返回

中国人历来对美食有着不懈的追求,地方美食承载了地方的文化差异。每个城市的旅游热点,经常是美食店,很多人回到家乡,也和游客动作一样。哪些地方美食让你至今难忘?有请驻留片刻,小编为你推荐清水菜头,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

芥菜头400克,味精1克,盐5克,胡椒2克

清水菜头的做法步骤:

1. 将菜头去皮洗净,改成2.5厘米正方块待用;

2. 烧高级清汤,下菜头煮熟并加入味精、盐、胡椒粉即成。

小贴士:

1. 在煮菜头时,应在高汤烧沸时入锅,这样才能保证菜头的色泽;2. 煮菜头时煮熟即可,不有久煮,久煮易烂;3. 本品需高级清汤适量。1. 菜头含有碳水化合物、磷、维生素B、维生素B;2. 高汤富含蛋白质、氨基酸;3. 本汤最宜酒后清口,为男女老少所好;4. 于高血压、冠心病、糖尿病、肥胖者是良好羹汤。

97msw.coM精选阅读

腊肉菜头汤


食材明细:

芥菜头300克,腊肉(生)150克,姜15克,料酒15克,盐2克,味精2克

腊肉菜头汤的做法步骤:

1. 腊肉用火烧去细毛后,放入温水刮洗干净,用刀改成片;

2. 菜头去皮洗净,切成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条待用;

3. 锅置旺火上洗净,掺入鲜汤,倒进腊肉烧沸;

4. 打去浮沫,下姜、胡椒粉、料酒烧至六成熟;

5. 再把菜头倒入锅中,烧至腊肉菜头粑透;

6. 下盐、味精起锅装入盛器即成。

小贴士:

1. 腊肉不要发霉变质,要清洗干净;2. 菜头要去净老皮洗净,否则汤色差;3. 煮制时不能在中途加水,腊肉菜头要烧软,否则汤味差。菜头含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、膳食纤维、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、维生素E及多种微量元素。

苕菜狮子头


食材明细:

猪肉500克,蓄菜100克,荸荠100克,金钩30克,火腿50克,盐3克,胡椒粉3克,料酒20克,蛋清豆粉40克,猪油500克,姜10克,葱15克,鲜汤500克,味精1克,水豆粉15克,熟鸡油10克。

苕菜狮子头的做法步骤:

金钩泡涨,荸荠去皮,与猪肉、火腿均切成约3厘米的小粒,装盆中,加盐、胡椒粉、料酒。蛋清豆粉,拌匀后做成四个相等的扁圆形肉团。苕菜洗净。锅置旺火上,下猪油烧热(约150℃),放入肉团,炸成呈浅黄色时捞。起,放入罐内,加鲜汤、盐、料酒、姜(拍松)、葱(挽结),烧沸撇去浮沫,改用小火煨火巴,加入胡椒粉,下苕菜烧入味,放入味精,捞起肉团放盘中,苕菜镶四周,原汁用水豆粉勾薄芡;淋入熟鸡油,浇于盘中即成。

清水冬瓜汤


食材明细:

主料: 低筋面粉 130克, 黄油 75g, 花生 16颗,

调料: 食盐 1/4t, 糖粉 60克, 泡打粉 1/4t,

清水冬瓜汤的做法步骤:

1.烤箱预热180度,将65克的低粉放中层,烤15分钟,取出。

2.将糖粉和所有低粉,小苏打及泡打粉拌匀过筛;再放入黄油和盐,揉成玉米粉状。

3.加入30克全蛋液,继续用手揉成均匀的面团,放入保鲜膜,冰箱冷藏松弛半小时。

4.取出面团,分成约25克一个的小球,接放在烤盘上;(这个量的面团可分成16个小球)。

5.用手轻压面团表面,放上一颗花生,刷上全蛋液。

6.烤箱预热180度,上下火烤22分钟即可。

奉化芋艿头


食材明细:

芋艿头10个约600克,上汤250克,熟火腿,绍酒,水发海参,虾米,熟鸡脯肉,蛋黄糕,水发香菇,水发黄鱼肚,青豆各25克,糖水樱桃1颗,生粉,胡萝卜,葱段各适量。

奉化芋艿头的做法步骤:

①将芋艿头洗净削去皮,直刀剖切成12瓣成莲花形(切至4/5深,不要切断),刀缝中夹入薄竹片。

②将热火腿切成指甲片大小,海参、鸡脯肉、蛋黄糕、香菇、黄鱼肚、胡萝卜均切成丁备用。

③将芋艿头隔水蒸约1小时至酥熟,放入汤碟,取出竹片,把每瓣修匀向四面扒开,使中心直立。

④烧热锅,放入清汤,加火腿、鸡脯肉、海参、蛋黄糕、黄鱼肚、香菇、胡萝卜等丁料和虾米、青豆,下绍酒、盐,煮滚后加味精和葱段,用生粉水勾芡,淋入熟猪油炒匀,浇在芋艿上,中心按上一颗红樱桃即可。

脆皮肠头


食材明细:

猪大肠500克,黄瓜200克,盐5克,姜10克,味精2克,大葱15克,白砂糖2克,辣椒粉15克,孜然10克,八角2克,茴香2克,花椒2克

脆皮肠头的做法步骤:

1. 将肠头洗净码味2~4小时,除水下卤锅,至软时捞起;

2. 黄瓜切丝;

3. 锅内下油烧至五六成热,下肠头炸至色金黄,酥脆时起锅;

4. 黄瓜垫底,将肠头改成一指条平摆于垫底的盘中即可;

5. 起菜时带干辣椒碟。

小贴士:

1. 卤时注意时间,肠头不宜太软;2. 炸制时火候不宜过大,油温不宜过高,时间不宜过长,否则肠头易糊;3. 肠头可补虚燥但较腻,与黄瓜搭配脆爽相宜,适应性更强;4. 本品有油炸过程,需猪油约500克。

糊辣菜头


食材明细:

芥菜头250克,辣椒(红、尖、干)20克,花椒5克,盐10克,醋15克,白砂糖10克,味精5克,菜籽油20克

糊辣菜头的做法步骤:

1. 将菜头切“筷子条”,加盐10克腌10分钟,控干水分;

2. 将辣椒切2厘米长的节;

3. 炒锅置旺火上,下熟菜油烧至七成热,放辣椒、花椒,炸至呈深红色,倒入菜头;

4. 炒至断生加盐、白糖、味精、醋炒匀起锅上碟即成。

相信《清水菜头》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了狮子头专题,希望您能喜欢!