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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是在研究这些菜谱呢?经过收集,小编整理了南瓜丸子(2),为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

主料:南瓜500克,面粉50克,白糖50克,醋50克,淀粉10克,盐适量,油250克(实耗50克)。

南瓜丸子的做法步骤:

1.将南瓜洗净,去皮,切块,上笼蒸熟,沥去水,加入面粉、白糖、食盐,揉成面团。

2.炒锅放油,烧至七成热,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出

3.锅底留底油约10克,放清水100克,加白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋,倒入丸子,稍拌炒即出锅。

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豆腐丸子2


食材明细:

豆腐(北)150克,猪肉(肥瘦)100克,面包屑100克,色拉油70克,盐3克,白砂糖3克,鸡蛋清20克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)10克

豆腐丸子2的做法步骤:

1.将豆腐压成泥状后拌入绞碎的猪肉中;葱、姜洗净均切成末。

2.加入调味料(盐3克、糖3克、蛋白20克、葱末5克、姜末5克、淀粉10克)搅拌均匀,再分别制成丸子状,沾上面粉备用。

3.锅中倒入适量的油,烧至八成热时放入制好的丸子,用中火炸至表面呈金黄色时取出,即可趁热食用。

小贴士:

也可加些生菜叶,番茄装饰盘面;因有过油炸制过程,需准备植物油300克左右。

红烧丸子(2)


食材明细:

材料:猪肉馅儿、瓢儿白、香菜、姜片、姜粒、老抽、盐

辅料、淀粉、鸡蛋清、花椒油、

红烧丸子的做法步骤:

1、把香菜剁碎,与淀粉、鸡蛋清和入猪肉馅儿中,加点花椒油,再撒点盐,我不喜欢味精,故省去了味精;

2、把猪肉馅儿和匀以后,用小勺子做成丸子形状;

3、把洗干净的瓢儿白焯水后,沥干后,摆盘备用;

4、倒油入锅,待油有七分热的时候,把准备好的丸子下油锅炸成金黄色,捞起来并沥干多余的油,盛碗备用;

5、炸完丸子后锅中剩余用来炒料,其实也很简单了,放姜片爆香后,把炸好的丸子再次倒入锅中,倒入适量老抽,加入适量水(也可以是高汤),大火煮直至收汁儿,把丸子倒入用瓢儿白铺好的盘中,再撒点香菜叶儿,就大功告成!

炸糯米南瓜丸子


食材明细:

南瓜300g,糯米粉150g,油适量,芝麻适量,豆沙馅儿适量

炸糯米南瓜丸子的做法步骤:

第1步准备食材南瓜洗净去皮蒸熟,捣碎

第2步糯米粉加入南瓜泥,搅拌均匀揉成面团

第3步分成均匀小剂子搓圆压扁,放入豆沙馅

第4步裹上芝麻锅中热油,78成热后放入丸子,炸至金黄捞出

第5步外脆里嫩,超级好吃

珍珠小丸子(2)


食材明细:

主料:糯米30克,胡萝卜20克,葱2克盐,香油半茶勺,盐适量

辅料:猪肉馅100克,料酒半茶勺,花椒粉半茶勺,淀粉5克

珍珠小丸子的做法步骤:

1,胡萝卜切碎备用。肉中加入所有作料,向一个方向搅拌均匀,再加入胡萝卜继续搅拌均匀。我这个是事先做胡萝卜肉馅饺子的剩馅,放冰箱冷存的,

2,糯米淘洗干净,用清水浸泡2个小时备用,

3,糯米泡好后,倒去水分。双手沾水,做成小肉丸,然后放入糯米中蘸匀

4,摆入事先抹油的盘中

5,入蒸锅大火蒸10分钟,关火

6,不错吧

7,撒上葱花点缀

8,剩饺子馅的利用

小贴士:

糯米提前泡透,更容易易蒸熟

感谢您阅读“97美食网”的《南瓜丸子(2)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱丸子专题,希望您能喜欢!