食材明细:
面粉300克,清水165克,韭菜150克,鸡蛋四个,盐适量,猪肉罐头三勺
韭菜鸡蛋罐头包的做法步骤:
第1步清洗韭菜调好料
第2步准备面粉和面
第3步擀面皮包好咯
第4步开始煮香喷喷的韭菜包出锅咯
食材明细:
主料: 蘑菇 500克, 鸡蛋 2个, 油菜 1小把,
辅料: 花生油 10克, 葱 少许, 生抽 3克, 盐 半勺, 花椒 5粒,
蘑菇鸡蛋汤的做法步骤:
1.清洗蘑菇,油菜,用开水焯一下。
2.热锅凉油,放入花椒,葱,出香味后放入蘑菇。翻炒一会后放入水炖会。
3.把搅拌好的鸡蛋倒入锅中成型后,再放入油菜。
4.出锅前放入酱油,盐。盛入汤碗中待用。
食材明细:
韭菜100克,肉臊50克,碎米芽菜30克,甜椒半个,尖椒3根
韭菜碎碎炒的做法步骤:
1.锅内加少许油,将肉臊炒散
2.加入青尖椒圈
3.加入碎米芽菜一起翻炒至尖椒断生
4.加入甜椒颗粒
5.加入韭菜翻匀(不可久炒)
6.加糖,花椒面等出锅
小贴士:
1.肉臊为提前炒好,冷后分装在保鲜袋,冷冻保存(可保存2周左右)或冷藏保存(3天左右)。制作方法为:肥瘦肉绞细。锅内加油烧热,下肉馅炒散,加料酒炒干水汽,加盐/味精/胡椒粉/酱油一起炒香上色即可。 2.没有碎米芽菜,也可以不放(不过要加少许的盐和糖添味哈) 3.吃不了太辣,尖椒可以换成菜青椒。
食材明细:
肉丝.姜丝.葱花.蘑菇.鸡蛋.盐.蚝油.酱油.蒜片
肉丝蘑菇炒鸡蛋的做法步骤:
1.锅里倒入油,油热后倒入鸡蛋,炒好后,放入碗中备用。
2.蘑菇洗净后,撕条。焯水备用。
3.另起锅,油热后放上姜丝炒香,放入肉丝煸炒,然后放上葱花,蘑菇,鸡蛋。加入盐,酱油,蒜片,炒出蒜香,倒入蚝油即可。
食材明细:
鸡蛋400克,口蘑50克,盐3克,味精1克,香油3克,淀粉(豌豆)3克
鸡蛋白熘蘑菇的做法步骤:
1.口蘑放温水中泡透,捞出洗净,沥水,放入碗内,加适量鸡汤后,上蒸锅蒸熟,把鸡蛋煮熟,取蛋清切成小条.
2.炒锅上火,下鸡汤,放入蒸好的口蘑,烧开时再加精盐,蛋清片,味精,用淀粉勾芡,淋上香油,即可食用.
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
主料:蘑菇,鸡蛋,小葱,蛋饼,面包。
鸡蛋蘑菇汉堡的做法步骤:
1.小葱2根,切碎;新鲜的大白蘑菇两个,切碎。
2.锅里加热一匙油,倒入碎葱和碎蘑菇,加盐翻炒。炒蘑菇的同时,往碗里打2个鸡蛋,加点儿盐,然后打散。
3.蘑菇炒熟以后,关火,把炒好的蘑菇倒入鸡蛋碗里,拌匀。
4.锅重新热油,把调好的蛋液倒入,转中小火,慢慢烘蛋饼。
5.等蛋饼的表面几乎全部凝固的时候,小心翻面,稍微煎一下另一面,煎熟了以后关火。
6.煎熟的蛋饼,切成四等份。
7.取两个汉堡包用的面包,各分成上下两半。在每个底片的面包上,放两块切好的蛋饼,再盖上面包片即可。
食材明细:
猪肉碎 300g
菜圃碎 50g
大洋葱 1个(切丝)
红萝卜 5片(切丝)
蒜蓉 5瓣
食油
盐
鸡蛋 10粒
煎香炒肉碎鸡蛋饼的做法步骤:
1、热镬烧油爆香蒜蓉、盐、菜圃碎。
2、加入大洋葱丝和红萝卜丝翻炒一炒。
3、把猪肉碎倒入一起翻炒5分钟后,装入小钢盆里。
4、待稍凉了就把打散的鸡蛋汁掺入盆子里翻拌均匀。
5、再次用洗过的镬热油后开始煎“香炒肉碎鸡蛋饼”,分别每舀一勺即煎一片,方法如同普通煎蛋。
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丝瓜肉碎鸡蛋汤
记得我怀孕的时候,老公总是想方设法为我做好吃的,以保证我和胎儿的营养需求。当时也是夏季,有时候没有胃口,就会煮这个汤,做起来方法简单而且快速,味道很好哦!
食材配方
主料:
丝瓜
200g猪瘦肉
150g鸡蛋
1个辅料:
油
适量盐
适量姜
适量
做法 共8个步骤
1.准备好材料
2.丝瓜去皮后切小粒状
3.瘦肉剁碎
4.热锅下油,先炒1个鸡蛋
5.然后加入丝瓜粒,翻炒一下
6.加入清水与姜片
7.水烧开后,加入瘦肉碎,搅拌均匀,盖上盖子煮15分钟
8.最后加入适量盐即可
食材明细:
香椿适量,鸡蛋两三个,红豆适量,大米适量,食用油,食盐适量
香椿鸡蛋&红豆粥的做法步骤:
第1步准备材料:香椿用盐淹一夜锅热加油,把打好的鸡蛋倒入,香椿切段,均匀撒在鸡蛋液上
第2步翻个身两面都金黄了,分成快,就可以吃咯
第3步红什豆跟大米用水泡一夜放入饭煲里使劲煮吧
第4步都烂了,就可以了~~
食材明细:
主料:烤奶奶底100ml,熊猫珍珠60g,仙草冻100g,红豆20g
辅料:烤奶糖浆35ml,碎碎冰220ml
熊猫珍珠烤奶碎碎冰的做法步骤:
1,往碎冰机里加入我们的冰块
2,按下侧面的开关, 启动机器,然后我们把这个盖子往下压
3,往出品杯加入我们的熊猫珍珠,熊猫珍珠颜值比较高,黑白配,Q软有嚼劲,能够给饮品加分
4,加入事先备好的爽滑仙草冻
5,加入香甜软糯的红豆
6,往出品杯中或者量杯中倒入100ml的烤奶奶底
7,加入风味独特的烤奶糖浆
8,搅拌均匀
9,往碎碎冰中均匀倒入我们刚才准备好的烤奶,稍微搅拌
10,最后我们把搅拌好的碎碎冰倒入出品杯即可
11,作品完成啦
小贴士:
1: 注意是冰块不要超过沙冰机的横截面,按下侧面的开关,启动机器,然后我们把这个盖子往下压;
2:注意烤奶奶底最好是冷藏的,因为冰沙溶的比较快,非常影响我们的口感与饮品颜值;
3:碎碎冰不仅能为饮品提供刚丰富的口感,同时它能解除部分的烤奶腻味,更适合夏天饮用。
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