因为几百米以下的采煤区(听说已经到了800米以下了),湿气非常大,
常年累月的下井,湿气大了,人受不了的。
所以矿工吃的都是花椒肉,而且,花椒的用量还是非常的大,因为花椒能够除湿。
矿工们还有一个特点,大多是祖祖辈辈都下井。
也就是祖祖辈辈都吃花椒肉,久而久之花椒肉也就成了保平安的信物了。
夏天说到就到了,湿气也大了起来,
我们就借助矿工们的这道大肉,一起除湿解馋保平安吧!
古法花椒肉
主料:五花肉1000克
辅料:花椒30克;葱姜适量
调料:盐10克;糖10克;鸡精15克;料酒20克;酱油20克;红曲米10克
古法花椒肉的做法
1.先看看原材料:其实挺简单
2.肉皮刮净,才能确保肉皮熟后红又亮
3.将铁锅烧热,不用放油,肉皮朝下入锅,反复烙制去毛
4.将1000克肉块放入锅中,加入30克花椒;10克红曲米;加入冷水没过肉块2厘米。小火煮1小时。
5.煮好后的肉皮红又亮
6.将煮好后的肉块,切成方块,码入一个大碗中。
7.将锅中煮过的花椒,装入1-2个大茶袋中。剩余的就不要了。
8.锅中放油,爆香葱姜片;调入酱油;盐;鸡精;白糖;料酒;冲入没过肉块的清水,煮开后即可关火。
9.将汤汁倒入盛放肉块的碗中,并放入花椒袋。
10.将碗放入蒸锅中,小火蒸制2小时。然后拣出花椒;葱姜,倒出汤汁。
11.将肉块倒扣在盘中
夏天湿气一扫光无油花椒肉的9个要点
1.五花肉解馋:尽量选择厚一点的五花肉,大约3厘米以上的厚度。
2.肉皮先刮净:肉皮一定用刀反复刮干净,做出来的肉皮,才会红亮。
3.铁锅烙去毛:肉皮刮净后,将铁锅烧热,肉皮朝下反复烙制,去掉猪毛。
4.冷水入锅煮:肉块一定冷水入锅,这样能煮出油脂。
5.花椒大量放:一斤肉放15克花椒。去除湿气最明显。
6.红曲米上色:不炒糖色,直接用红曲米自然上色。
7.水煮一小时:将肉中的肥油,通过水煮的方式,放入花椒,排去部分油脂。
8.煮后再切块:煮熟之后,肉块已经定了型,切成方块最整齐。
9.再蒸二小时:将切好的肉块,放入花椒,再小火隔水蒸2小时,基本就排去了大部分油脂,夏天吃也不腻人。
食材明细:
大米30g,鸡胸肉150g,胡萝卜50g,香菇50g,洋葱20g,青豆50g,玉米粒50g,盐2g,生抽2g,姜5g
香菇鸡胸肉焖饭的做法步骤:
第1步将鸡胸肉切成小块;将鸡胸肉中加入生姜碎、洋葱碎、酱油、盐腌制15分钟;
第2步电饭锅加热后,锅里放少许油,加入腌制好的鸡胸肉和切成块的香菇翻炒;将所有食材放入锅中,翻炒2分钟,加盐调味;
第3步在锅中放入适量清水,加入洗净的大米,所有食材拌匀,按下煮饭键;香喷喷的香菇鸡胸肉焖饭就做好了。
花椒鸡翅花椒季绝不能错过的尝鲜美食
花椒季,虽然每隔几天俺家太后就炸半小盆的花椒酱,但我总觉得再做些什么才对得起这些可爱的绿花椒,因为再过些天花椒就要变红了,更麻却少了青花椒的些许香气
花椒鸡翅原料:鸡翅1斤、鲜花椒、葱、姜、白酒、盐、老抽等
花椒鸡翅的做法
1、鸡翅清洗干净,用刀斩成三段,然后冲洗掉血水备用
2、葱姜切丝,鲜花椒清洗干净备用,鸡翅里加入适量盐少许白酒,搅拌均匀腌制20分钟
3、锅里放少许油,油热后,将花椒放入小火慢焙,等花椒的香味散发出来,然后捞出花椒
4、鸡翅下锅,用花椒油煎一下鸡翅,然后小火将鸡翅本身的油脂慢慢煎出,加入适量老抽上色
5、下葱姜,下入开始煎过的花椒,小火慢慢翻炒,整个过程不放一滴水,只靠鸡翅本身的水分
6、等到鸡翅成熟后,放入一小勺糖提鲜,即可关火盛出
小贴士:
1、鸡翅必须提前腌制才能入味,加入少许白酒可以去腥
2、锅里当少许油煎一下花椒,将花椒的香味融入油中,油不必多,因为鸡翅本身有油
3、小火慢慢煎鸡翅,将鸡翅本身的油煎出,这样做好的鸡翅吃起来不油腻
4、小火慢慢翻炒,整个过程不放一滴水,只靠鸡翅本身的水分,原汁原味,肉香浓郁
5、最后加入一小勺糖起提鲜的作用,本菜不放八角桂皮等其他香料,为的就是纯正的花椒麻香
