食材明细:
主料:芹菜适量
辅料:蜂蜜适量
芹菜蜜汁的做法步骤:
1,选择茎杆粗壮、水分充足的芹菜,摘去老叶、留下嫩叶,洗净后控干水分,切成寸段;
2,放入榨汁机,开始榨汁。
3,一次加料不要太多。
4,分离泡沫,倒入杯中。
5,加适量蜂蜜,立即饮用。
小贴士:
年轻人直接喝没问题,还可以加点儿凉开水制备的冰块;中老年人或脾胃虚寒者,可以加热冷却至温凉后再加蜂蜜调饮。
食材明细:
火腿肉4两,太白粉水1大匙,吐司面包1条,桂花酱2小匙,蜂蜜2小匙,水1杯
蜜汁火腿的做法步骤:
(1)先将火腿肉切成薄片,放入锅中并加入所有调味料,一起炖约40分钟入味。
(2)若火腿肥肉部份已炖煮成透明状态,就可加入太白粉水芶芡,芶芡时需酌量加入,直至呈微稠、薄芡状即可。
(3)将所有吐司用刀将边缘切除,并且用1块干净的板子将吐司压得扎实一点。接着将压过的吐司对折,一片片摆放在盘子上。然后将熬煮好的火腿置于土司旁,稍微摆饰即可上桌。
食材明细:
蜜汁山芋,大众化食品,也是安徽传统菜肴。山芋价廉物美,田园风味,绿色食物。成菜清爽悦人,软糯香甜。主料黄心山芋调料白糖 蜜糖 淀粉
蜜汁山芋的做法步骤:
1.山芋削成橄榄形,洗净后摆在盘中,上蒸箱蒸熟后取出。
2.锅洗净上火,放少许清水,加入白糖和蜂蜜,勾清芡淋在山芋上即可。
注意事项
变质山芋不能食用;山芋蒸熟即可,久蒸易烂变形。
食材明细:
白土司12片,金华火腿600公克,红枣150公克,香菜叶适量,1.桂花酱2小匙,蜂蜜2小匙,碎冰糖150公克,酒酿2大匙,热水120cc,2.太白粉1小匙,水1大匙
蜜汁火腿2的做法步骤:
(1)火腿削除外围黑皮,刷洗干净,放在盘中用锅蒸熟(约30分钟)。
(2)将蒸熟的火腿切成长8公分、宽4公分、厚0.2公分的长方形薄片,整齐地排在中型汤碗中,再铺上洗净的红枣,并加入拌匀的调味料1,放入锅中蒸2小时。
(3)蒸好的火腿先将汤汁滤出备用,火腿则倒扣在大盘上。
(4)将汤汁倒出约1杯左右,放入小锅内加热,加入拌匀的调未料2煮至浓稠即为蜜汁酱。
(5)将所有土司去边,每片对切成2片长方形土司,中间夹入淋上蜜汁酱的火腿,再以香菜叶做装饰即可。
食材明细:
主料:红薯适量,蜂蜜20克,糖桂花酱15克,白糖250克,麦芽糖20克。
蜜汁地瓜的做法步骤:
1、把红薯削成枣核形,放入盆中,加入白糖腌制2―3小时。
2、取锅上火,倒入红薯、蜂蜜、桂花酱、白糖和水,先用旺火烧开,再用小火慢炖至熟,待汤汁浓稠,捞出装盘即可。
食材明细:
排骨500克,生抽15ml,米酒15ml,红葱头50克,蒜头2瓣,生姜4片,盐少许,葱1棵,生抽(蜜汁)15ml,老抽(蜜汁)2ml,蜂蜜(蜜汁)30ml
蜜汁红葱头焗排骨的做法步骤:
第1步排骨斩成小块,泡去血水,中间换水几次,捞起沥干水分,用材料中的1/3米酒和生抽腌拌2~3小时;生姜、蒜头、红葱头分别切片,葱切成葱花;
第2步生抽、老抽、蜂蜜调成蜜汁待用;热锅冷油,小火爆香姜片、蒜片、红葱头片;
第3步排骨倒入锅里,转中火两面煎一下;沿锅边淋入白酒;
第4步盖上锅盖,小火焗10分钟;翻面一次;
第5步翻面后再盖上锅盖小火焗10分钟,开盖;倒入蜜汁,放少许盐;(如果你用的酱油比较咸的话,也可以不放盐了,根据自己的口味吧,或者先试一下味道,觉得不够的再放)
第6步翻炒均匀,让蜜汁均匀裹在排骨上;撒上葱花即可出锅。
月牙骨指的是动物的前腿夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形软组织(俗称脆骨),它上面有一层薄薄的瘦肉,内为白色脆骨。别问我月牙骨长在神马部位,我只知道超市有现成盒装的月牙骨卖。
月牙骨骨头软脆、肉质鲜嫩多汁,生焗最合适,吃的就是那个脆口劲儿。而且它自身多汁,无需加水,完全保正原汁原味的浓郁肉香,吃时连骨头带肉没有一丁点浪费的地方。
生焗月牙骨做时最好斩小块,每一块上面都有肉和脆骨,一口一个,鲜嫩多汁、微辣回甜又脆口耐嚼,是最好不过的下饭下酒菜。
蜜汁生焗月牙骨
主材:月牙骨
配料:红葱头、生姜、大蒜、青红辣椒
调味料:生抽、老抽、广东米酒、蜂蜜
蜜汁生焗月牙骨的做法
1、月牙骨洗净后斩小块,加生抽、广东米酒和姜片腌制两小时以上。
2、红葱头去外皮洗净拍松。以前有好多同学不知道什么是红葱头,这次特意拍了照片。
3、青红椒洗净去籽切小块,姜切片,大蒜拍松。
4、砂煲小火烧热,倒少量油,放入红葱头、姜片和大蒜炒出香味。
5、转大火,放入沥去腌汁的月牙骨迅速翻炒,待骨头变色后转中小火,加盖焗约20分钟,中间可翻炒一次。
6、小碗中调入一勺蜂蜜,半勺生抽、半勺老抽搅匀。
7、20分钟后开盖翻炒,待汤汁较少时加入青红椒块拌炒约两分钟出香味。
8、这时候汤汁基本收干后关火,迅速加入小碗里的调味汁,用煲仔的余热拌炒均匀上色即可。
美食小贴士
1、腌制时间越长越入味,我是放入冰箱冷藏腌制一晚。口味重的可以加适量盐腌制。
2、这道菜用煲仔来做无需担心糊底,因为腌制后的肉自己会出很多汁,用普通炒锅也行,注意控制火力,中间可翻炒一下。
3、不喜欢甜味的可适当减少蜂蜜的量。
4、最后加入蜜汁的时候最好关火操作,因为煲仔本身保温效果较好,足以让蜜汁均匀地裹在肉上。如果用炒锅要关小火,温度过高时间过长会导致蜂蜜发苦。
食材明细:
主料:肥桃200克。蜂蜜20克。白糖20克,桂花酱20克,花生油50克。
蜜汁肥桃的做法步骤:
去皮切成滚刀块,沾匀干面粉,放入六成热(约150℃)油锅中炸透,呈金黄色捞出。炒锅加油、白糖,中火炒至呈红色时,加清水、白糖、蜂蜜拌2分钟,然后将桃倒入再放入桂花酱熬至汁浓时、盛入盘内即成。
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