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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下是小编为大家收集的“炒乌东面”供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

1.乌东面一袋 (试过多种乌东面,发现这种好吃些)

2.鸡肉或猪肉或牛肉,切丝,拌上胡椒面,酱油,盐,姜末,葱末,淀粉, 备用。

3.各色蔬菜切丝

4.大蒜切丁 (可省)

5.罐装鸡汤(可省)

6.葱花

炒乌东面的做法步骤:

1.锅里放少量油,下大蒜

2.放入鸡丝炒熟,加入蔬菜,再炒1-2分钟。

3.放入乌东面,和调料包,加入半杯水或者鸡汤。放了汤汁以后,乌东面容易散开。

4.等乌东面全散开后,再炒上1-2分钟,撒上葱花,就好了。

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炒乌冬


食材明细:

乌冬面1包,牛肉片5片,圆白菜1/4,洋葱头1/2,鸡蛋1枚,酱油2大勺,蚝油1勺,盐少许,糖1勺,牛肉粉1勺,十三香少许,干红辣椒(切丝)3个

炒乌冬的做法步骤:

第1步我做的是两人份,所以食材双倍,材料里是一人份的食材锅内放油把洋葱炒香,,加点儿十三香,炒到5成熟,盛出备用

第2步锅内放油把牛肉炒8成熟把刚刚炒好的洋葱放入锅内,和牛肉一起翻炒,肉炒熟

第3步放入红辣椒袋装的乌冬面面上有油,所以不需要用水泡开,直接放入锅中炒就可以。把炒的差不多的蔬菜和肉推到一边,在炒勺里留出一点儿位置把乌冬面放入,轻轻用筷子搅拌(力气大了,面容易断开

第4步放入酱油,蚝油,糖,进行调味,出锅前,放入盐加一份煎蛋,开吃吧

尖椒炒籽乌


尖椒炒籽乌

籽乌盛产于朝鲜湾纯净海域,所以学名叫朝鲜湾籽乌,(其实就是乌贼的一种)

它圆润剔透,入口鲜嫩,饱满劲道,是上等的海鲜食材,

最新研究表明,从乌贼身上提取的物质,具有抗癌的作用。

尖椒炒籽乌的做法

1、准备好尖椒和姜葱

2、将籽乌去掉不能吃的部分,用葱姜料酒腌一下

3、腌好的籽乌放到开水中焯一下去腥

4、锅中放油后依次加入葱姜和豆豉辣酱煸出香味

5、加入尖椒

6、加入焯好水的籽乌

7、加入料酒

8、加入白糖

9、加入生抽

10、加入盐

11、加入蒜末

12、加入一点香油出锅

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