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食材品类非常的丰富,它决定了美食的本味。没有食材文化,就没有美食文化,你是食材达人吗?因此,栏目特意整理了紫菜鱼卷片,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

鲮鱼200克,胡萝卜50克,西芹50克,火腿50克,紫菜(干)100克,盐3克,胡椒粉2克,淀粉(蚕豆)10克

紫菜鱼卷片的做法步骤:

1. 胡萝卜、西芹、洋腿洗净,分别切成长条,抹干水。

2. 鲮鱼肉洗净剁细、调料同拌匀成鱼胶。

3. 将鱼胶放在紫菜中,涂匀至满,加入红萝卜、西芹、洋腿,排叠成长形,卷成筒形,放入碟中。

4. 将鱼卷隔水蒸8分钟至熟,盛出,斜切成薄块,排入碟中便可供食。

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金枪鱼紫菜卷的做法


材料:

米饭2碗,金枪鱼罐头1盒,寿司海苔1片(19x21cm),紫甘蓝适量,青柠味沙拉酱2勺,香油1勺,盐少许,白芝麻适量,

金枪鱼紫菜卷的做法的做法步骤:

步骤1,先用电饭煲蒸一小锅白米饭。

步骤2,打开一盒金枪鱼罐头,将金枪鱼肉取出,沥干水份后碾碎,加入2勺沙拉酱和少许盐,拌匀。

步骤3,适量紫甘蓝洗净,切丝。

步骤4,盛出大约两碗米饭,加入1勺香油、少许盐、适量白芝麻,拌匀。

步骤5,在案板上垫好保鲜膜,放1片海苔,均匀地在海苔上铺一层拌好的米饭,再用手蘸点凉水将米饭稍稍压实。

步骤6,将铺好米饭的海苔翻身,米饭朝下,海苔朝上。

步骤7,在海苔上放上拌好的金枪鱼肉和切好的紫甘蓝丝。

步骤8,稍稍用点力慢慢卷起。

步骤9,切成适口大小,最后再撒上少许白芝麻。

紫菜鳗鱼卷


食材明细:

海鳗750克,鸡蛋220克,紫菜(干)100克,小葱5克,料酒5克,盐2克,味精1克,淀粉(豌豆)5克,姜5克,香油5克,鸡蛋清25克

紫菜鳗鱼卷的做法步骤:

1.鳗鱼洗净,用刀沿着脊背剖开,剔去背骨,去皮,除去筋、刺,用刀斩成泥,放入碗内,加姜末、料酒、盐、味精、鸡蛋清(25克),再加清水100克,用力搅拌,拌上劲后,再拌以淀粉、香油,即成鱼泥。

2.鸡蛋打入碗内,加淀粉、盐,用筷子调匀,在锅内分别摊成5张蛋皮待用。台板上摊开一张紫菜,覆上一层蛋皮,再抹上一层鱼泥,中间放入一根小葱,顺次卷拢。依此方法,做成5条,放入笼蒸,用大火蒸10分钟,取出冷却后,切成斜刀块即可。

小贴士:

鳗鱼又叫鳗鲡,包括河鳗和海鳗。本菜适宜用海鳗做原料。营养丰富,富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,具补气养血,祛风风湿之功,为怀孕后期进食佳品。海鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

蛋包紫菜卷


食材明细:

主料::江米饭适量,黄瓜1条,胡萝卜1条,菠菜5颗,香肠1个,鸡蛋6-8个,

辅料::白芝麻适量,

配料::香油适量,盐适量,醋精适量,

蛋包紫菜卷的做法步骤:

1.电饭锅做出江米饭,水搁少点,做出来的江米饭劲道。

2.江米饭闷完后盛出放大碗里(江米饭温度太高了做出的成品不好看,温乎就行),加香油(喜欢香油味多放香油),醋精(用于提鲜放一茶勺),盐适量,白芝麻适量。

3.煎鸡蛋,薄点的,尽可能少用油煎。

4.香肠切条,用鸡蛋剪完剩的底油煎一下,备用。

5.菠菜用开水(加点盐)烫一下,胡萝卜切条,用开水(烫完菠菜的水可以继续用)汞一下,黄瓜切条,各自撒点盐拌一下备用。

6.平铺鸡蛋卷,上面铺江米饭,放各种材料,包一下,包紧一点。

7.适当切段装盘,刀先用香油抹一下,这样好切。

8.这是牛蒡,腌好的,超市里有卖的,介绍牛蒡紫菜卷做法。

9.上面的材料继续用,剩的鸡蛋饼切条备用。

10.平铺紫菜卷,上面铺江米饭,放各种材料,包一下,包紧一点。

11.完成品

紫菜肉松卷


食材明细:

