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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对哪些美食感兴趣呢?由此,小编为你收集并整理了葱辣烧黄鱼供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

黄鱼1尾,葱段20公克,蒜头20公克,姜片10公克,辣椒片10公克,太白粉适量,水150㏄,牛头牌麻辣沙茶酱2大匙,酱油1大匙,米酒1大匙,乌醋1小匙,糖1小匙,盐少许,姜10公克,葱段10公克,米酒1/2大匙

葱辣烧黄鱼的做法步骤:

1.黄鱼洗净沥干,加入所有腌料腌约15分钟后,抹上太白粉备用。

2.热油锅,倒入适量油,油温热至170℃,将作法1的黄鱼放入锅中炸至2分钟,取出沥油备用。

3.作法2锅中留约2大匙油,放入葱段、姜片、蒜头与辣椒片爆香。

4.再加入所有调味料炒香后,加入水、作法2的黄鱼,以小火烧至入味即可。

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辣莓葱烧鲈鱼


食材明细:

鲈鱼1条约600克,大葱15克,姜10克,洋葱丝100克,甜椒25克。调料“辣妹子”酱15克,草莓酱10克,鸡汁5克,鲜汤100克,盐5克,胡椒粉1克,料酒15克,益鲜素1克,味精5克,糖5克,湿生粉10克,色拉油2000克。

辣莓葱烧鲈鱼的做法步骤:

1、鲈鱼宰杀去内脏、去鳞,洗净,打上深约1厘米的一字花刀,用葱姜、料酒10克、盐2克码味10分钟。

2、把码好味的鲈鱼挑去葱姜,下入烧至七成热的油中小火浸炸至金黄色时捞出待用。

3、锅留油少许,烧至六成热,把洋葱丝稍煸出香味后起锅,再入葱丁、甜椒丁大火炒香,续下“辣妹子”酱、草莓酱中火稍炒,放鸡汁、鲜汤、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、益鲜素等,烧开后下炸好的鲈鱼,小火烧约3分钟入味。

4、烧热的圆铁板垫上预先做好的锡纸,撒入炒好的洋葱丝,放上鲈鱼,锅内余汁打芡,淋上鱼身四周即可。口味特点咸鲜香浓,微辣,滑嫩适口,造型美观大方。

姜葱富贵黄鱼


食材明细:

加魶鱼1条,葱1/4杯,辣椒2条,太白粉水少许,蚝油2大匙,水1/2杯,香油1/2大匙,糖1/3大匙

姜葱富贵黄鱼的做法步骤:

(1)鱼洗净擦干,在鱼身上轻轻划开2刀备用。

(2)用少许盐将鱼身内外涂抹腌约15分钟,在表面撒上少许太白粉,放入温油锅中炸至金黄备用。

(3)将调味料拌匀倒入锅中以中火加热,再加太白粉水芶芡后起锅,即为芡汁;把葱及辣椒切丝后铺在鱼上,再淋上热腾腾的芡汁即可。

黄鱼烧豆腐


食材明细:

大黄鱼300克,豆腐(北)500克,木耳(干)25克,油菜心30克,大葱5克,姜3克,盐3克,味精2克,花生油25克,料酒4克

黄鱼烧豆腐的做法步骤:

1.将鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏洗净,鱼身两侧打斜刀待用;豆腐洗净切厚片,木耳、青菜心洗净;大葱洗净切段;姜洗净切片。

2.炒锅注油烧热,下入葱段、姜片爆锅,再下鱼两面略煎,加入鲜汤、料酒、盐,烧开后去浮沫,放入豆腐、木耳,用慢火烧熟,加入青菜心、味精,将青菜心围盘边,将鱼盛在盘中即可。

小贴士:

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

酱烧黄鱼


食材明细:

黄花鱼适量,大姜一块,大蒜数瓣,红椒少许,豆瓣酱适量,盐少许,郫县豆瓣酱少许,高度白酒适量

酱烧黄鱼的做法步骤:

第1步将黄花鱼去除内脏,洗净打上花刀,用葱姜丝加少许盐腌制会儿取出这些葱姜丝不要准备好葱姜蒜

第2步炒锅加热后,加入适量食用油,加入少许郫县豆瓣酱,适量豆瓣酱炒香后加入葱姜蒜爆香将黄花鱼放到锅里稍稍煎一下,

第3步加入足量的清水,加入少许高度白酒大火烧开后小火慢炖10分钟翻面再炖5分钟后大火收汁即可装盘,酱香浓郁也遮不住黄花鱼独特的鲜美

家常烧黄鱼


食材明细:

