食材明细:
凤梨1/8片,莴笋3∼4片,芦荟1条,冷水100㏄,蜂蜜适量
莴笋凤梨汁的做法步骤:
1.凤梨洗净后去皮切细丁;芦荟洗净切细丁、莴笋洗净后切细丝。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
食材明细:
凤梨半个,冬瓜一块
冬瓜凤梨汁的做法步骤:
第1步冬瓜去皮,切条,菠萝削好皮切条。依次放入原汁机榨汁即可。
小贴士:
冬瓜可以生食,有利尿减肥的功效;冬瓜汁很多,但没有味道,和凤梨一起,可以中和凤梨的甜度,这款汁的味道酸甜适口哦.凤梨和菠萝差不多,又不太一样,所以用菠萝也可以哟
食材明细:
南瓜1/8颗,苦瓜1段,凤梨1/8片,冰水120㏄,蜂蜜适量
南瓜苦瓜凤梨汁的做法步骤:
1.凤梨、南瓜去皮切丁;苦瓜洗净后切细丁。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
食材明细:
[主材料],凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个,[副材料],柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙。
柳橙凤梨汁的做法步骤:
柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜.
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