主料::面粉250克,

辅料::紫菜一张,肉松适量,酵母适量,

紫菜肉松卷的做法步骤:

1.准备材料,紫菜-肉松-面团(250克面粉+酵母粉+适量水揉成醒20分钟)

2.面团擀成薄片

3.现在面皮上铺一张紫菜,再撒上肉松

4.将铺好材料的面图卷成筒状,盖上保鲜膜再醒1小时

5.醒好后的面团上蒸笼蒸20分钟出锅(旁边的是花卷一起蒸的)

6.切好后装盘,配上一碗自己用豆浆机打的花生核桃浆,一份早餐就完成了

果味紫菜卷


食材明细:

主料::米饭1小碗,醋1匙,白糖1匙,胡萝卜适量,黄瓜适量,草莓酱适量,紫菜1张,

辅料::椰蓉适量,

果味紫菜卷的做法步骤:

1.米饭用醋,白糖拌匀,胡萝卜,黄瓜切细长条。寿司帘上铺比紫菜面积大的保鲜膜。

2.把米饭铺在保鲜膜上。

3.米饭上铺一张紫菜,在铺一层米饭。在下端摆上胡萝卜黄瓜条,挤一条草莓酱。

4.保鲜膜和竹帘捏在一起,把竹帘向上卷紧。

5.边卷边撤保鲜膜和竹帘。

6.卷好按压成形后打开保鲜膜和竹帘。

7.在米饭层上和保鲜膜上撒椰蓉,再次包起保鲜膜使椰蓉均匀的粘在米饭层上。

8.成品图。用刀把米饭卷切成均匀的小块,再挤些草莓酱在表面上即可。

紫菜糯米卷


食材明细:

主料::糯米适量,腊肠适量,香菇适量,红萝卜半个,玉米粒适量,紫菜适量,

辅料::生抽少许,盐少许,

紫菜糯米卷的做法步骤:

1.胡萝卜切丝,香菇切细,玉米粒洗净,腊肠切丁

2.糯米加水煮熟,像平时煮饭一样

3.把配料依次炒熟加盐加生抽,再擦糯米加进去拌均匀,跟炒饭一样

4.把糯米平铺在紫菜上,稍压平,卷起来,与做寿司一样

5.切块。可以趁热直接吃,我是用来煎的,更香一点

6.做了一整盘,打算放冰箱闲来无事煎几块当点心吃

紫菜肉卷


食材明细:

主料::瘦肉馅100g,火腿肠一根,鸡蛋一个,紫菜两张,

辅料::盐适量,葱花少许,十三香少许,淀粉少许,芝麻油少许,蚝油少许,生抽少许,糖少许,

紫菜肉卷的做法步骤:

1.火腿切丁,放入肉馅加鸡蛋葱花和所有调料拌匀

2.将肉馅拌匀以后把竹帘放上保鲜膜铺平整

3.把紫菜铺上

4.把调好的肉馅均匀的铺在紫菜上 不要太厚,

5.铺好卷成卷

6.水烧开,上蒸锅大火整20分钟即可出锅!待凉到不烫手的时候就可以切一厘米左右厚度的紫菜卷装盘!

7.成品

小贴士:

盐少放一些,火腿本身就含有盐分!

紫菜卷(寿司)


食材明细:

主料::紫菜适量,黄瓜条10克,胡萝卜条10克,蛋皮5克,香肠条5克,

紫菜卷(寿司)的做法步骤:

1.先把煮好的米饭加点陈醋和盐(可以选择自己喜欢的口味调料加入),铺在紫菜片上,平平的压好,然后铺上黄瓜条,胡萝卜条(隔水蒸好),香肠条(隔水蒸好)

2.然后用丸棒帘紧紧卷好,一定要卷紧,不然用刀子切得时候就会散开。
最后打开丸棒帘,用刀子把寿司卷切成两厘米左右的圆块状
就可以吃了~~

小贴士:

很简单的,大家都可以试试

感谢您阅读“97美食网”的《紫菜鱼卷片》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了食材紫菜专题,希望您能喜欢!