食材明细:
低筋面粉15公克,太白粉30公克,细砂糖10公克,水40㏄,粒状红豆馅300公克
烤红豆馅的做法步骤:
1.低粉与太白粉混合过筛后倒入钢盆中,加入细砂糖与水,搅拌均匀后放入冰箱泠藏静置30分钟备用。
2.平底锅以小火预先烧热至约160℃,并均匀涂上一层薄薄的沙拉油。
3.每个50公克的红豆馅整形成四方形,并将其中一面均匀涂抹上作法1后,放入锅中煎至上色后即可翻面再进行另一面的面衣涂抹与煎烤,直到红豆馅的每一面皆完成上色即可。
食材明细:
1.面粉250克,安琪酵母2/1小匙,安琪馒头改良剂2/1小匙
2.红豆沙(超市买的)
红豆沙馅包子的做法步骤:
1.面粉+馒头改良剂在盆里混合匀。中间刨开一个小坑,在坑里放入安琪酵母,用温水兑化,开始揉面团。标准是盆光、面光、手光,即可
2.把揉好的面团放在碗里,放入蒸锅里温暖发酵50分钟,(蒸锅里倒水。烧至锅壁热手就关火,太烫了会影响酵母粉发酵)
3.发酵好的面团,搓条下剂子,擀圆皮,包入红豆沙上蒸锅,大火蒸20分钟即可,(蒸好不要马上揭锅盖)
食材明细:
红豆泥100公克,打发的鲜奶油50公克
红豆奶油馅的做法步骤:
将红豆泥和打发的鲜奶油一起混合拌匀即可。
食材明细:
水300克,汤圆粉400克,豆沙馅
红豆馅粘豆包的做法步骤:
1.按照4:3的比例用温水和面,我用的400克汤圆粉,大概300克水,活匀即可。
2.将面团分成等量的大小,用一个按扁一个,小心不要将面团按散噢,它没有什么筋力,容易散。
3.将团好的豆沙馅包入面皮里。
4.都包好以后,蒸锅放水,铺屉布,紧挨着码放在屉布上。
5.上气后蒸15分钟就可以了。
6.豆沙馅很甜,就不用再沾糖了。
食材明细:
主料:艾草80克,糯米粉200克,粳米粉100克
辅料:糖水1碗半,碱适量
红豆馅青团的做法步骤:
1,材料:艾草(已洗净)、红豆馅
2,糯米粉、粳米粉、糖水、碱
3,将已洗净的艾草下入沸水中,搁入适量的碱。
4,焯一下、捞出。
5,用清水过凉。
6,将过凉好的艾草捞起、挤干水分,放在案板上剁碎。
7,将糯米粉和粳米粉倒入在盆中。
8,合入剁好的艾草,逐步加入糖水。
9,和成艾草糯米团。
10,接着,取一些艾草糯米团捏成一个窝,放上红豆馅。
11,包好揉成圆球压扁一下。
12,然后, 放入铺有粽叶的蒸锅中。
13,盖上盖,用大火蒸至15分钟,即可。
14,最后,开盖、晾凉一下,就可以美美的享用来。。。
食材明细:
红豆1杯,糖1/2杯
红豆泥饺子馅的做法步骤:
1. 将红豆洗净备用。
2. 取锅加水盖过红豆,放入电锅蒸1∼1.5小时至红豆熟烂后,加入砂糖煮溶收干后拌成泥状即可。
食材明细:
甜面糰1份,带壳红豆馅240公克,市售麻糬皮180公克,蛋液适量,白芝麻适量
双馅红豆麻糬面包的做法步骤:
1.取甜面糰1份,分割成每个60公克的小面糰12个,滚圆后松弛15分钟。
2.用桿面棍将小面糰桿压成圆形面皮,包入25公克的带壳红豆馅,再将市售麻糬摺3折后均分成4等份包入前项材料中,收口并放入烤盘中。
3.将作法2的面糰放在温度38℃、湿度85%的环境中作最后的发酵。
4.待小面糰发酵至约2倍大的时候,在表面上刷上一层蛋液后,上面沾上少许白芝麻。
5.将作法3的面糰放入烤箱中,以上火180℃、下火160℃烤约12∼15分钟即可。
食材明细:
主料:中筋面粉220克,糖浆转化150克,枧水2克,玉米油50克(月饼皮),熟粉20克,红小豆250克,水适量
辅料:玉米油50克(豆馅)
广式红豆沙馅月饼的做法步骤:
1,红小豆洗净泡一夜
