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食材是美食最基本的构成,食材好,方能食得好!中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你感兴趣?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“牛蒡猪骨汤”,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料: 牛蒡 100g, 玉米 150g, 红萝卜 100g, 猪大骨头 250g,

调料: 食盐 适量,

牛蒡猪骨汤的做法步骤:

1.玉米、红萝卜、牛蒡

2.猪骨、姜片

3.材料切块

4.猪骨下锅焯水

5.捞起猪骨后用水冲洗

6.锅里放入所有材料,加入适量的水

7.盖盖,大火烧开后,转小火2个小时

8.2个小时后下盐调味即可

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牛蒡煲猪骨


食材明细:

主料::牛蒡1根,猪骨1斤,

辅料::红枣5颗,红萝卜2根,

配料::盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量,

牛蒡煲猪骨的做法步骤:

1.1.准备材料:猪骨1斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,红枣5颗。

2.2.猪骨飞水并冲洗干净。

3.3.胡萝卜洗净去皮切块。
牛蒡洗净切块(不要去皮)。

4.4.以上所有材料全部放入高压锅内胆中,并加入适量的清水(大约是材料的2-2.5倍)。

5.5.加入适量胡椒粉。

6.6.加入适量盐。高压锅30分钟,出锅放少许盐和鸡精即可。

小贴士:

1.牛蒡不要去皮,皮虽然不好看,但是皮里面含了很多营养成分。

2.猪骨一定要新鲜,飞水可以除去肉的腥味。

3.做汤时要先添加少量盐:汤中添加盐,除了调味外,还对蛋白质溶解度有影响。在把原料下冷水锅的同时添加少量盐,可使原料中盐溶蛋白质充分溶于水中,增加汤汁浓度和营养价值。但是必须掌握添加盐的量。

猪骨牛蒡苦瓜干汤的做法


材料:

苦瓜干,牛蒡,枸杞,黄豆,蜜枣,薏米,猪骨头,盐少许,

猪骨牛蒡苦瓜干汤的做法的做法步骤:

步骤1,所有汤料清洗净。黄豆、薏米用清水浸泡30分钟。

步骤2,骨头洗净,剁成大块,加开水泡,飞水沥干

步骤3,将所有材料放进煲中,一次加足水量,大火烧开捞掉浮沫,转小火煲2、3小时,食用前用盐调味。

猪骨汤(1)


食材明细:

黄豆90克,蚝豉60克,猪脊骨250克。

猪骨汤的做法步骤:

将黄豆洗净,浸半小时,蚝豉洗净。猪脊骨洗净,斩件。把全部用料一齐放火锅内,加清水适量,武火煮2小时,调味即可。随量饮用。

秋、冬季牛蒡胡萝卜香菇猪骨汤的做法


功效:强身健体、增强人体免疫力

材料:

牛蒡200g,胡萝卜200g,香菇3朵,猪骨250g,蜜枣2个,,

秋、冬季牛蒡胡萝卜香菇猪骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,所有材料洗净,猪骨焯水,胡萝卜切滚刀块,鲜牛蒡去皮切片,蜜枣去核切小丁,香菇泡发切片

步骤2,所有材料入汤锅加水1.5升,大火滚开转中小火煲1.5小时即可

山药猪骨汤


食材明细:

主料::山药300克,猪骨300克,

辅料::盐4克,料酒20ml,鸡精2克,生姜适量,

山药猪骨汤的做法步骤:

1.将猪骨洗净加水、料酒、生姜煮开,洗去浮沫。

2.山药洗净去皮切块。

3.将猪骨放入高压锅。

4.加入山药。

5.加入料酒、生姜和适量的水,大火煮至气后继续煮7一8分钟。

6.减压后加入盐和鸡精调味即可。

萝卜猪骨汤


食材明细:

主料::萝卜600g,猪脊骨300g,

辅料::姜适量,葱花适量,

配料::盐适量,

萝卜猪骨汤的做法步骤:

1.白萝卜,猪脊骨,姜 盐 葱花

2.萝卜削皮 切厚块

3.先洗净脊骨放入汤锅 放适量清水煲

4.煲开了改小火煲 脊骨先煲30分钟左右,煲出味来

5.加入已经煲了半小时的猪骨汤里 继续煲 放了萝卜块先大火煲 改中火煲

6.煲10分钟左右 放盐调味 关火。

小贴士:

先将猪骨煲30分钟 煲出味来 再放萝卜煲

猪骨藕汤


食材明细:

主料::猪骨700克,

辅料::藕一节,生姜一块,小葱一根,

配料::盐少许,胡椒少许,

猪骨藕汤的做法步骤:

1.猪骨,生姜。

2.猪骨淖水捞起。

3.把淖水的猪骨和生姜入锅炒香。

4.把猪骨和姜片放入紫砂锅调自动档。

5.藕用钢丝球擦洗干净。

6.洗净的藕,切滚刀。

7.汤开后,放入藕至熟,用少许盐调味。

8.盛起撒胡椒和葱花即可。

春笋猪骨汤


食材明细:

主料::猪棒骨适量,春笋适量,青菜适量,

辅料::葱适量,姜适量,八角适量,花椒适量,香叶适量,料酒适量,白醋适量,盐适量,水适量,

春笋猪骨汤的做法步骤:

1.猪棒骨适量斩成大块放入容器中用水浸泡一个小时去血水。

2.浸泡过的猪棒骨凉水下锅加适量的料酒煮沸后撇去浮沫。

3.葱、姜剥去外皮清洗干净分别切成葱段和姜片,八角、花椒、香叶冲洗干净备好。

4.焯过水的猪棒骨清洗干净放入煮锅中加适量的清水,放入葱段、姜片、八角、花椒、香叶和适量的料酒、白醋中小火炖煮。

5.春笋一个剥去外皮清洗干净后切成大块,锅中加水煮沸加入适量的盐放入笋块焯水一分钟。

6.捞出过凉水控干水分备用。

7.猪棒骨炖煮一小时后加入适量的盐调味儿。

8.放入笋块继续炖煮30分钟左右。

9.最后放入准备好的青菜搅拌均匀煮1分钟左右关火。

10.成品!

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