返回

美食占据了人们生活的大半部分,地域不同,美食自然也就不一样。旅游下车后,人们首先找的是地方美食,很多人回到家乡,也和游客动作一样。你对哪些地方的美食印象最深?以下是小编精心收集整理的豆腐炒韭菜,带给大家。请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

豆腐(北)200克,韭菜200克,植物油15克,盐2克,味精2克

豆腐炒韭菜的做法步骤:

1.豆腐切丝,韭菜洗净切段。

2.滑勺中加植物油,烧热,加入豆腐丝煸至表皮稍硬,呈浅黄色时用手勺推至勺的一边,即将韭菜放油中煸炒,再加盐、味精与豆腐丝炒匀即成。

97msW.com相关推荐

韭菜炒蛏子


食材明细:

净蛏子肉。韭黄。精盐,食用油,鸡精,料酒,姜末,香油。

韭菜炒蛏子的做法步骤:

1、将蛏子肉去杂物洗净,焯好待用,韭黄洗净切段;

2、坐锅点火放入油,油热煸炒姜末出香味时倒入蛏子肉翻炒,加入料酒、盐、鸡精、清水再倒入韭黄快炒入味淋入香油即可出锅。

韭菜炒海肠


食材明细:

海肠1000克,韭菜100克,盐10克,植物油30克,味精5克,醋5克,胡椒粉2克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,大葱10克,大蒜(白皮)10克

韭菜炒海肠的做法步骤:

1. 海肠切去两头,去掉泥沙,洗净,切寸段。韭菜洗净切段。

2. 锅中加水,烧至九成热,放入海肠汆透捞出。

3. 另起锅,加油烧热,爆香葱、姜,烹醋,加韭菜、海肠和其他调味品炒匀,用湿淀粉勾芡,加香油拌匀,装盘即可。

小贴士:

韭菜与鸡蛋共食可以起到补肾、运气、止痛的作用。对治疗阳痿、尿频、肾虚、痔疮及胃痛亦有一定疗效。

韭菜炒虾米鸡蛋


食材明细:

主料: 韭菜 200g, 鸡蛋 2个,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 虾 适量,

韭菜炒虾米鸡蛋的做法步骤:

1.韭菜洗干净。

2.鸡蛋打散放入,虾米放入。

3.油热放入韭菜。

4.把鸡蛋虾米搅拌均匀放入。

5.炒一下,搅拌均匀。

6.炒出香味即可。

韭菜炒海肠子


食材明细:

海肠500克,韭菜少许,盐,鸡精各适量。

韭菜炒海肠子的做法步骤:

①海肠去头去尾,清理掉内脏,洗净切成3至4厘米长、象眼状。

②韭菜切成3至4厘米长备用。

③炒锅入少许油,油温八成热,入海肠爆炒至七成熟时放入韭菜,大火爆炒,用精盐、鸡精调好味即可起锅。

韭菜炒蚬肉(2)


食材明细:

主料: 蚬肉 250g, 韭菜 100g,

调料: 调和油 适量, 红尖椒 1个, 鱼露 适量,

韭菜炒蚬肉的做法步骤:

1.蚬肉洗净待用

2.韭菜和红辣椒洗净待用

3.将辣椒切小,韭菜切粒

4.锅烧热,下油,烧热后下韭菜粒不断翻炒

5.下适量鱼露调味(因为蚬肉是咸的不需要再下盐,这里用鱼露提鲜)

6.下切好的辣椒翻炒

7.加入洗好的蚬肉,不断翻炒匀称后出锅

韭菜银芽炒牛肉


食材明细:

牛肉,韭菜,豆芽,春笋,香菇,胡萝卜,洋葱,葱,姜,鸡蛋,盐,鸡精,蚝油,酱油,淀粉。

韭菜银芽炒牛肉的做法步骤:

1、牛肉中加入淀粉、蛋清、盐、生油搅拌均匀,春笋、香菇、胡萝卜、洋葱分别切成丝;

2、坐锅点火倒油,将牛肉放入炒散,放入葱、姜煸炒,加入香菇、春笋、胡萝卜、洋葱翻炒,放入盐、酱油、蚝油、鸡精调味,改大火加入韭菜、豆芽煸炒出锅即可。

喜欢《豆腐炒韭菜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解地方美食的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了淡菜炒韭菜专题,希望您能喜欢!