网站小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。
食材明细:
仔公鸡,骄王牌鲜花椒,干辣椒段,姜泥,蒜泥,胡椒,葱花,酱油,糖,味精,红油。
花椒白斩鸡的做法步骤:
将鸡洗净,入锅加胡椒煮熟,斩成块,摆于盆中。锅内注油,烧至六成熟,放入鲜花椒、干辣椒炒出香味,冷却后加入姜泥、蒜泥、葱花、酱油、糖、味精、红油,和匀,淋在鸡块上即可。
食材明细:
草鱼1条(约1000克),金针菇200克,大葱50克,花椒30克,鸡蛋1个,豆粉20克,老姜20克.精盐3克,味精5克,鸡精3克,料酒25克,胡椒粉2克,色拉油100克,清汤200克。
花椒鱼的做法步骤:
1、草鱼宰杀去鳞、去鳃,剖腹去内脏洗净,然后骨去头片成鱼片。葱切节,姜切片。金针菇洗净入沸水略煮,捞出盛入钵内打底。鱼片加料酒少许,码蛋清豆粉待用。
2、炒锅置旺火上,加入色拉油50克烧至六成热,下姜片、葱节爆炒出香味,掺入清汤加料酒、盐、胡椒粉、鸡精烧沸。将码好味的鱼片放入煮至九成熟起锅装入钵内,放入味精。
3、另锅置旺火上,放色拉油50克烧至七成热,下花椒炸香起锅淋在鱼片上面即成。
原料:鲜花椒、五花肉、面酱、花生油、葱姜、糖、料酒、香油等
做法:
鲜花椒洗用漂洗一下,沥干
五花肉切成小块、葱姜切末备用
黄瓜洗净切成丁,用石臼把花椒捣碎
锅里开火放一大勺油,油微热把捣碎的花椒放入,用油把花椒炸香
放入五花肉,慢慢煸炒,把肥肉中的油脂逼出来,可以看到锅里的油慢慢多起来,加入一勺料酒
加入葱姜末爆香,把黄瓜丁放进去翻炒,要多翻炒一段时间,把黄瓜里的水分煸出来,黄瓜变软变透明
加入一小碗面酱,小火慢慢炒酱,加入一勺糖提鲜,不停地搅拌,直到酱粘稠,加入一点香油即可停火出锅
注意:要选用新鲜的花椒,做出的花椒酱才好吃,
可以将新鲜花椒放冰箱冷冻室,这样一年都可以吃到
花椒用之前要先捣碎,碎花椒更能出味
花椒先下锅,使用热油激出花椒的香麻味
五花肉要慢慢煸炒,熬出一部分肥油,不但肉的味道不腻,炒酱的时候因为有了这部分油脂的原因,特别香
黄瓜丁要多翻炒一段时间,把黄瓜里的水分煸出来,酱可以保存更长时间
我用的酱是太后自己撕的面酱,真的很厚,所以用之前用一点水调了下,买的酱就不必了
小火慢慢炒酱才香,保存时间也长
加入一勺糖提鲜,不停地搅拌,防止酱糊锅
做好的酱凉透了冰箱里保存,可以放接近一个周
食材明细:
鲜嫩花椒芽,面粉,鸡蛋,盐
炸花椒芽的做法步骤:
1:先把花椒芽清洗干净,控去水份备用;
2:用面粉、鸡蛋、盐、调成不是太稠的面糊;
3:花椒芽沾上面糊,入油锅中炸成焦黄即可。
小贴士:
花椒芽一定要鲜嫩的最好,也可以使用抽真空速冻的,但是一定要带有花椒小穗,使用花椒叶就会大大打折扣了!
食材明细:
主料:开膛嫩仔鸡一只(约500克)。干辣椒10克,花椒3克,料酒20克,酱油15克,盐3克,素油500克,白糖10克,葱10克,姜10克,味精1克,香油5克,鲜汤150克。
花椒鸡丁的特色:色泽金红,麻辣鲜香、略带甜味,鲜美可口。
花椒鸡丁的做法步骤:
鸡洗净后,剔骨。剁成约2厘米见方的丁,加料酒、酱油、盐、葱节、姜片拌匀,腌渍入味(约30分钟)。干辣椒擦净,去蒂、籽,切成约2厘米长的节。锅置旺火上,下素油烧热(约180-200℃),将鸡丁内葱姜去掉,滗去汁水后,下锅炸至刚熟(鸡丁微带黄色)时捞起,沥干油。炒锅另放净素油100克,烧热后,投入干辣椒节、花椒炒出香味,辣椒呈棕红色时,倒入鸡丁,)烹酱油、白糖、料酒和清汤少许,中火收汁,待收干亮油,放入味精、香油,簸匀起锅。若热食;直接装盘:若冷食,放入盘拨开晾冷后,将辣椒垫底,鸡丁摆在上面即成。
相信《花椒肉焖饭》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了肉菜谱专题,希望您能喜欢!