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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是对菜谱很好好奇呢?你可以读一下小编整理的板栗竹荪炖鸡,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

原材料:母鸡,干竹荪,板栗,蒜,姜,葱

配料:料酒,盐

板栗竹荪炖鸡的做法步骤:

1、买回的母鸡洗净,然后用刀切断,把鸡胸肉取出,我们主要要的是鸡骨,所以鸡胸肉可以炒菜,鸡翘切开丢掉

2、锅里放入开水,加入料酒,让鸡在里面烫至变色

3、用新的锅,加入油5成,加入蒜瓣,姜片炒香,加入清水,等水开后放入母鸡,板栗,等水开后开小火炖2小时

4、空闲时间可以泡至竹荪

5、2小时后加入竹荪,盐,起锅前撒入葱花OK

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板栗土豆炖鸡


食材明细:

土豆2个,鸡半只,胡萝卜1根,板栗10个,葱段1小把,姜片5片,郫县豆瓣酱1小勺,料酒2勺,生抽2勺,糖1勺,孜然粉2勺,八角2个,花椒10粒,油豆腐15个

板栗土豆炖鸡的做法步骤:

第1步鸡肉冷水下锅,倒2勺料酒、几片姜片、2颗八角和10粒左右的花椒。大火烧开水,鸡肉煮发白就捞出冲冷水。煮鸡肉的高汤不要扔掉,炖鸡的时候还有用哦~

第2步鸡肉飞水的时候,土豆和胡萝卜切块,板栗去壳去皮,油豆腐对半切。开始炒鸡啦!爆香葱段和姜片

第3步鸡肉下锅翻炒倒一勺郫县豆瓣酱翻炒均匀。

第4步倒入切好的土豆、胡萝卜和板栗翻炒均匀。加生抽、孜然粉和白糖调味料。

第5步倒入之前给鸡肉飞水时的鸡汤,没过食材,大火烧开后转中火炖20分钟。收汁到一半时加入油豆腐。

第6步超级下饭哦~土豆和板栗比鸡肉更好吃…

小贴士:

孜然和郫县豆瓣酱绝对是万能调味料,炒菜炖菜时加点孜然和豆瓣酱,味道肯定不会出错~我觉得土豆可以收汁阶段加进去,或者切的更大块点,因为吃的时候发现土豆太太太软烂了…筷子一戳就碎…

板栗炖鸡的做法


板栗炖鸡的做法

板栗炖鸡的做法

主料:鸡肉(整只)、板栗

配料:葱、姜、干辣椒、老抽、料酒、枣

步骤一、将板栗去皮洗净(可以在顶部剪个口,煮一下,比较容易去皮),也可以切成2半、枣洗净备用;

步骤二、将鸡肉切成小块,焯水后,沥干水分备用

步骤三、锅中入油,将板栗炒一下后,取出备用

步骤四、锅中入油,将鸡块倒入锅中翻炒,炒至变色,加入葱、姜翻炒;

步骤五、加入老抽、料酒、热水,大火烧开后转小火炖半个小时;

步骤六、加入板栗,继续小火炖,等鸡肉快熟了,大火收汁

步骤七、装盘即可,可以撒上香菜装饰一下

板栗炖鸡的功效

板栗含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温,能厚肠胃、补肾气,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾虚寒引起的慢性腹泻,也能强筋健体。

鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效,一般人均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。

两种食物同用,可按秋时补肺,亦为冬季补肾做好准备。

板栗炖鸡块怎么做好吃 板栗炖鸡块的做法


板栗炖鸡块

栗子营养丰富,有“干果之王”的美称。能补脾健胃、补肾强筋,对老年肾虚也有良好的疗效,经常食用有强身愈病的功能。 把板栗和鸡块一起炖,板栗完全吸收了鸡肉的汤汁,吃

食材配方

主料:

鸡腿

500g

板栗

150g辅料:

适量

适量

大蒜

适量

生姜

适量

味极鲜

适量

辣椒

适量

做法 共15个步骤

1.准备食材:适量的小鸡腿和板栗

2.把板栗从中间切开

3.然后取煮锅,水开了煮5分钟

4.小鸡腿切块 ,然后在开水中焯一下,去除浮沫

5.板栗用手去皮

6.在准备配料:辣椒、生姜和大蒜

7.取平底锅,等油热了,加上大蒜和五香粉爆出香味

8.然后加上焯过水的鸡腿翻炒

9.加上去皮的板栗一起翻炒

10.加上青红辣椒

11.加上适量的水,开始炖

12.鸡腿快熟了,加上适量的味极鲜调味

13.加上适量的五香粉调味

14.加上适量的盐调味

15.最后搅拌起来,收汁,就可以装盘了

板栗炖鸡的做法及步骤


板栗炖鸡的做法

板栗炖鸡的做法

主料:鸡肉(整只)、板栗

配料:葱、姜、干辣椒、老抽、料酒、枣

步骤一、将板栗去皮洗净(可以在顶部剪个口,煮一下,比较容易去皮),也可以切成2半、枣洗净备用;

步骤二、将鸡肉切成小块,焯水后,沥干水分备用

步骤三、锅中入油,将板栗炒一下后,取出备用

步骤四、锅中入油,将鸡块倒入锅中翻炒,炒至变色,加入葱、姜翻炒;

步骤五、加入老抽、料酒、热水,大火烧开后转小火炖半个小时;

步骤六、加入板栗,继续小火炖,等鸡肉快熟了,大火收汁

步骤七、装盘即可,可以撒上香菜装饰一下

板栗炖鸡的功效

板栗含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温,能厚肠胃、补肾气,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾虚寒引起的慢性腹泻,也能强筋健体。

鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效,一般人均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。

两种食物同用,可按秋时补肺,亦为冬季补肾做好准备。

清汤竹荪


食材明细:

水发生竹荪,口蘑,玉兰片,豆苗。

清汤竹荪的做法步骤:

将竹荪用清水漂净,去根,修饰整齐。将口蘑水发后洗净,片薄片。玉兰片切成花刀片,用清水漂起,豆苗择尖洗净。将口蘑,玉兰片用滚水氽透放入汤碗内。汤锅注入清汤烧开,下鲜姜微滚捞去鲜美姜不用,加精盐,打净沫后倒入汤碗。汤锅下清水烧开,投入竹荪烫两次,捞出轻放在汤碗中的汤面上,撒上豆苗尖加盖即成。

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