2,放入压锅里,加入清水,水刚刚没过豆子就可以了,烧开后小火压20分钟
3,煮熟的红小豆倒入平底锅里,炒一会加入白糖,喜欢细腻的也可以用搅拌机打碎再炒
4,边炒边加入玉米油,分二,三次加入就可以,一直炒到豆沙馅成团,锅里干净既可,放凉后馅还会更干些
5,称量好转化糖浆150克,加入枧水2克,油50克搅拌均匀
6,面粉220克过筛加入拌好的糖浆里
7,用刮刀拌匀,和成面团,盖好保鲜膜,入冰箱冷藏1~2个小时
8,把面团称25克一个,分别搓成光滑的球
9,我用的是50克的模具,豆沙馅也是25克一个搓成团,我是新手,用的是1:1的方法
10,取一个皮按扁,包入豆沙馅,右手托皮,左手的姆指往下按馅,
11,右手边转圈边往上推,用虎口收严饼口,团成圆球
12,模具内洒些熟粉(炒熟的糯米粉),然后再磕掉,为了不沾易脱模
13,为了方便放入模具里,可以把面团稍按椭圆形
14,饼口朝下,(光滑面朝有花纹一面)装进模具里,用手按一下,填满模具,
15,用力向下压出月饼
16,压好成型的月饼
17,成型好的月饼摆放铺有锡纸的烤盘里,入烤箱前先喷少量的水,以免烤时开裂
18,蛋黄加几滴水搅匀,
19,烤箱上下火180预热,放中层烤到5分钟后取出,待凉到温热时,轻轻刷上一层薄蛋液,继续烤15分钟
20,烤好的月饼
21,两天后回油的月饼
小贴士:
豆沙馅用搅拌机打碎后炒会比较细腻,我喜欢有点颗粒的,根据个人喜好,烤箱的温度也根据自己家的特点来调,我家的烤箱下火比较高,所以我的下火调到160度,蛋液一定要刷的薄一点,枧水我是自己制作的配比是碱和水的比例是4;1,
薄壳的营养 薄壳的做法
薄壳的营养
薄壳不仅味道鲜美,而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。薄壳壳甚薄,体表有粘液,含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份,含有多种营养元素,而且是一种营养价值高的大众化海产品。
薄壳在3月和8月这二个月为最佳,此时的薄壳头大脂厚,体黄,味道鲜美,薄壳吃法各异,一般有葱油、干菜薄壳、茄子薄壳,也可以酒渍、腌制。沿海人们一般也最喜欢食用腌制的,其具体制作方法如下:挑选个大且鲜活的黄泥螺,筛去薄壳表面粘液,洗净、去掉水份,放入容器内,加盐少许、黄酒若干,然后将容器口封住,腌制一星期左右即可。装盆后上面放几片蒜片即可食用。此菜的特点是保质期长,异香扑鼻。
薄壳的做法
炒薄壳必须旺火,金不换、薄油、香鱼露,猛翻猛炒,方才能出一盘美味。食材佐料:新鲜薄壳、食油、蒜头米、金不换(鱼生菜)、红辣椒、鱼露。
薄壳洗净、沥干,蒜头、辣椒、菜脯切细,金不换摘叶和嫩芽,待用;先在铁锅(潮汕人用铁鼎)用油爆炒蒜头起香,辣椒、薄壳、金不换依次倒进鼎中,只听咋的两三声曝响,左手掌鼎、右手用铲子(鼎锹)或杓子翻炒,并倒入适量鱼露,动作迅速,不可停杓。当看到薄壳在锅里均称开花怒放(壳子展开)时立即熄火起锅,一盘香喷喷的炒薄壳就完成了。
炒薄壳必须搭配金不换(鱼生菜),这种独特的香草与薄壳的鲜味天然融合,俨然已经成为薄壳的一部分。炒薄壳而无金不换,犹如吸烟无火,不吃也罢。
吃炒薄壳会上瘾的。在过去,薄壳价格便宜,吃薄壳时会令人禁不住地叫了一碟又碟,边吃边把薄壳壳往桌子下扔,把脱地上的木屐给埋藏起来,故潮汕有吃薄壳找不到屐一说。更有形容吃到最后不见人头,只见一堆薄壳壳,谓之薄壳山。
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