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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是很想去学一学呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“莴笋凤梨汁”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

凤梨1/8片,莴笋3∼4片,芦荟1条,冷水100㏄,蜂蜜适量

莴笋凤梨汁的做法步骤:

1.凤梨洗净后去皮切细丁;芦荟洗净切细丁、莴笋洗净后切细丝。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

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芹菜凤梨汁


食材明细:

凤梨半个,芹菜3小根

芹菜凤梨汁的做法步骤:

第1步芹菜洗净切断,凤梨去皮切条。放入原汁机榨汁即可。

小贴士:

凤梨和菠萝不太一样,但味道差不多。这款汁基本都是菠萝的甜味,有稍稍的芹菜清香。

南瓜苦瓜凤梨汁


食材明细:

南瓜1/8颗,苦瓜1段,凤梨1/8片,冰水120㏄,蜂蜜适量

南瓜苦瓜凤梨汁的做法步骤:

1.凤梨、南瓜去皮切丁;苦瓜洗净后切细丁。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

柳橙凤梨汁


食材明细:

[主材料],凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个,[副材料],柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙。

柳橙凤梨汁的做法步骤:

柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜.

洋葱芹菜凤梨汁


食材明细:

芹菜2∼3根,冰水120㏄,凤梨1/8片,洋葱1/8颗,蜂蜜适量

洋葱芹菜凤梨汁的做法步骤:

1.凤梨跟洋葱去皮切丁;芹菜洗净后切细段。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

凤梨芦荟汁


食材明细:

主料:芦荟适量,生梨1只,凤梨半只

辅料:清水适量

凤梨芦荟汁的做法步骤:

1,准备的原料。

2,芦荟去皮,取肉。

3,生梨,凤梨去皮切小块。

4,所有的果肉加一起,再加入适量的凉开水。

5,搅拌机搅拌均匀。

6,酸甜可口,清爽开胃的凤梨芦荟汁就做好了。

小贴士:

劲量搅打的时间长些,口感会更细腻。

莴笋牛蒡汁


食材明细:

莴笋1/3颗,牛蒡6公分,凤梨1/8片,冰水120㏄,蜂蜜适量

莴笋牛蒡汁的做法步骤:

1.莴笋洗净后切细丝。

2.牛蒡、凤梨去皮后切丁。

3.将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。

4.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

5.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜

腐汁莴笋


食材明细:

莴笋500克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)75克,腐乳汁50克,香油15克,盐3克,味精2克,白砂糖2克

腐汁莴笋的做法步骤:

1. 把莴笋去叶,去皮洗净,切成长7厘米、宽1.5厘米、高1厘米的长方条;

2. 放入水中煮至八成熟,捞出待用;

3. 炒锅放火上,倒油加热,投入莴笋条翻炒几下;

4. 随之放入鲜鸡汤、精盐、白糖、腐乳汁,烧透加味精;

5. 用水淀粉勾芡,淋上麻油即可装盘。

小贴士:

本品需鲜鸡汤约100克。

香蕉凤梨蕃茄汁


食材明细:

香蕉1根,凤梨1/8片,芭乐1/4颗,冰水120㏄,冰块6∼8块,蜂蜜适量

香蕉凤梨蕃茄汁的做法步骤:

1.香蕉跟凤梨洗净后去皮切细丁;番茄洗净带皮切细丁。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.使用瞬间打2下﹝将冰块打碎﹞,再用慢速3分钟将材料打细碎成汁即可。

4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

相信《莴笋凤梨汁》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了凉拌莴笋专题,希望您能喜欢!