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从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,人们脑海中对一个地方的印象通常就在当地美食上。旅游中,人们最急迫的是找地方美食,不吃当地美食相当于未到该地。你心中记忆最深的地方美食是什么?为满足你的需求,小编特地编辑了“爽拌佛手瓜”,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料: 佛手瓜 2个,

调料: 食盐 适量, 味精 适量, 蒜 适量, 芝麻油 适量, 胡萝卜 适量, 柿子椒 适量, 香菜 适量, 红尖椒 适量, 花椒油 适量,

爽拌佛手瓜的做法步骤:

1.姐姐的佛手瓜

2.把佛手瓜洗净切细条

3.切好的佛手瓜倒入盆里放精盐腌制5分钟

4.用清水透去盐水控干水分

5.胡萝卜切丝,蒜切沫,香菜切段备用

6.红尖椒切段备用

7.把切好的食材倒入盆里放盐味精香油花椒油

8.搅拌均匀即可

97Msw.com相关知识

佛手瓜炒鸡蛋


食材明细:

主料: 佛手瓜 300, 鸡蛋 100,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 红椒 适量,

佛手瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1.红椒切碎;

2.佛手瓜切成片;

3.鸡蛋打散;

4.将鸡蛋煎好并捞起;

5.在锅中倒入油;

6.将佛手瓜倒入锅中翻炒,并加入盐;

7.将鸡蛋倒入锅中;

8.起锅。

佛手瓜炒虾仁(1)


食材明细:

主料: 佛手瓜 1个,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 鸡精 适量, 淀粉 适量, 调和油 适量, 虾仁 适量,

佛手瓜炒虾仁的做法步骤:

1.把佛手瓜洗净

2.把佛手瓜切成片

3.装在盘里备用

4.葱姜切好备用

5.虾仁洗净备用

6.锅里加油烧热放葱花爆锅

7.把佛手瓜倒入翻炒

8.把虾仁倒入翻炒放姜精盐

9.放鸡精翻炒入味即可

瓜条拌藕片


食材明细:

莲藕。京糕,白兰瓜,核桃仁。盐,白糖,白醋。

瓜条拌藕片的做法步骤:

1、将藕洗净切成片,白兰瓜、京糕分别切成条备用;

2、坐锅点火倒入水,待水烧开后放入藕片,焯至断生后捞出,放入器皿中晾凉,再放入京糕、白兰瓜、核桃仁,加入盐、白糖、白醋拌匀腌制片刻即可食用。

佛手羊肉


食材明细:

羊肉(瘦)200克,鸡蛋250克,淀粉(玉米)50克,料酒10克,味精2克,花椒粉1克,香油15克,花生油70克,大葱10克,姜10克,盐3克,小麦面粉10克

佛手羊肉的做法步骤:

1. 将羊肉剁馅;

2. 羊肉馅内加入花椒面、葱米、姜米、料酒、精盐、味精、香油搅拌均匀;

3. 将鸡蛋四个磕入碗内,加入少许盐、湿淀粉抽打均匀;

4. 将炒勺上火烧热,擦上一层薄油,将鸡蛋倒入转匀,摊成两个直径为27厘米的圆鸡蛋皮(吊皮);

5. 另将一个鸡蛋磕入碗内,加入面粉、清水和成糊;

6. 将鸡蛋皮平放,抹匀鸡蛋糊;

7. 将肉馅放在一边摊平,成5厘米宽、0.7厘米厚的长条状;

8. 将四周鸡蛋皮拍起, 把肉馅包严,拍实;

9. 每隔0.5厘米宽切一刀不要断,连切四刀至第五刀时,将上端切断,切好;

10. 将每个佛手的第一根稍往外扮,另四根蘸入黄糊向下弯,粘住,即成佛手状;

11. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将勺端离火口,用筷子夹佛手,顺序下入;

12. 炸成形后,放松筷子,将勺移旺火炸透,呈焦黄色,捞出码放盘内。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

生醉蟹油拌佛手海蜇皮


食材明细:

醉雄蟹(3只),陈海蜇皮(500克),精盐(少许)。

生醉蟹油拌佛手海蜇皮的做法步骤:

一、把醉雄蟹的油挖出(蟹肉不要)。

二、把海蜇皮洗净。切成佛手状。投入热水内烫一下,取出洗清,再用凉开水加一点盐,把海蜇皮放入浸过。

三、把蟹油和海蜇皮放在一起,加一点醉蟹肉拌和即好。

炸佛手卷


食材明细:

猪肉(瘦)200克,玉米面(黄)30克,鸡蛋120克,小麦面粉10克,料酒5克,小葱10克,香油5克,姜10克,花生油30克,盐3克,味精2克

炸佛手卷的做法步骤:

1. 将猪瘦肉洗净,切末;

2. 肉末内再加入味精、黄酒、麻油、盐、葱、姜,用少许玉米粉拌匀成馅;

3. 把鸡蛋磕在碗内,加水淀粉10克、盐抓匀;

4. 炒锅用油擦一下,烧热后,将蛋糊倒入一半,转动砂锅,使鸡蛋摊成蛋皮,取出,再摊一张;

5. 把蛋皮从中间切开,成4 个半张;

6. 把肉馅分成四份;

7. 用10克面粉搅成面糊,抹在蛋皮边上,肉馅放入蛋皮卷成长条,然后每隔1 厘米宽切一刀;

8. 炒锅烧热,加花生油,至七成热时,将佛手下锅,色呈金黄色时,捞出即成。

小贴士:

1. 制馅过稀不利于卷制;2. 摊蛋皮锅底油不可过多或过少,多则粘不住,少则巴锅;3. 炸时用刀托起逐个下锅;4. 因有过油炸制过程,需准备花生油400克。玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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