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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编经过搜集和处理,为你提供蚝油洋葱牛肉串,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

牛腩肉一小块(其它带一些肥的牛肉其实都可以),洋葱一个,油一小匙,盐少许,糖少许,老抽一匙,蚝油一匙,姜一小块,柠檬半个,辣椒粉少许,白芝麻少许

蚝油洋葱牛肉串的做法步骤:

1、牛腩切色子大小的小方块,姜切丝,柠檬榨汁,洋葱切小块

2、牛肉块与除芝麻以外的所有调料,及姜丝、柠檬汁,洋葱块一起搅拌均匀,用保鲜膜盖好,入冰箱冷藏2小时

3、竹签提前用水浸泡,将腌好的牛肉取出,和洋葱块间隔着串成串

4、烤箱提前预热220度,烤盘铺锡纸,将串好的肉串放上,入烤箱烘烤18分钟左右,取出,翻面,撒上白芝麻,继续入烤箱烤15分钟,即可取出食用。

小贴士:

1、加柠檬汁是为了软化牛肉纤维,让牛肉吃起来嫩一些;

2、竹签提前泡水可以防止竹签在高温下烤糊变黑

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牛肉串


食材明细:

牛肉100公克,竹签适量,云南卤汁600㏄

牛肉串的做法步骤:

1.牛肉略沖洗沥干,切薄片状,再以竹签串起备用。

2.取锅,加入云南卤汁煮至滚沸,再放入作法1的牛肉串略烫约60秒即可。

串烤什锦洋葱


食材明细:

青椒20g,黄甜椒30g,红甜椒30g,鲜香菇2朵,洋葱20g,胡椒盐少许

串烤什锦洋葱的做法步骤:

1.将青椒、红甜椒、黄甜椒去蒂、去籽并洗净,再切成片状;鲜香菇洗净、去梗、对半切;洋葱去皮、洗净,切成片状备用。

2.取2支竹签将作法1的材料依序串好,放入已预热5分钟的烤箱中,以上下火为170℃烤约10分钟,食用前撒上少许胡椒盐即可。

蚝油牛肉


食材明细:

牛肉适量,青红椒适量,生姜适量,大蒜适量,红酒适量,白糖适量,盐适量,生粉适量,酱油适量,蚝油适量

蚝油牛肉的做法步骤:

第1步牛肉清洗干净;逆着纹路把牛肉切成片;青红椒清洗后去籽;把青红椒切成小块;

第2步在牛肉片中加入半勺白糖;加入一勺红酒;加入一点盐;加入半勺切好的生姜碎粒;加入一勺老抽(上色的酱油);加入两勺生粉,用手抓匀后(至少抓两分钟)腌制20分钟;

第3步热锅后,锅中先要适当多放点油;油温5成肉左右,在锅里快速滑炒;牛肉一变色就马上拿出,把多余的油过滤后可以用来炒菜;

第4步锅里放入蒜蓉和姜片小火煸炒出香味;放入牛肉片;

第5步放入两勺蚝油;放入青红椒大火翻炒30妙就可以出锅,不必加盐和鸡精了。

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