揉至扩展阶段;
6.盖上保鲜膜温暖处发酵至两倍大;
7.取出发酵好的面团排气后分成6等份收圆,盖上保鲜膜,放入烤箱中旁边再放一碗热水,发酵至2倍大;
8.表面刷上蛋液、撒上芝麻;
9.放入预热170度烤箱中层,上下火15到20分钟;
10.取出烤好的面包坯放在晾网上,上面扣上一个大盆至温热备用;
11.土豆去皮切成小块,放入入蒸锅中大火蒸二十分钟;
12.取出压成泥状;
13.洋葱切碎起锅放油煸炒变色,放入土豆泥中,加入盐、砂糖和胡椒粉搅拌均匀(我用了两个大土豆半个洋葱的量);
14.取一份土豆泥揉圆后按成大小与汉堡坯相同的圆片;
15.表面沾上生粉;
16.裹上蛋液;
17.裹上面包糠(也可以省略这一步);
18.起锅烧油,中小火煎炸至金黄色;
19.再最后放入腌好的鸡肉小火煎炸熟熟(程序如土豆饼的做法相同);
20.取汉堡坯切成两半,底部放上一片生菜一块土豆饼、再放一片生菜一块鸡排,最后一片生菜涂上一层蕃茄酱放在上面(涂上沙拉酱或花生酱随你喜好哈),盖上另一片汉堡坯便大功告成了。
21.成品图
22.成品图
小贴士:
1)方子里的鸡肉可以根据自己的喜好选择牛肉或者猪肉。2)烤箱的温度根据自己家烤箱的脾气自行调节。
最近喜欢在面包里面夹着各种东西吃,感觉这样吃的,口感丰富,吃的满足,很有内在,想加什么加什么,全凭自己的喜好。想着天气越来越好,哪天想爬山郊游的话,汉堡是很方便的小食,多做了些冻上,想去的时候,突击做出几个汉堡,游玩的时候,垫垫肚子。
今儿个这个汉堡,我给加了牛肉粒,双层鸡蛋,生菜,西红柿,翻冰箱,没找到洋葱,小小的遗憾,不过味道真是不赖。
单独吃的面包胚子,也是让我喜欢的,微酸的回味,满口的芝麻香,跟肉搭配,很是对味儿。
芝麻汉堡
中种:金像高筋面粉280g,水140g,天然酵母140g(水粉比例1:1,小白的做法在这里)
做法:以上混合均匀室温12小时。
主面:金像高筋面粉180g,太古细砂糖40g,全蛋液80g,水40-60g(根据面团情况添加,我加到50g),统一天然海盐9.5g,燕子酵母1/2小勺,金章无盐黄油45g
烤箱:凯仁嵌入式烤箱KWS60D.Q-NN58L
芝麻汉堡的做法
1加入水,蛋,撕成小块的中种,盐,糖,面粉,挖个小洞放酵母。启动揉面团功能,揉面15分钟,加入软化的黄油,继续揉15分钟至扩展阶段(大片膜,破洞边缘有齿)。
2放置温暖处发酵(室温17.5摄氏度,放置了1小时)
3.将发酵好的面团排气,等分成14份,滚圆松弛15分钟。
4.再次滚圆一次,取一条干净的厨房毛巾,拧干水,将面团放在毛巾上滚一下,再芝麻盘子沾匀芝麻,于温暖处发酵至两倍大。
5.预热烤箱180℃上下管15-18分钟(我分两盘烤制,每盘烤制了18分钟)
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海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。
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