食材明细:
乌鸡一只(净光鸡)。淮山(山药),枸杞,生姜。盐,鸡精,食用油,清汤,料酒。
淮杞煲乌鸡的做法步骤:
1、将乌鸡放入开水中稍煮一下捞出待用,生姜切成片,山药去皮洗净切成厚片,枸杞洗净;
2、将乌鸡、山药、枸杞、油一起放入电气锅倒入清汤,控制器调到20分钟(或按汤键);
3、待电气锅进入保温状态,卸压后打开盖调味拌匀即可。
食材明细:
羊肉(500克),姜片(16.5克),枸杞子(20克),鸡汤(650克),味精(13克),精盐(少许),淮山药(40克)。
淮杞炖羊肉的做法步骤:
一、将羊肉放入水内煮熟切块,再放入锅内加姜片炒透。
二、将羊肉放入瓦盅,加淮山药、枸杞子、鸡汤、味精及精盐等,上笼蒸两小时即好。为冬令补品,鲜美入味,淡酱色。
食材明细:
牛肉(后腿)250克,山药(干)15克,枸杞子8克,桂圆肉8克,姜20克,小葱10克,盐3克,江米酒10克,黄酒10克,植物油10克
淮杞炖牛腿肉的做法步骤:
1. 将姜去皮洗净,捣成茸,浸泡入米酒中成姜汁酒,备用;
2. 淮山药、枸杞子、桂圆肉洗净,放入炖盅内;
3. 将牛小腿肉放入沸水锅滚(氽)约3 分钟捞起,洗净后,按肉纹横切成厚约4 毫米的片;
4. 中火烧热炒锅,下油放牛肉片爆炒,烹姜汁酒,炒匀后放进炖盅内,把姜葱放在上面;
5. 中火烧热炒锅,下开水500毫升、精盐、味精、黄酒,烧沸后倒入炖盅内,加盖入蒸笼用中火炖约2 小时至软烂,取出去掉姜、葱即可。
小贴士:
此菜为冬令炖品,富有营养。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
食材明细:
五花猪肉,配料:油菜心,淮山,枸杞,马蹄粒,鸡蛋。盐,料酒,胡椒粉,淀粉,葱,姜。
淮杞炖狮子头的做法步骤:
1、将五花肉洗净放入搅拌机中搅拌成馅,放在器皿中,将马蹄粒拍碎放入馅中,加盐、料酒、胡椒粉、香油、鸡蛋、葱末搅打成馅;
2、坐锅点火,倒适量水,放入姜片、葱段,待水烧开后,放入肉丸子,炖15分钟后放入山药,稍煮一会后将丸子捞出放在碗中;
3、将油菜心放入锅中,煮熟后连同汤一起淋在丸子上即成。
食材明细:
干牛鞭500克,枸杞子15克,糖,黄酒,酱油,葱,姜各适量。
火轮牛鞭的做法步骤:
1.干牛鞭涨发至软后加葱、姜、料酒去腥、去污切成火轮形待用;枸杞子浸泡待用。
2.锅置旺火上,加精制油30克烧热,下葱结、姜块油煸,将加工成形的牛鞭放入沙锅中,加酱油、糖、黄酒翻炒,放入骨头汤、味精烧开后用小火焖10分钟。
3.拣去葱结、姜块不用,开旺火收浓卤汁,撒上枸杞子颠翻出锅装盆即可。
食材明细:
主料: 牛鞭 250g, 鹿茸 50g,
辅料: 黄瓜 1根, 葱 20g, 姜 20g,
调料: 色拉油 200g, 食盐 3g, 八角 3g, 胡椒粉 3g, 白酒 10g, 高汤 30g,
鹿茸牛鞭的做法步骤:
1.牛鞭治净,改刀成段,放入加白酒的沸水中汆水备用。青瓜去皮,切菱形片。鹿茸蒸熟备用。
2.炒锅内放人油烧热,投入葱、姜、大料煸香,加入高汤、白酒烧开,放入牛鞭再次烧开,倒进沙锅内煲半小时,放青瓜片,加盐、鸡精、胡椒粉调味,倒入蒸熟的鹿茸煨制片刻即可。
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