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每个中国人没有不喜欢美食的,人们脑海中对一个地方的印象通常就在当地美食上。下车后,游人们都会四散开来去吃当地美食,要想不让自己遗憾,就得吃点地方美食。你难以忘记的当地美食是什么?也许"巴国南瓜汤"就是你要找的,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

南瓜500克,盐2克

巴国南瓜汤的做法步骤:

1. 将南瓜去皮、籽,切成块待用;

2. 汤锅洗净置旺火上,放入鲜汤,下南瓜煮熟;

3. 加入少量盐,起锅装入盛器即成。

小贴士:

1. 原料以老南瓜为佳;2. 汤汁味不宜过大,应吃本味。1. 南瓜具有除湿祛虫、退热止痢、利肺的功效;2. 把南瓜瓤捣烂,放患处可治烫伤,生吃带壳南瓜子可驱蛔虫;3. 而它最大的功效,则莫过于糖尿病的良好食疗效果。

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巴国酸萝卜牛尾汤


食材明细:

牛尾1500克,萝卜150克,胡椒2克,味精2克,盐10克,姜10克,大葱15克,白酒15克

巴国酸萝卜牛尾汤的做法步骤:

1. 将牛尾去尽杂质,入清水洗净漂20分钟;

2. 在骨节处切进三分之二深,不切断;

3. 酸萝卜漂洗净切片,待用;

4. 牛尾放入沙锅内,掺清水置旺火上烧沸,打尽浮沫;

5. 然后下酸萝卜、姜葱、江津白酒,烧开后移小火上炖制;

6. 待牛尾炖软酸萝卜出味时,下胡椒、味精、盐即成。

小贴士:

1. 应注意勿让原料粘锅,并防成品汤味不浓;2. 牛尾的血水一定要漂尽,清水应一次性掺足,成菜方能原汁原味;3. 本菜中所用的萝卜为已腌制好的酸萝卜。1. 牛尾性味甘、平,含有蛋白质、脂肪、维生素等成分;2. 有补气、养血、强筋骨的功效,与开胃健脾的酸萝卜合烹更加爽口宜人;3. 牛尾为黄牛或水牛的尾部,营养价值极高,宜炖食。萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

巴国冬瓜盅


食材明细:

冬瓜800克,薏米50克,百合15克,南沙参10克,莲子30克,白果(鲜)10克,川贝母10克,火腿25克,鸡肉80克,虾仁50克,鸡枞20克,白牛肝菌(干)15克,冬笋25克,番茄25克,樱桃20克,盐10克,味精2克

巴国冬瓜盅的做法步骤:

1. 将半个冬瓜切成齿轮形,煮熟待用;

2. 将苡仁、百合、沙参、白果、莲米、川贝分别洗净蒸熟;

3. 火腿、鸡片切成指甲片;

4. 取汤锅注入鲜汤,烧沸后放入苡仁、百合、沙参、白果、莲米、川贝、火腿、鸡片、虾仁、鸡枞菌、牛干菌、冬笋、盐、味精各适量;

5. 煮好后倒入冬瓜盅内,再把红车厘子放在冬瓜尖上;

6. 番茄切三角形作装饰即成。

小贴士:

1. 煮冬瓜时不宜太久,以免不成形;2. 汤汁不宜过多,否则会影响口味。1. 冬瓜味甘淡、性凉无毒、能利水、清热解毒、对水肿、胀满、脚气、暑热、消渴、痈肿、糖尿病等有一定疗效;2. 并可解鱼毒、酒毒等。南沙参:南沙参恶防己,反黎芦。川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。番茄:西红柿忌与石榴同食。

巴国寨子鸡


食材明细:

母鸡1500克,猪蹄400克,香菇(鲜)150克,盐10克,味精2克,姜10克,大葱15克,胡椒2克,料酒15克

巴国寨子鸡的做法步骤:

1. 腊猪蹄泡发洗净,宰成几大块;

2. 老母鸡宰杀洗净,亦宰成几大块,全部氽去血污;

3. 山菌洗净切片;

4. 鲜油菜洗净;

5. 沙锅中掺鲜汤,放姜、葱、鸡、腊猪蹄、山菌、胡椒烧沸;