主料黄鱼配料粉条、豆腐、五花肉调料酱油、糖、盐、味精、葱、姜、蒜、料酒、花生油、鸡油、香油

家常烧黄鱼的做法步骤:

1.黄鱼处理干净。

2.葱、姜、蒜爆乔,放入五花肉片略炒,加酱油、料酒,将鱼煎一下。

3.加汤及豆腐、粉条,中火烧开,慢火炖至熟即可。

小贴士:

特点

家常口味,鲜香味美。

提示

把鱼两面煎好后再加汤。

香辣豆豉黄鱼


食材明细:

大黄花鱼一条,盐适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量,葱段适量,姜片适量,蒜片适量,油适量,花椒粒适量,干辣椒适量,豆豉适量,郫县红油豆瓣酱适量

香辣豆豉黄鱼的做法步骤:

第1步大黄鱼去鳞去鳃去内脏,收拾干净;鱼身及内脏都抹上盐、料酒及蒸鱼豉油,放上葱段、姜片、蒜片腌制半小时以上;

第2步锅烧热,注油烧至5、6成惹,将鱼放进锅里煎至金黄,盛出备用;将花椒和干辣椒放入油锅炒出香味;

第3步再放入豆豉炒香;再将腌鱼用的葱段、姜片、蒜片统统放进去;

第4步最后放入一勺郫县红油豆瓣酱炒出红油;将煎好的鱼放进去;

第5步加点蒸鱼豉油和适量清水,大火烧开,然后转小火炖,中间记得翻面;汤汁收的差不多,将鱼盛入盘中,浇上剩余的汤汁即可。

小贴士:

1. 鱼事先腌制一下更容易入味;2. 豆豉、蒸鱼豉油、红油豆瓣酱都是有咸味的,所以腌鱼的时候放一点点盐或者不放盐;3. 煎鱼的时候先用姜擦锅可以防粘,或者先将锅烧热再放油也能有效防粘,我一般采取后者;4. 炖鱼的时候如果怕翻面将鱼弄烂,可以不翻面,用勺子不断舀起汤汁浇在鱼身上也可让鱼均匀入味。

蒜子烧黄鱼


食材明细:

小黄鱼1尾,蒜瓣50公克,水100㏄,酱油1大匙,蚝油1/2大匙,冰糖1小匙,米酒1大匙,葱段10公克,姜片10公克,米酒1大匙,盐少许

蒜子烧黄鱼的做法步骤:

1.小黄鱼洗净后在鱼身上划三刀,加入腌料腌约15分钟备用。

2.热锅,放入3大匙沙拉油,放入蒜瓣炒至微焦,取出蒜瓣备用。

3.于作法2的锅中,再放入黄鱼以中小火煎至两面上色。

4.再放回作法2的蒜瓣,加入所有调味料及水烧至入味即可。

雪菜烧黄鱼


食材明细:

黄花鱼适量,雪里蕻适量,青豌豆适量,盐适量,姜片适量,葱末适量,料酒适量,清水适量

雪菜烧黄鱼的做法步骤:

第1步将黄花鱼刮鳞、去鳃及内脏,洗净控干水分。雪里蕻用清水浸泡去掉一定的咸味,切段备用;黄花鱼正反两面批上柳叶花刀,用少量盐涂匀鱼身。

第2步锅里加点肥肉,炸油,放姜片爆香,然后下黄花鱼煎。鱼身两面煎之金黄。放肥肉的好处一方面猪油炖鱼香,另一方面锅里有肥肉,煎鱼的时候鱼也不容易粘锅。

第3步倒入料酒,加清水,用旺火烧沸后下雪菜,炖到汤汁发白,撒入葱末和盐,就可盛盘了,为了美观我还加了一些青豌豆。

葱烧排骨


食材明细:

小排骨600公克,青葱5支,酱油3大匙,冰糖1/2大匙,米酒2大匙,水300㏄,酱油1大匙,米酒1/2大匙,地瓜粉少许

葱烧排骨的做法步骤:

1.小排骨洗净后沥干水份,加入所有腌料腌约30分钟备用。

2.青葱洗净后切适当长段备用。

3.热锅,倒入适量的沙拉油,将作法1的小排骨放入锅中炸至上色,捞起沥油备用。

4.另热一锅,倒入2大匙沙拉油,放入作法2的葱段爆香,取出一半的葱段备用,再放入作法3的小排骨、所有的调味料与水一起煮至沸腾后,盖上锅盖转小火续焖煮约30分钟。

5.打开锅盖,再转大火,放回作法4取出的葱段拌煮至汤汁略为收干即可。

感谢您阅读“97美食网”的《葱辣烧黄鱼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了葱烧海参专题,希望您能喜欢!