6. 打去浮沫拣出姜、葱、用小火炖至鸡粑,蹄离骨;

7. 略微吃味时,即可上桌,可配以时令鲜蔬,明炉和辣酱碟。汤色乳白,醇浓滋补。

小贴士:

1. 腊猪蹄泡发后把烧起的黑痂刮洗尽;2. 母鸡氽后擦去汗皮。3. 配以时令鲜蔬,则清香解腻。4. 本汤菜腊味浓郁,热情奔放,富有浓烈的地方风味,佐酒送饭皆为上品,食之令人大呼爽哉。腊猪蹄制作方法:1.将猪蹄刮洗净,并将猪蹄对破开成两块,但表皮必须连着,两块不要脱节。2.先将盐、硝、色混合拌匀,一次擦于鲜猪蹄上,放在案上搓擦到,合卤质能很快进入蹄子内部。然后放置缸内腌制,经2天后翻缸。起缸后,用水将猪蹄清洗,再用麻绳将猪蹄的一端穿扣扎好,挂于竹竿上即可进炕。3.将穿于竹竿上之猪蹄,连竹竿携入烘房放好,用木炭烘烤。全部烘烤时间约32小时,待皮色已黄,干硬,即可出炕。猪蹄含胶原蛋白、脂肪、钙、铁等;母鸡富含蛋白质、脂肪、铁、磷、钙、维生素B、维生素A、维生素E等。

巴国腊味拼盘


食材明细:

猪腿肉500克,猪肉(肥瘦)500克,猪心300克,猪舌300克,猪小肠500克,盐20克,花椒25克,辣椒粉50克,白砂糖50克

巴国腊味拼盘的做法步骤:

1. 猪去皮前夹肉切成片,加盐、花椒、辣椒面、糖拌匀;

2. 灌入肠衣中打眼放气晾干水分待用;

3. 猪腿肉、心、舌加盐、花椒、辣椒面、糖码匀入味;

4. 晾干水分,同香肠一起用烟熏制呈上色待用;

5. 将四种熏制后的原料洗净,上笼蒸熟,取出晾冷;

6. 分别切成长方形,摆入盘中呈风车形,刷上香油即成。

小贴士:

1. 各种原料如猪肉,心舌一定要码入味;2. 香肠一定要灌紧密,否则影响切片形状;3. 熏制时注意火候。此菜含丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养素,是老少皆宜的佳肴。

巴国长排


食材明细:

猪小排(猪肋排)800克,芽菜100克,火腿50克,猪肉(瘦)50克,吐司30克,辣椒(青、尖)15克,盐15克,味精2克,香油10克

巴国长排的做法步骤:

1. 选猪纤排中段放沸水锅中氽透,除去血水;

2. 把除了水的纤排入卤锅中卤入味;

3. 把卤过的纤排入油锅中与三明治、尖椒、芽菜同炒;

4. 并加入盐、味精、香油,均匀上味,装盘即成。

小贴士:

1. 长排煮时要离骨而不烂;2. 炸时油温不能过高;3. 炒时芽菜要炒香。1. 附在肋条上的薄层瘦肉,质地嫩而不油腻,营养十分丰富;2. 特别是肋中骨骼,味甘性寒,益脑补虚,以髓入骨,以髓补髓。

巴国蒸豆腐


食材明细:

豆腐(北)400克,糯米粉150克,姜10克,大葱15克,花椒2克,盐8克,酱油15克,白砂糖5克,辣椒粉15克,味精2克,辣椒油15克,腐乳汁35克

巴国蒸豆腐的做法步骤:

1. 豆腐改成长7厘米、宽5厘米的长方块,入热油锅中炸呈鸭黄色;

2. 捞出后放入另一锅中,上火加鸡汤、盐、姜、葱、辣椒、花椒、红糖等,烧至收汁,盛入盘中;

3. 再加米粉和匀,装入蒸碗成一封书形,上笼用大火蒸软,取出,翻扣入圆盘中即成。

小贴士:

1. 本品需适量鸡汤,如果没有鸡汤可用清水代替;2. 定碗时豆腐要轻放,不可紧压,以免豆腐破碎,蒸制时应急火快蒸成菜。

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